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• 脂肪肝能吃什么水果

  脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對(duì)脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運(yùn)動(dòng)量來(lái)消除脂肪肝。脂肪肝通過(guò)有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復(fù)的。

  

  01:03
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-04 19382次

• 高血脂脂肪肝吃什么好

  高血脂是非常常見(jiàn)的一種代謝性的疾病，是血液中膽固醇和甘油三酯水平的升高。那么長(zhǎng)期的高血脂，一方面可以導(dǎo)致血管的影響，也就是動(dòng)脈粥樣硬化的形成，動(dòng)脈斑塊的形成，造成心腦血管病，甚至心?；蛘吣X梗。那么高血脂時(shí)間長(zhǎng)了以后，也可以導(dǎo)致脂肪肝，也就是多余的脂肪可以在肝臟里沉積，也就叫脂肪肝。所以高血脂的人，一般都合并脂肪肝。那么高血脂合并脂肪肝，一方面要積極地降脂治療，可以采用一些藥物來(lái)降脂。另一方面，看看脂肪肝有沒(méi)有肝酶的升高，如果有肝酶的升高，可以采用一些降酶，或者保肝的藥物。如果沒(méi)有肝酶的升高，那么藥物上主要是降脂。另外就是一個(gè)健康的生活方式，要盡量多運(yùn)動(dòng)、多走路，多走路對(duì)于脂肪肝會(huì)很有幫助。另一方面要清淡飲食，不要吃得過(guò)度的油膩，油炸的食物盡量不吃，動(dòng)物內(nèi)臟盡量不吃，盡量多吃蔬菜和水果。

  

  01:32
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 4178次

• 脂肪肝能吃什么食物好
  脂肪肝的人最關(guān)鍵是控制飲食，適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，在飲食方面一定要注意低脂飲食，忌食油膩，高糖，高脂食物要少吃，動(dòng)物內(nèi)臟，還有含糖量比較高的食物，像糕點(diǎn)，甜食等等。同時(shí)避免喝酒要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，像蘿卜，包菜，芹菜，油麥菜等等，還有水果像蘋(píng)果，香蕉，梨子，獼猴桃，葡萄都可以。增加維生素和纖維素的攝入，同時(shí)要增加些優(yōu)勢(shì)蛋白質(zhì)，像瘦肉，魚(yú)，蛋，奶制品等指導(dǎo)營(yíng)養(yǎng)均衡。還控制碳水化物的食物，只是控制米飯，一般通過(guò)控制飲食和食動(dòng)增加運(yùn)動(dòng)可很好的促進(jìn)脂肪肝的恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-19 3365次

• 脂肪肝吃什么食物好
  脂肪肝是由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)的脂肪堆積過(guò)多引起的，所以一般而言脂肪肝屬于可逆性疾病。早期診斷并及時(shí)治療?？梢曰謴?fù)正常，經(jīng)常沒(méi)有臨床表現(xiàn)，通過(guò)正常合理的飲食，還有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)減肥都可以逆轉(zhuǎn)脂肪肝。所以我們一般，提倡要吃一些高蛋白質(zhì)，高纖維素，低糖低脂肪的飲食。不吃或者少吃動(dòng)物性的脂肪，甜食也不能多吃，應(yīng)該多吃一些青菜水果和富含維生素的食物，以及高蛋白質(zhì)的瘦肉，魚(yú)肉，豆制品類(lèi)。不要吃零食，盡量不要喝酒，然后注意多運(yùn)動(dòng)，保持健康的生活。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:03”
  杜寧 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-07-11 1931次

• 肝脂肪肝吃什么食物好
  病情分析：脂肪肝要少吃油膩、能量高、糖份高的食物，可以吃粗糧及蔬菜和水果、瘦肉等，比如玉米、地瓜、土豆、青菜、黃瓜、南瓜、蘋(píng)果、梨子、葫蘆等。意見(jiàn)建議：脂肪肝患者要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，包括跳舞、跑步、打球、瑜伽、游泳等健身活動(dòng)，同時(shí)如果出現(xiàn)肝功能損害等可以加用保肝降酶藥物治療。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-15 1403次

• 脂肪肝吃什么食物好
  隨著現(xiàn)代生活水平的提高，脂肪肝的發(fā)病率越來(lái)越高。輕度的脂肪肝可以沒(méi)有任何癥狀，僅在體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)。出現(xiàn)這種情況，要注意清淡飲食，不要吃太油膩的食物。要多吃新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充維生素。另外要注意不要吃影響肝功能的藥物。注意戒煙戒酒。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-06 2002次

• 脂肪肝吃什么食物好
  有利于脂肪肝患者恢復(fù)，建議多吃以下幾種食品：一、玉米，雖然食療一般不能夠徹底根治脂肪肝，但是卻可以有一定的調(diào)理作用，所以飲食對(duì)于脂肪肝的患者來(lái)說(shuō)有明顯的改善作用，而玉米里面含有豐富的鈣，磷，卵磷脂和維生素e，可以幫助患者降低血清膽固醇，從而起到良好的促進(jìn)作用。二、海帶，海帶中含有豐富的牛磺酸，通過(guò)機(jī)
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-06-20 612次

• 脂肪肝吃什么食物好
  有利于脂肪肝患者恢復(fù)，建議多吃以下幾種食品：一、玉米，雖然食療一般不能夠徹底根治脂肪肝，但是卻可以有一定的調(diào)理作用，所以飲食對(duì)于脂肪肝的患者來(lái)說(shuō)有明顯的改善作用，而玉米里面含有豐富的鈣，磷，卵磷脂和維生素e，可以幫助患者降低血清膽固醇，從而起到良好的促進(jìn)作用。二、海帶，海帶中含有豐富的牛磺酸，通過(guò)機(jī)
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-04-08 6004次