問(wèn)懷孕吃什么補(bǔ)鐵最好
病情描述:
懷孕吃什么補(bǔ)鐵最好
答醫(yī)生回答
病情分析:
去醫(yī)院化驗(yàn)微量元素,如果不是特別缺鐵的話(huà),通過(guò)正常的飲食補(bǔ)充就可以。
意見(jiàn)建議:
建議多吃黑木耳,瘦肉,黑豆,黑芝麻,豬血,水果類(lèi)的可以吃大棗,蘋(píng)果,葡萄等食物,飲食要多樣化,均衡營(yíng)養(yǎng),不要偏食,不要過(guò)度勞累,保證充足睡眠,保持心情舒暢,按時(shí)產(chǎn)前檢查,懷孕四個(gè)月后要適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑。
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吃什么補(bǔ)鐵效果最好?在飲食當(dāng)中吃瘦肉,血制品,動(dòng)物肝臟這些含鐵豐富的食物,補(bǔ)鐵效果是最好,在口服的補(bǔ)鐵藥物當(dāng)中,口服多糖鐵復(fù)合物補(bǔ)鐵效果是最好,因?yàn)榭诜难a(bǔ)鐵藥物均有一定的胃腸道不良反應(yīng),而多糖鐵復(fù)合物是屬于胃腸道不良反應(yīng)比較小的口服補(bǔ)鐵制劑。可以通過(guò)飲食補(bǔ)鐵以及口服補(bǔ)鐵藥物補(bǔ)鐵來(lái)治療缺鐵性貧血的患者,但是這二者能夠補(bǔ)充的鐵量均是有限,如果患者貧血的程度較重,是需要通過(guò)靜脈補(bǔ)鐵來(lái)快速提升血液當(dāng)中所缺乏的鐵量,盡快的改善貧血。缺鐵性貧血的患者是需要就診于血液內(nèi)科進(jìn)行診治。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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