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• 腎虛可以按摩什么部位改善

  首先，可以按摩關(guān)元穴，關(guān)元穴是任脈上的穴位，在身體的前正中線肚臍下三寸的位置。第二，天柱穴，天柱穴在后頸部，后發(fā)際正中線上半寸的地方往兩旁各開一點(diǎn)三寸，兩手五指在腦后交叉，用兩掌心分別去捂后頸部左右兩個(gè)天柱穴，每次捂兩三分鐘，重復(fù)三次以上。第三，委中穴，委中穴是位于膝關(guān)節(jié)的后面，屈膝時(shí)腘窩橫紋的終點(diǎn)處，此穴有很好的保健作用，按摩時(shí)左腿用左手，右腿用右手，拇指在上，其他四指向下，然后每次三分鐘每天一次。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-30 4592次

• 發(fā)燒按摩哪個(gè)部位退燒

  發(fā)燒可以按摩風(fēng)池穴來幫助退燒，風(fēng)池穴是位于后頸部和耳垂平行位置的后頭骨下，兩條大筋骨外緣的凹陷處，手法就是張開雙手，用兩手的大拇指指腹放到風(fēng)池穴處，其余的手指緊貼著枕后部，用力按揉風(fēng)池穴，有明顯的酸脹感是比較合適的。風(fēng)池穴的功效是能夠幫助祛風(fēng)，所謂的感冒也叫傷風(fēng)，所以按摩風(fēng)池穴對感冒是有很大效果的。發(fā)燒還可以按摩曲池穴，曲池穴是位于胳膊肘橫紋盡頭凹陷的地方，手法就是以指腹按壓或者是敲打1~3分鐘，次數(shù)是不限的，曲池穴是手陽明大腸經(jīng)的合穴，功效主要有散風(fēng)，止癢，清熱，消腫，疏通經(jīng)絡(luò)的功效。按摩曲池穴能治療肩肘關(guān)節(jié)的疼痛，還有上肢的癱瘓，高血壓，流行性感冒，扁桃體炎甲狀腺腫大，急性胃腸炎等等。

  

  01:32
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-27 34010次

• 感冒按摩哪個(gè)部位
  感冒的時(shí)候可以通過按摩合谷穴，可以達(dá)到快速的恢復(fù)的作用，合谷穴位于人體的手指上，五指并攏以后拇指與食指之間的肌肉的最高點(diǎn)，左右手各有一個(gè)穴位，可以用手指的指腹用力的按合谷穴，對于一般的感冒引起的發(fā)熱、咳嗽、哮喘、流鼻涕或者鼻塞這些癥狀都能起到緩解作用。其次，可以按揉印堂穴，印堂穴位于額頭兩眉頭連線的中點(diǎn)位置，可以用中指或者食指的指腹進(jìn)行按揉，可以達(dá)到通鼻開竅，適用于感冒所導(dǎo)致頭暈，鼻塞這些癥狀。
  語音時(shí)長 1:22”
  李恒 主治醫(yī)師濟(jì)南市中心醫(yī)院

  2018-10-12 39536次

• 感冒鼻塞按摩哪個(gè)部位
  如果有感冒引起來的鼻塞，鼻子不通氣的時(shí)候可以輕輕地按摩鼻翼兩側(cè)上方的位置，這樣能夠使鼻黏膜擴(kuò)張，毛須血管收縮，能夠緩解感冒引起來的鼻塞的現(xiàn)象。在這期間也可以用熱毛巾熱敷鼻子也能夠改善感冒引起來的鼻塞的癥狀。平時(shí)出門的時(shí)候應(yīng)該盡量注意戴口罩遮蓋，這樣能夠預(yù)防外界冷空氣的刺激，導(dǎo)致鼻粘膜收縮，加重鼻塞的現(xiàn)象。平時(shí)在飲食方面還需要注意，不要吃辛辣刺激性的食物，否則的話會容易加重鼻塞的現(xiàn)象，應(yīng)該盡量注意多喝溫開水，注意休息，才能夠促進(jìn)感冒的快速恢復(fù)。
  語音時(shí)長 01:12”
  張艷凱 副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2019-03-25 16859次

• 感冒按摩什么部位圖解
  感冒按摩風(fēng)池穴，風(fēng)池穴位于后頸頭骨下，兩條大筋外緣凹陷中，與耳垂平齊，用力旋轉(zhuǎn)按揉以酸脹為宜，每日1-2次，一次100次。迎香穴位于鼻翼外緣中點(diǎn)旁，用大拇指按壓，酸脹為宜，要注意飲食，忌食生冷辛辣刺激的食物，多喝水，注意休息。
  韓猛祥 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-08 7002次

• 胃腸感冒按摩哪個(gè)部位
  病情分析：患有胃腸感冒的患者，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩，按摩一下足三里等穴位，對于胃腸感冒引起的頭痛，惡心，嘔吐等癥狀，具有比較好的作用。意見建議：患有胃腸感冒的患者，除了進(jìn)行按摩以外，還需要口服一些抗感冒的藥物進(jìn)行治療，另外要注意休息，多喝水，清淡飲食，均衡營養(yǎng)，多吃一些新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充維生素，增強(qiáng)抵抗力，促進(jìn)早日恢復(fù)。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-28 3902次

• 小孩感冒按摩哪個(gè)部位？
  小孩子感冒可以按摩三關(guān)穴、外勞宮穴、肩井穴等部位，有助于感冒的癥狀恢復(fù)，但是按摩穴位只能作為一種輔助治療手段。小孩子如果感冒建議要多喝一些溫開水，多吃一些富含維生素C的蔬菜和水果，這樣可以使病情恢復(fù)的更快，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，以免導(dǎo)致病情更加重。小孩子由于免疫功能還不完善，抵抗力比較差，因此
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2022-01-24 568次

• 感冒鼻子不通氣按摩什么部位
  感冒鼻子不通氣一般可以按摩迎香穴、合谷穴、風(fēng)池穴。感冒時(shí)鼻子不通氣是一個(gè)常見的癥狀，這主要是由于病原體侵犯鼻腔，導(dǎo)致鼻腔粘膜充血、水腫，分泌物增多。除了藥物治療外，中醫(yī)的穴位按摩也是一種有效的輔助治療方法。迎香穴位于鼻翼外緣中點(diǎn)旁，按摩此穴
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2024-08-15 0次