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• 愛做夢是怎么回事

  患者：您好，我最近睡著了后總是愛做夢，導(dǎo)致早上醒來也特別困，這是怎么回事兒？藥師：夢是睡眠中某個意識狀態(tài)下的一種自發(fā)的心理活動。愛做夢可能是由于白天的事情比較多，精神比較緊張，人在睡著以后，大腦的部分區(qū)域還處于興奮的狀態(tài)，從而產(chǎn)生夢境。偶爾一次兩次做夢，不會影響人們的身心健康，但是長期經(jīng)常做夢會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，容易影響正常的工作和生活。經(jīng)常做夢的人平時要減少思慮，尤其是睡前，不要想太多的事情，可以聽聽舒緩的音樂，喝杯熱牛奶、熱水泡泡腳或洗個熱水澡等，不要刷視頻、追劇，讓大腦慢慢恢復(fù)平靜。晚飯不要吃的太飽，飯后可以散散步，也可以進(jìn)行按摩，舒緩筋骨、放松心情。如果以上改變不能緩解愛做夢的情況，還可以服用一些安神的中成藥來進(jìn)行調(diào)理，比如棗仁安神顆粒、安神補(bǔ)腦液等。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:18
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-23 2590次

• 經(jīng)期愛感冒是怎么回事

  女性由于解剖結(jié)構(gòu)、神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的原因，每次月經(jīng)會隨著經(jīng)血流失，大多數(shù)女性會覺得精神體力弱，因為經(jīng)期會丟失多種微量元素、礦物質(zhì)等，很容易導(dǎo)致免疫力和抵抗力下降，這時候女性一旦受涼很容易感冒。如果女性體質(zhì)本來就屬于氣血虛弱型的，在經(jīng)期的時候更容易感冒，所以遇到月經(jīng)就感冒的時候最好能夠從自身的體質(zhì)和免疫力提高上著手。平常飲食不能挑食，要合理膳食，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、新鮮的水果和蔬菜；要適當(dāng)?shù)腻憻?，運(yùn)動不僅可以鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，也會使人身心愉悅，從而提升精神狀態(tài)；如果是經(jīng)常出現(xiàn)經(jīng)期感冒，建議能夠去醫(yī)院檢查身體，沒有明顯的病因可以考慮用中醫(yī)養(yǎng)生來調(diào)理身體。

  

  01:31
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 2781次

• 寶寶愛咬人是怎么回事
  寶寶喜歡咬人或者是咬東西，有可能是牙齒成長過程不當(dāng)或者是牙齒發(fā)育不良導(dǎo)致的。因此，家長首先要做的就是先檢查寶寶的牙齒和口腔問題，如果出現(xiàn)了牙齒成長不良、口腔問題的話，建議找醫(yī)生做治療。寶寶有時候咬人是因為牙齒成長的正常過程，這個時候家長如果想要避免寶寶咬人的話，可以幫寶寶購買一個牙膠或者是磨牙棒。這樣寶寶就可以有事沒事的時候去咬這個玩具，而不在選擇咬人了。寶寶在某種情況情緒下，因為緊張害怕所以他們也會去咬人。當(dāng)媽媽們發(fā)現(xiàn)孩子這種情況的時候，請把寶寶緊緊的抱在懷里讓他的耳朵貼在您的心上，聽到您的心跳聲，這樣寶寶的情緒就會得到舒緩。平時不要給寶寶講一些可怕的故事嚇唬寶寶，寶寶在表達(dá)自己的情緒的時候用咬人的方式，這個時候家長一定要有意識去想著讓寶寶開口說話，只有寶寶開口講話后，才會讓家長知道寶寶到底想要什么。
  語音時長 1:47”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-11 5190次

• 寶寶愛咬人是缺什么
  首先如果是出現(xiàn)了寶寶愛咬人的這種現(xiàn)象，做家長的一定要先注意看一下是不是因為寶寶最近在長牙齒的時間，長牙期間的寶寶牙齦是會很不舒服的，很喜歡咬人或者是咬東西。如果排除了這個，也有可能是因為寶寶在咬人的時候可以體會到其中的樂趣，如果寶寶在咬人以后，會看到大人有不一樣的表情，寶寶有可能是喜歡看這些不一樣的表情，這樣長時間的話可能就會愛咬人了。如果寶寶咬人時也沒有出現(xiàn)什么不一樣的表情，這樣慢慢寶寶就會覺著沒有什么意思，就不會咬人了；不過也有可能是因為寶寶缺乏了某種微量元素引起的不適的表現(xiàn)，比如缺鐵或者缺鋅等這些微量元素，建議是最好可以帶寶寶的醫(yī)院先去檢查一下，看一下微量元素來明確一下診斷，平時的飲食上也要注意全面的補(bǔ)充，不要讓寶寶偏食。
  語音時長 01:51”
  白艷輝 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-11-07 23574次

• 寶寶咬人是怎么回事
  出牙時牙齦的痛癢，會讓寶寶變得煩躁而咬人，另外寶寶出現(xiàn)不滿情緒時也可能通過咬人來發(fā)泄，這時當(dāng)家長發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)不滿情緒時，可以用安靜的游戲來轉(zhuǎn)移孩子的注意力，讓他們忘掉不快。再次，有些寶寶可能會為了引起別人的注意而咬人，當(dāng)然有些小孩缺鐵，缺鋅也可能咬人。
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-27 3101次

• 寶寶愛咬人是缺什么
  寶寶由于長牙會感到不舒服、牙齦疼癢，容易產(chǎn)生一種想咬東西的欲望。還有寶寶情緒波動較大，通常也會用咬人等方式來發(fā)泄內(nèi)心的不滿、憤怒等。在嬰兒期，寶寶獲得食物的方式大多是用嘴吸吮，因此，嘴也成了他們感受外界事物的重要途徑。通常會有意無意的將一些東西往嘴里送。
  郝小生 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-30 3703次

• 寶寶愛咬人
  寶寶愛咬人可能是長牙、脾氣因素、異食癖等原因所致，具體可根據(jù)詳細(xì)情況采取相對應(yīng)的措施處理。1、長牙：寶寶在長牙的過程中，可能會造成牙齦腫脹、瘙癢等情況，因此可能就會通過咬各種物品、咬人等方式緩解牙齦的不適癥狀。家長可以幫寶寶買一些磨牙餅干，幫寶寶緩解出牙的不適。2、脾氣因素：有些寶寶的脾氣比較暴躁，
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-03-08 0次

• 寶寶吃奶咬人怎么回事
  寶寶吃奶咬人可能是生理因素導(dǎo)致的，也可能是病理因素導(dǎo)致的，比如消化不良、口腔潰瘍。1、生理因素：如果寶寶正處于長牙期間，牙齦會出現(xiàn)發(fā)癢的現(xiàn)象，在吃奶的時候會咬人，這屬于正常的生理現(xiàn)象，一般不需要做特殊治療，可以給寶寶購買磨牙棒，在牙齦發(fā)癢的時候咬磨牙棒可以改善咬人的情況。2、病理因素：消化不良：消化
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-07 1522次