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• 尿檢前可以吃飯嗎

  一般情況下，尿檢吃飯是不受影響的。通常尿檢一般是檢查隨機(jī)尿，尤其是在泌尿科，通常要看看有沒(méi)有結(jié)石或有沒(méi)有其他的尿路感染，這種情況吃飯一般是不受影響的。如果是體檢或者是為了排除其他疾病，一般是不建議吃飯，吃飯會(huì)有影響的。影響的不是尿常規(guī)的情況，但是可以影響其他的相關(guān)指標(biāo)。一般吃飯對(duì)尿常規(guī)的影響主要是這幾個(gè)方面，可以影響尿比重，如果在檢查尿常規(guī)之前喝水過(guò)多，可能會(huì)使尿比重低；有的時(shí)候吃飯吃蛋白含量過(guò)高，有可能會(huì)出現(xiàn)輕微的蛋白尿；吃糖過(guò)多，也可能會(huì)出現(xiàn)尿糖等情況。但是對(duì)普通的、日常的基本檢查的尿常規(guī)吃飯是不受影響的。對(duì)于體檢等各方面的檢查，盡可能空腹，因?yàn)槌四虺Ｒ?guī)，還需要做其他一些方面的檢查，如抽血檢查肝腎功能，或者是做B超、做上腹部檢查，如肝、膽、胰、脾等，或者是做CT等情況都是需要禁食的。

  

  01:40
  杜江平 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-28 12590次

• 不吃飯能減肥嗎

  適當(dāng)?shù)目刂骑嬍硨?duì)減肥是有所幫助的，但是過(guò)度的節(jié)食就會(huì)給身體造成很大傷害，不吃飯屬于不健康的減肥方式，部分減肥人群不吃主食，以此作為減肥的方法。主食供給的能量主要為碳水化合物，屬于最經(jīng)濟(jì)、實(shí)惠且對(duì)肝臟、腎臟負(fù)擔(dān)最小的能量來(lái)源。人體大腦中樞神經(jīng)細(xì)胞，唯一能量來(lái)源為血糖。因此，減肥者可適當(dāng)減少主食，但不可不吃。選擇主食時(shí)，可選擇粗雜糧，增加飽腹感和提供營(yíng)養(yǎng)。部分減肥者不食用主食，僅選擇蛋白質(zhì)，但蛋白質(zhì)攝入過(guò)多，超過(guò)人體需要，亦可轉(zhuǎn)變?yōu)橹緝?chǔ)存，增加體重。因此，飲食搭配合理，控制總能量，增加運(yùn)動(dòng)，才可穩(wěn)定的減輕體重。

  

  01:35
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-02 4335次

• 運(yùn)動(dòng)后多久可以吃飯
  在運(yùn)動(dòng)之后最好是先喝一杯水，如果出汗多的話，也可以加點(diǎn)鹽或者喝點(diǎn)運(yùn)動(dòng)飲料也可以，一般過(guò)30~40分鐘再吃飯最好一些，如果吃的太早的話脂肪來(lái)不及消耗。但是這也不是固定不變的，有時(shí)候還要取決于運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)量，如果是劇烈的大運(yùn)動(dòng)量鍛煉后，應(yīng)該休息一個(gè)小時(shí)再吃飯，會(huì)更好一些。運(yùn)動(dòng)后肌肉在一段時(shí)間后仍然處于興奮狀態(tài)，體內(nèi)的供血集中在肌肉，而腸胃等器官處于相對(duì)缺血的狀態(tài)，而且神經(jīng)興奮點(diǎn)在肌肉群，會(huì)抑制消化系統(tǒng)，降低腸蠕動(dòng)，這些因素都不利于消化。所以一般運(yùn)動(dòng)后，在30分鐘~40分鐘，如果是大的運(yùn)動(dòng)量的話一個(gè)小時(shí)之后再考慮吃飯。同時(shí)運(yùn)動(dòng)后要及時(shí)的補(bǔ)充水分，及時(shí)的增添衣物，防止受涼。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-02 82910次

• 剛運(yùn)動(dòng)完可以吃飯嗎
  首先的話在運(yùn)動(dòng)完之后，此時(shí)是全身肌肉活動(dòng)的時(shí)候，那么胃腸道現(xiàn)在還沒(méi)有做好充分的消化準(zhǔn)備，這個(gè)時(shí)候是不適合吃飯的，一般來(lái)說(shuō)要休息半個(gè)小時(shí)以上才可以吃飯。剛運(yùn)動(dòng)完以后要注意多休息，要適當(dāng)?shù)腻憻挕＿\(yùn)動(dòng)后肌肉在一段時(shí)間內(nèi)仍處于興奮狀態(tài)，體內(nèi)的供血集中在肌肉，而腸胃等器官處于相對(duì)缺血狀態(tài)。而且神經(jīng)興奮點(diǎn)在肌肉群會(huì)抑制消化系統(tǒng)，降低腸蠕動(dòng)不利于消化。所以剛運(yùn)動(dòng)完之后是不可以吃飯的，吃飯也要注意細(xì)嚼慢咽，平時(shí)要避免暴飲暴食要注意定時(shí)定量，平時(shí)要多喝一些溫開水，要保持心情舒暢。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 45339次

• 運(yùn)動(dòng)后多久可以吃飯
  病情分析：運(yùn)動(dòng)后多久吃飯取決于運(yùn)動(dòng)量，如果運(yùn)動(dòng)量大出汗多至少一個(gè)小時(shí)以后吃飯。如果運(yùn)動(dòng)量不大，半個(gè)小時(shí)以后就可以吃飯。吃的太早對(duì)消化不好，運(yùn)動(dòng)后可以先補(bǔ)充水或果汁這一類營(yíng)養(yǎng)豐富的流質(zhì)食物，能補(bǔ)充身體失去的礦物質(zhì)和水分。意見建議：建議運(yùn)動(dòng)要適量，不要大汗淋漓，微汗最好。不要因?yàn)闇p肥而不吃飯，這樣不利于身體健康，運(yùn)動(dòng)后要按時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，吃多少取于食欲。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-06-11 10305次

• 吃飯后多久可以運(yùn)動(dòng)
  一般吃飯以后半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)以后再運(yùn)動(dòng)是比較合適的。盡量不要?jiǎng)偝酝觑埦烷_始劇烈的運(yùn)動(dòng)。剛吃完飯以后就開始運(yùn)動(dòng)，對(duì)胃腸道是不好的。飯后劇烈運(yùn)動(dòng)不利于消化吸收。盡量等飯后半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)以后開始運(yùn)動(dòng)，這樣才是比較健康的運(yùn)動(dòng)方式。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-13 7204次

• 下午運(yùn)動(dòng)前吃飯還是運(yùn)動(dòng)后吃飯
  下午運(yùn)動(dòng)前吃飯還是運(yùn)動(dòng)后吃飯，這是許多健身愛好者常面臨的問(wèn)題。實(shí)際上，這取決于個(gè)體的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)、身體狀況及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度等多個(gè)因素。首先，對(duì)于希望增肌的人群，運(yùn)動(dòng)前適量進(jìn)食較為重要。食物能提供運(yùn)動(dòng)所需的能量，幫助減少肌肉分解，從而有利于肌肉生長(zhǎng)。此
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-08-08 0次

• 運(yùn)動(dòng)后多久可以吃飯
  適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)有利于促進(jìn)人體的新陳代謝，改善機(jī)體機(jī)能，提高抗病能力。但是要注意體育運(yùn)動(dòng)之后不要馬上吃飯，一般情況下，普通的體育運(yùn)動(dòng)過(guò)后至少要休息30分鐘才能吃飯。在劇烈體育活動(dòng)之后，要休息一個(gè)小時(shí)左右才能吃飯。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-27 681次