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• 土豆能降血糖嗎

  土豆不能夠降低血糖，反而能升高血糖，土豆中同樣含有淀粉，土豆淀粉雖然含有的膳食纖維較米和面的淀粉中膳食纖維要多。但是土豆中仍然含有一定的淀粉，淀粉屬于碳水化合物，進(jìn)入到胃腸道之后，它就被消化酶消化分解成多糖和單糖，最終變成葡萄糖被胃腸道吸收入，供血升高血糖，使餐后的血糖升高。所以糖尿病患者如果吃土豆的情況下，盡量要適當(dāng)?shù)臏p少一部分的主食量，吃完土豆要注意測(cè)餐后兩小時(shí)血糖，兩小時(shí)血糖盡量應(yīng)控制在10mmol/L以內(nèi)。如果血糖升高，要減少土豆的量或者不吃土豆，如果喜歡吃土豆，餐后血糖偏高，也可以增加餐后的運(yùn)動(dòng)量來幫助降低血糖。

  

  01:39
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-06-24 13826次

• 怎樣能降血糖

  降血糖的方法是很多的，如果血糖一直居高不下，常用的方法可以分為兩大類。第一，非藥物療法。其可以通過飲食的控制和增加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。飲食控制方面，需要減少高脂肪食物的攝入。同時(shí)可以做一些輕中體力活動(dòng)來增加糖的利用，從而達(dá)到降血糖的目的。第二，如果飲食加運(yùn)動(dòng)治療還不能控制血糖，可以選擇藥物治療。降糖藥物主要分為三類，第一類是口服降糖藥物，第二類是胰島素的注射降糖藥物，第三類是GLP-1受體激動(dòng)劑注射類的藥物，GLP-1受體激動(dòng)劑即胰高血糖素樣肽新型的降糖藥物。這種降糖藥物是另一種降糖的措施。不管是使用口服降糖藥物，還是使用GLP-1或者是使用胰島素，在降糖的組合選擇當(dāng)中可以結(jié)合2020版的糖尿病防治指南，根據(jù)指南的建議來做合理的降糖藥物的選擇。

  

  01:41
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-15 5780次

• 葛根能降血糖嗎
  雖然中醫(yī)認(rèn)為葛根和黃芪都具有降糖的功效，葛根性涼味甘，可消渴退熱，能夠解毒的作用，所以可以作為糖尿病患者的一個(gè)輔助治療。但是并沒有明確的降低血糖的證據(jù)，降低血糖還是需要通過飲食的控制，在飲食運(yùn)動(dòng)不能控制的情況下，需要應(yīng)用降糖的藥物進(jìn)行治療。比如基礎(chǔ)應(yīng)用藥，二甲雙胍在血糖不是很高的情況下可以單獨(dú)用藥，如果血糖明顯的升高就需要聯(lián)合促泌劑進(jìn)行著。而葛根可以作為輔助用藥，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行加入，但是單純的通過葛根是不能達(dá)到降糖的效果，還是建議到醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)的治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
  董清 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-18 21153次

• 土豆能降血糖嗎
  土豆是不能降血糖的，而且血糖高的患者是不可以吃土豆的，因?yàn)橥炼怪泻械牡矸鄢煞质潜容^多的，淀粉經(jīng)過人體吸收后會(huì)代謝成多糖和雙糖以及單糖，患者吸收以后血糖會(huì)迅速的升高。土豆是一種含有碳水化合物比較多的食物，同時(shí)也含有較多其他的營(yíng)養(yǎng)素。有的人將土豆代替主食作為減輕體重，降低血糖的食物，有一定的依據(jù)，因?yàn)橥炼购刑妓衔?，但同時(shí)還含有較多其他的營(yíng)養(yǎng)素，碳水化合物為機(jī)體提供能量，同時(shí)也為機(jī)體提供了谷類主食所不能提供的營(yíng)養(yǎng)，但是也不能過量。糖尿病人少吃土豆也是對(duì)的，因?yàn)橥炼怪泻械奶妓衔锸潜容^多的，在吃了主食又將土豆作為唯一的蔬菜的時(shí)候，就會(huì)使體內(nèi)的糖分、碳水化合物攝入過量，就會(huì)使血糖升的很高。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:51”
  高明 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-06 21362次

• 怎樣能降血糖
  對(duì)于糖尿病的患者，降低血糖主要是通過藥物的方法，糖尿病患者主要是由于胰島素水平降低，而導(dǎo)致無法將體內(nèi)的糖分解而造成的，所以可以使用一些二甲雙胍類藥物或胰島素來控制血糖，同時(shí)還要嚴(yán)格控制糖的攝入，平時(shí)盡量不要吃含糖較高的水果及食物以及油炸食品。
  趙新波 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-01-07 5401次

• 蒲公英能降血糖嗎
  蒲公英的功效是清熱解毒，消腫散結(jié)，性寒涼，主治熱毒癥，及各種癰腫瘡毒，對(duì)于糖尿病有一定的輔助治療，特別是對(duì)糖尿病濕熱瘀滯型，療效顯著。糖尿病人除虛寒體質(zhì)，平時(shí)都可以泡水代茶飲。糖尿病仍需要按時(shí)服藥，控制飲食，多運(yùn)動(dòng)。
  馮明 副主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2018-11-21 27802次

• 運(yùn)動(dòng)能降尿酸嗎
  正常情況下，運(yùn)動(dòng)不能降尿酸，如果出現(xiàn)了尿酸升高的情況，需要就醫(yī)通過服用藥物的方法進(jìn)行治療。如果患者經(jīng)常吃高嘌呤的食物，比如螃蟹、動(dòng)物內(nèi)臟、金槍魚等，可能會(huì)引起體內(nèi)的尿酸升高。尿酸高的患者可以適量的運(yùn)動(dòng)，通過運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)機(jī)體代謝，而且還能夠增強(qiáng)肌肉力量，對(duì)身體健康有好處。但是運(yùn)動(dòng)并不能夠直接降低體內(nèi)的
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2024-01-03 0次

• 跳繩能降血糖嗎
  跳繩可以在一定程度上降血糖，但一定要注意控制運(yùn)動(dòng)量。跳繩是一種有氧運(yùn)動(dòng)，在跳繩的過程中可以消耗體內(nèi)的熱量，能夠加快體內(nèi)糖代謝的速度，所以跳繩可以在一定程度上降血糖，在跳繩時(shí)一定要控制好時(shí)間，避免運(yùn)動(dòng)量過大對(duì)身體健康產(chǎn)生危害。除了可以跳繩以外，需要降糖的患者還可以進(jìn)行慢跑、游泳等運(yùn)動(dòng)促進(jìn)體內(nèi)糖的消耗，
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-01-04 0次