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• 孕期小腿肌肉酸痛怎么回事

  懷孕以后隨著子宮逐漸地增大，孕婦體重也逐漸增加，腿的壓力也就增加了。那么有一些人，就會出現(xiàn)小腿的疼痛，還有一些人晚上著涼的時候，小腿也會出現(xiàn)疼痛的感覺。另外還有一些孕婦，因為缺鈣發(fā)生腿抽筋，也會出現(xiàn)腿部疼痛的感覺。當(dāng)然了，如果疼痛比較厲害，伴有其他的情況，比如說腫脹，或者一個腿粗一個腿細(xì)的情況，大家就得及時到醫(yī)院去就診去了。因為如果出現(xiàn)這種情況，常?？赡苁怯捎谘ㄐ纬稍斐傻耐炔康奶弁矗@對于孕婦來講是比較危險的，要及時就診。

  

  01:08
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2020-04-17 11087次

• 小腿肌肉繃緊疼怎么回事

  小腿肌肉緊繃、疼，一般常見的原因主要有以下幾種情況：第一，小腿腓腸肌肌肉痙攣，俗稱抽筋。小腿肌肉抽筋一般是由身體疲勞引起的，常見于青少年和老年人，小腿肌肉抽筋時應(yīng)直腿坐床上，用力勾腳尖，堅持3-5秒一般就可緩解，然后按摩小腿肚，疼痛可有效緩解。第二，腰椎間盤突出的患者，可因突出的腰椎間盤壓迫到周圍神經(jīng)而引起下肢放射性疼痛，此時部分患者可表現(xiàn)為小腿肌肉的緊繃、疼痛。同樣可以通過局部按摩解除腰椎間盤突出導(dǎo)致的神經(jīng)壓迫，改善小腿肌肉緊繃、疼痛的感覺。第三，患者長時間運(yùn)動后，如果沒有足夠的休息，小腿肌肉內(nèi)的乳酸及代謝廢物沒有完全吸收，同樣可以出現(xiàn)小腿緊繃、疼痛的癥狀。此時可以通過局部的推拿、針灸、熱敷，促進(jìn)乳酸等代謝廢物吸收，改善小腿肌肉緊繃、疼痛的癥狀。第四，年齡較大的患者可因為小腿肌肉受涼或體內(nèi)缺鈣，而引起小腿肌肉痙攣性的疼痛、緊繃感。此時也可以通過加強(qiáng)小腿處的保暖，補(bǔ)充鈣劑、維生素D等，避免小腿緊繃和疼痛癥狀反復(fù)發(fā)生。

  

  02:04
  葛滿意 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-09-08 7869次

• 踢球小腿肌肉拉傷怎么回事
  踢球是一種高強(qiáng)度的體育運(yùn)動，如果日常生活中，不經(jīng)常性的進(jìn)行體育運(yùn)動，比如跑步，或者踢球，打籃球等運(yùn)動，多會由于高強(qiáng)度的體育運(yùn)動，導(dǎo)致肌肉突然受到超負(fù)荷的刺激，從而引起小腿肌肉拉傷的情況發(fā)生。這種情況，還不能排除由于踢球運(yùn)動前，沒有進(jìn)行充足的熱身運(yùn)動，從而導(dǎo)致肌肉拉傷的現(xiàn)象出現(xiàn)。小腿部位出現(xiàn)肌肉拉傷的情況后，應(yīng)嚴(yán)格的臥床休息，早期可以配合著冷敷，冷敷就是用冷毛巾，敷在小腿部位，或者是用冰袋敷在小腿部位，這樣可以起到血管收縮，減輕內(nèi)出血，起到鎮(zhèn)痛，消腫的作用。出現(xiàn)小腿肌肉拉傷以后，最好是適當(dāng)?shù)奶Ц呋贾?，就是把腿部墊高，最好是高過于心臟的水平，抬高患肢的目的，也就是促進(jìn)血液回流，幫助減輕受傷部位的腫脹。待到小腿部位肌肉拉傷的第二天，就可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行熱敷，就是用熱毛巾，或者是用熱水袋，敷在小腿部位，這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)，有助于幫助緩解疼痛的目的。
  語音時長 01:46”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-03-09 3554次

• 小腿部肌肉酸痛怎么回事
  引起小腿部肌肉出現(xiàn)酸痛的原因還是比較多的，比如日常生活中，小腿部位勞累過度引起的，如長時間的腿部勞動會給腿部的肌肉帶來壓力，肌肉不能正常的收縮和舒展，使肌肉一直處于緊張的，就會引起小腿部肌肉酸痛的情況發(fā)生。另外還不能排除由于小腿部位長時間的受寒冷刺激或者是由于周圍環(huán)境陰涼潮濕等一些情況，從而引起了小腿部位肌肉酸痛的現(xiàn)象發(fā)生。另外還不能排除由于過度反復(fù)的進(jìn)行體育勞動，導(dǎo)致了小腿部位的乳酸堆積無法排出，從而引起了小腿部位肌肉酸痛的現(xiàn)象發(fā)生，另外，肌肉發(fā)炎或者是外傷引起了關(guān)節(jié)發(fā)炎等一些情況也會引起小腿部位肌肉酸痛的現(xiàn)象。
  語音時長 1:25”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-03-03 4237次

• 踢球小腿肌肉拉傷怎么回事
  病情分析：任何運(yùn)動如果你沒有長期堅持做，和運(yùn)動前做好肌肉韌帶拉伸活動了話，都可能因為外傷引起肌肉韌帶損傷的，所謂的肌肉拉傷指的是肌肉突然被拉伸過度，讓部分肌纖維背拉伸破裂損傷所致的。意見建議：出現(xiàn)輕中度肌肉拉傷的人首先你最好是局部冰敷制動休息為主的，中度的肌肉損傷建議病人盡早去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院骨科門診醫(yī)生好好看看的。
  崔曉明 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2019-03-16 1503次

• 小腿肌肉酸痛怎么回事
  病情分析：小腿肌肉酸痛大部分常見于劇烈運(yùn)動以后出現(xiàn)。意見建議：由于平時缺乏運(yùn)動訓(xùn)練，小腿肌肉劇烈運(yùn)動以后會出現(xiàn)局部的乳酸堆積，產(chǎn)生局部的酸痛癥狀，這是正常的反應(yīng)，建議運(yùn)動以后要適當(dāng)進(jìn)行放松，包括熱敷、按摩等等可以緩解這種情況，嚴(yán)重的可以服用一些消炎止痛藥物治療。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2019-05-22 3303次

• 踢球小腿肌肉拉傷怎么回事
  踢球是一種高強(qiáng)度的體育運(yùn)動，如果日常生活中，不經(jīng)常性的進(jìn)行體育運(yùn)動，比如跑步，或者踢球，打籃球等運(yùn)動，多會由于高強(qiáng)度的體育運(yùn)動，導(dǎo)致肌肉突然受到超負(fù)荷的刺激，從而引起小腿肌肉拉傷的情況發(fā)生。這種情況，還不能排除由于踢球運(yùn)動前，沒有進(jìn)行充足的熱身運(yùn)動，從而導(dǎo)致肌肉拉傷的現(xiàn)象出現(xiàn)。小腿部位出現(xiàn)肌肉拉傷的
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-04-08 217次

• 小腿大腿肌肉緊繃酸痛怎么回事
  根據(jù)問題所描述的部位和具體癥狀分析，在排除了急性外傷因素的情況下，在臨床中出現(xiàn)下肢、小腿以及大腿部位肌肉緊繃酸痛的癥狀表現(xiàn)，需要考慮是由于下肢的肌肉肌腱勞損的疾病原因。臨床上除了肌肉緊繃、酸痛的癥狀表現(xiàn)以外，通常還可能會伴有局部牽拉感、緊束感以及下肢關(guān)節(jié)活動無力、活動受限等其他的癥狀表現(xiàn)。下肢部位的
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-04-08 1012次