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• 腰椎骨質(zhì)增生的原因

  應力的異常，比如這個節(jié)段的不穩(wěn)定，這時候可以引起來反復的摩擦刺激。另外，肌肉力量的牽拉異常，也可以引起來骨質(zhì)增生。負重，或者不規(guī)律的、不規(guī)則的，或者是強行的，超出了機體的生理范圍的負重，可以引起來骨質(zhì)增生局部的骨化。另外還有一些特異的因素，有的人有先天性的，比如韌帶的骨化，特定的體質(zhì)，這種都可能會引起，但這種發(fā)生率是比較少的。有人說補鈣可能引起骨質(zhì)增生，這個是不可能的。骨質(zhì)增生必須有一個異常的、非生理的環(huán)境或者應力環(huán)境，才會引起骨質(zhì)增生。

  

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  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學中心

  2019-10-14 10632次

• 腰椎骨質(zhì)增生怎么鍛煉

  鍛煉的話，還是加強肌肉力量為主。如果是單純的骨質(zhì)增生，節(jié)段是穩(wěn)定的，在這時候鍛煉，我們把腰椎的核心肌群，腰背部的肌肉，包括前面的腹橫肌，肌肉的力量做一些適當?shù)木毩?。最主要的可以做小燕飛，適當?shù)男⊙囡w，不要大動的小燕飛，這時候不會對間盤和椎體的骨質(zhì)產(chǎn)生影響。再一個，可以做局部穩(wěn)定性的訓練，就是在一個軟的上面，我們做一些慢慢的晃動。再一個，適當?shù)挠斡?、打羽毛球、散步，都是非常好的鍛煉方式。倒著走也是可以的，但是要特別提醒老年人，倒著走第一，防跌倒，要摔骨折了劃不來；第二，不要撞到一些物體，要注意自身的安全。

  

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  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學中心

  2019-10-14 19068次

• 腰椎骨質(zhì)增生需要補鈣嗎
  腰椎部位的骨質(zhì)增生是一種退行性的疾病，并且經(jīng)常出現(xiàn)反復發(fā)作的狀況，需要患者及時的進行治療和維護保養(yǎng)。大多數(shù)情況下患者的腰椎部位骨質(zhì)增生，要采取針刺按摩，理療或者是外敷以及內(nèi)服相關的藥物進行有效的緩解。如果患者本身并沒有產(chǎn)生缺鈣的情況，不需要進行補鈣，如果腰椎部位骨質(zhì)增生的患者是老年人群，大多數(shù)情況下可能老年人當中會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的狀況，這種情況必須要在醫(yī)生經(jīng)過詳細檢查之后，遵照醫(yī)生的指導，合理的進行鈣質(zhì)補充，患者不可以盲目的進行補鈣?；颊咴诠琴|(zhì)增生比較嚴重的時候，要采取一定的外科治療措施，進行微創(chuàng)手術，或者是開放性的手術辦法，進行有效的治療。
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  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2021-06-04 1645次

• 腰椎骨質(zhì)增生需要補鈣嗎
  腰椎出現(xiàn)了骨質(zhì)增生并不需要補鈣。腰椎的骨質(zhì)增生也不是由于缺鈣導致的，腰椎出現(xiàn)了骨質(zhì)增生說明腰部的骨骼出現(xiàn)了老化，退變以及由于長時間的彎腰負重，經(jīng)常的久坐，經(jīng)常的久站，形成的腰椎骨質(zhì)增生。發(fā)生了腰椎骨質(zhì)增生，需要保護好腰部，不要長時間的彎腰負重，更不能夠搬抬重物，在急性期的時候，一定要多臥硬板床休息，多臥床休息，可以減輕腰部的壓力，能夠促進癥狀的改善。另外患者可以使用抗骨質(zhì)增生類的藥物以及配合著活血化瘀的中成藥或者是結(jié)合著消炎鎮(zhèn)痛類的藥物進行輔助的治療。
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  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-06-17 1962次

• 腰椎骨質(zhì)增生能補鈣嗎
  病情分析：腰椎骨質(zhì)增生是不建議補鈣的，通過補鈣能夠使骨質(zhì)增生速度更快。建議這段時間暫時停止服用補鈣的藥物，盡快采取針灸或者手術進行治療。意見建議：在治療過程中要注意保持良好的心態(tài)，積極配合治療，要注意多休息，盡量避免過度勞累。飲食上要注意，以清淡易消化富含營養(yǎng)的飲食為主，避免食用辛辣刺激性食物。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-08-02 2302次

• 腰椎骨質(zhì)增生要補鈣嗎
  病情分析：腰椎骨質(zhì)增生是需要補鈣的，補鈣的好處是可以增強骨的強度和密度，使骨的強度增加以后有助于對抗重力或運動損傷造成的腰椎增生加重，有延緩腰椎骨質(zhì)增生的作用。意見建議：補鈣可以多食用一些富含鈣質(zhì)的食物和藥物，多應用一些牛奶，小魚蝦，木耳，海帶，堅果之類；多曬太陽，應用鈣片，補充維生素，還需要適當鍛煉，都有助于增強鈣的吸收，使骨骼強度增加，延緩骨質(zhì)增生。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院

  2021-05-14 2005次

• 腰椎骨質(zhì)增生
  腰椎骨質(zhì)增生可能是營養(yǎng)不良、長期從事重體力勞動、創(chuàng)傷等因素引起的，可以通過補充營養(yǎng)、使用藥物等方法進行治療，需要遵醫(yī)囑用藥。1、營養(yǎng)不良：如果平時有挑食以及厭食的習慣或者因為減肥過度節(jié)食，會導致體內(nèi)攝入的營養(yǎng)不足，會導致骨骼中的鈣質(zhì)含量減少，如果不及時補充，會引起腰椎骨質(zhì)增生的現(xiàn)象。建議平時多吃些富
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-19 0次

• 腰椎骨質(zhì)增生需要熱敷嗎
  腰椎骨質(zhì)增生患者需要熱敷，熱敷可以促進局部的血液循環(huán)，緩解疼痛的癥狀。腰椎骨質(zhì)增生是指腰椎組織出現(xiàn)慢性炎癥，會導致局部出現(xiàn)纖維組織的增生，還會出現(xiàn)局部骨骼和接地組織的硬化，患者一般會出現(xiàn)腰部疼痛以及腰部活動受限的現(xiàn)象，可以通過局部熱敷的方式促進體內(nèi)的血液循環(huán)，從而達到緩解疼痛的作用，對于腰椎骨質(zhì)增生
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 233次