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• 膝關(guān)節(jié)損傷能吃鈣片嗎

  膝關(guān)節(jié)損傷在日常生活中，還是十分常見的。一般來說，正常的青少年通過正常的飲食，就可以補充到足夠的鈣，是不需要吃鈣片的。而對于一些中老年的女性，常常會存在一些缺鈣的情況，這時就需要進食鈣片來補鈣的。而且如果是膝關(guān)節(jié)損傷，損傷到了骨頭，造成了骨折，進食一定的鈣片，有助于骨折的愈合。當然不能單單地吃鈣片，還需要進食促進鈣吸收的藥物，比如維生素D，這樣才能有利于鈣的吸收，從而達到促進骨折愈合，和抗骨質(zhì)疏松的效果。

  

  01:04
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-03-10 4332次

• 膝關(guān)節(jié)炎可以跑步嗎

  就是膝關(guān)節(jié)炎可以跑步嗎。跑步是一個很好的有氧運動，簡便易行、老少皆宜，對于運動者的心肺功能，和下肢力量都能達到鍛煉目的。但是對于膝骨關(guān)節(jié)炎的患者，能否參加跑步運動呢，答案是可以。尤其是早期骨關(guān)節(jié)炎的患者，跑步可以帶來益處，這是在國外有文獻證實的。國外通過文獻發(fā)現(xiàn)，長期規(guī)律性跑步的患者，骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)生率要明顯低于。長期坐位伏案工作的患者，但是由于患有骨關(guān)節(jié)炎，所以說你在跑步之前，要進行一系列的準備。首先在跑步之前，要咨詢醫(yī)生及康復師，對你的關(guān)節(jié)能力進行評估。評估幾個方面，第一個、由于大多數(shù)，骨關(guān)節(jié)炎的患者都是老年人，首先他要評估心肺功能，這個心肺能不能夠勝任跑步，然后評估關(guān)節(jié)功能，針對你的關(guān)節(jié)目前的狀況，制定一定的運動處方，就是說包括你運動的強度，運動的頻率、運動的方式要開出來一個運動處方。如果參加跑步以后，要注意幾個方面，第一個方面循序漸進、節(jié)奏要舒緩、避免冒進急躁，這樣一下子把量上的太快了以后，會引發(fā)關(guān)節(jié)的加重。如果在疾病急性發(fā)作期，要調(diào)整肌肉鍛煉的計劃，把量跟頻率給降下來，跑步運動前以及后，要注意進行熱身、進行放松，進行拉伸等恢復的運動。另外一個，對于骨性關(guān)節(jié)炎的病人來說，要選擇合適的鞋、合適的場地，避免過硬的鞋、過硬的場地。這樣的話可以有效降低，跑步對膝關(guān)節(jié)的沖擊力量，還有一個，要糾正錯誤的跑步姿勢，這樣的話也可以減少，對關(guān)節(jié)造成進一步損傷的可能性。

  

  03:07
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2019-08-07 4987次

• 膝關(guān)節(jié)炎能吃鈣片嗎
  如果病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)炎的情況是能夠吃鈣片的。特別是對于中老年人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)部位退變以后，引起了退行性的膝關(guān)節(jié)炎，引發(fā)膝關(guān)節(jié)內(nèi)部軟骨、半月板變性以及膝關(guān)節(jié)周圍骨質(zhì)增生的情況，這種情況往往伴有骨質(zhì)部位脫鈣，引起骨質(zhì)疏松的情況，所以這種情況可以口服鈣片來緩解骨質(zhì)疏松的癥狀，并且能夠延緩膝關(guān)節(jié)部位退變的發(fā)展。并且在病人出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)炎以后一定要多注意保暖，避免受涼，可以多吃高蛋白，高鈣，高纖維素和高維生素的食物，來緩解膝關(guān)節(jié)炎的癥狀和延緩膝關(guān)節(jié)炎發(fā)展。
  語音時長 01:14”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-03 3253次

• 膝關(guān)節(jié)損傷能吃鈣片嗎
  膝關(guān)節(jié)損傷在日常生活中還是十分常見的，一般正常的青少年，血里的鈣是正常的，是不需要特別地進行補鈣。如果是中老年的女性，因為過了更年期，常常會存在缺鈣的癥狀，這時是需要進食鈣片來補鈣的，而且如果是膝關(guān)節(jié)損傷，損傷到骨頭，造成骨折，進食一定的鈣片，有助于骨折的愈合。當然，不能單單吃鈣片，還需要進食促進鈣吸收的藥物，這樣才能有利于吃進去的鈣愈合，整合到一個骨質(zhì)上面，促進骨質(zhì)的愈合和抗骨質(zhì)疏松的效果。
  語音時長 01:13”
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-04-28 4797次

• 膝關(guān)節(jié)炎吃什么鈣片好
  病情分析：膝關(guān)節(jié)炎臨床上最常見的是骨性關(guān)節(jié)炎，這個是和年齡相關(guān)的，就是說隨著年齡的增長，膝關(guān)節(jié)周圍發(fā)生關(guān)節(jié)軟骨的磨損，關(guān)節(jié)軟骨下骨折，骨質(zhì)增生，骨刺形成，甚至會形成關(guān)節(jié)游離體，導致關(guān)節(jié)腫脹畸形疼痛等情況。意見建議：早期進行補鈣對增強骨質(zhì)，延緩膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的癥狀也是有幫助的，建議患者可以服用一些容易吸收的離子鈣，比如說鈣爾奇，迪巧，凱思立等這一類，是比較容易被人體吸收，平時要多喝牛奶，因為牛奶中含有豐富的鈣。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2019-03-09 2204次

• 關(guān)節(jié)炎能吃鈣片嗎
  病情分析：對于部分存在關(guān)節(jié)炎的患者可以吃鈣片，但是鈣片對于關(guān)節(jié)炎本身并沒有治療作用。有一些特殊的關(guān)節(jié)患者，比如存在骨性關(guān)節(jié)炎的患者，本身可能同時存在骨質(zhì)疏松或者是有骨質(zhì)增生的情況。此時在治療原發(fā)疾病的同時，可以給患者適量的服用鈣片，以加速康復。除此以外的情況是不需要給患者服用鈣片的。意見建議：建議關(guān)節(jié)炎的患者在發(fā)病之后，一定要在醫(yī)生的指導下來用藥，不要自行選擇相關(guān)的藥物。即便是患者可以使用鈣片的話，那么也需要嚴格遵從醫(yī)生的醫(yī)囑，不要過量服用。另外，患者在發(fā)病之后，不要相信一些廠家的夸大宣傳。
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-08-19 2501次

• 膝關(guān)節(jié)炎嚴重嗎
  膝關(guān)節(jié)炎是否嚴重，需要根據(jù)具體的情況判斷，如果處于患病初期，一般不嚴重。如果處于患病晚期，通常比較嚴重，需要就醫(yī)治療。1、不嚴重：膝關(guān)節(jié)炎主要是發(fā)生在膝關(guān)節(jié)部位的嚴重，會出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、活動受限等癥狀。若處于患病初期，關(guān)節(jié)沒有出現(xiàn)較明顯的疼痛感，屬于不嚴重的情況。2、嚴重：如果是患病晚期，關(guān)節(jié)疼
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-05-23 0次

• 膝關(guān)節(jié)炎嚴重嗎
  對于膝關(guān)節(jié)炎的患者還是比較嚴重，往往會引起病人出現(xiàn)劇烈的疼痛，在走路過多勞累或者受涼的情況下，疼痛會更加明顯。在上樓下坡的時候疼痛可能會加重，并且隨著時間的推移，關(guān)節(jié)軟骨可能會遭到巨大的破壞，從而引起關(guān)節(jié)軟骨出現(xiàn)剝脫，滑膜會出現(xiàn)充血，水腫的情況，半月板可能會伴隨有退行性變或者是損傷，從而影響病人正常
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 259次