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人易疲勞是什么原因

女, 65歲

2018-11-11 3315次

病情描述:

人易疲勞是什么原因

醫(yī)生回答

病情分析:

人體容易疲勞,有以下原因:第一,營養(yǎng)不良,很多人因為減肥等原因出現(xiàn)過度節(jié)食,造成蛋白質(zhì)以及維生素等營養(yǎng)物質(zhì)攝入不足,會出現(xiàn)疲勞。第二,精神壓力過大,長期失眠引起神經(jīng)衰弱,也會出現(xiàn)易疲勞的現(xiàn)象。第三,長期從事高負荷的運動以及工作有可能出現(xiàn)易疲勞的現(xiàn)象。要根據(jù)原因進行相應(yīng)的處理,消除引起疲勞的因素,才能夠緩解。

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