問骨質(zhì)增生可以吃蘋果嗎
病情描述:
骨質(zhì)增生可以吃蘋果嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
骨質(zhì)增生可以吃蘋果。蘋果中含有蘋果酸、鞣酸、維生素C,膳食纖維豐富,骨質(zhì)增生患者可以食用。骨質(zhì)增生飲食沒有大的禁忌,可多吃含鈣豐富的食物,如奶制品、豆制品、蝦皮等。
意見建議:
骨質(zhì)增生應(yīng)注意休息,做好關(guān)節(jié)保暖,保持良好的生活習(xí)慣,避免久站久坐,避免長時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)、重體力勞動(dòng),合理進(jìn)行鍛煉,加強(qiáng)肌肉力量,增加關(guān)節(jié)穩(wěn)定性,能夠預(yù)防和緩解骨質(zhì)增生。
為你推薦
-
骨質(zhì)增生可以治愈嗎骨質(zhì)增生是人體隨著年齡的不斷增加,活動(dòng)量的不斷增大,不斷沉積的骨關(guān)節(jié)退行的改變,通過藥物的控制,通過日常生活的鍛煉,可以有效地預(yù)防和減輕。但是人體是不斷老化和退變的機(jī)體,達(dá)爾文的進(jìn)化論也提到了這一點(diǎn),人體所有的活動(dòng)骨關(guān)節(jié),都是隨著時(shí)間的發(fā)展,而不斷地增生、改變的。雖然骨質(zhì)增生不可逆,但是可以有效地控制和緩解骨質(zhì)增生,而給患者帶來的一系列的疼痛,不適或者是各種各樣的癥狀。所以骨質(zhì)增生并不可怕,大家可以通過各種好的鍛煉方式,和治療方法來緩解癥狀。
01:10 -
骨質(zhì)增生的可以補(bǔ)鈣嗎骨質(zhì)增生,實(shí)際上是在骨與關(guān)節(jié),隨著關(guān)節(jié)的磨損和人的年齡不斷增加的時(shí)候,出現(xiàn)的退化的表現(xiàn)。補(bǔ)鈣,往往情況下是,補(bǔ)充身體所需要的鈣劑,防止骨質(zhì)疏松,預(yù)防低鈣血癥等等一些疾病,這兩者之間并不沖突,也不矛盾。骨質(zhì)增生是一種退變的表現(xiàn),而補(bǔ)鈣是一種幫助鈣的吸收,和骨的形成的一種正常的攝入渠道和攝入方法,這二者之間,其實(shí)很多老百姓容易混淆。骨質(zhì)增生,不一定是補(bǔ)鈣劑補(bǔ)多了而導(dǎo)致的,骨質(zhì)增生本身是一種,正常人體新陳代謝的一種變化,所以大家不必太憂慮。
01:05 -
骨質(zhì)增生可以吃蘋果嗎在病人發(fā)生骨質(zhì)增生情況以后,是可以吃蘋果的。因?yàn)樘O果中含有豐富的氨基酸,維生素,并且維生素C含量相對(duì)較高,維生素C具有抗氧化,抗壞血酸的作用,所以骨質(zhì)增生的患者,吃蘋果以后能夠減輕骨質(zhì)增生部位疼痛癥狀。所以在病人出現(xiàn)骨質(zhì)增生以后,特別是骨質(zhì)增生的早期,可以多吃一點(diǎn)高鈣,高蛋白的食物,以及多吃一點(diǎn)新鮮的水果蔬菜,來減輕骨質(zhì)增生癥狀。在發(fā)生骨質(zhì)增生情況以后,日常生活中一定要減輕骨質(zhì)增生肢體部位受力,多注意保暖,避免受涼,禁食辛辣刺激食物,不能抽煙喝酒,不能喝濃茶,濃咖啡和含碳酸的飲料,以免導(dǎo)致骨質(zhì)增生癥狀加重。語音時(shí)長 01:11”
-
骨質(zhì)增生可以吃牛肉嗎如果病人出現(xiàn)了骨質(zhì)部位退變?cè)錾那闆r,是可以吃牛肉的。因?yàn)榕H庵泻胸S富的蛋白質(zhì),維生素以及鈣,磷,鐵等礦物質(zhì),有利于身體胃腸道吸收,從而能夠增進(jìn)病人的營養(yǎng),并且蛋白質(zhì),鈣質(zhì)還具有延緩骨質(zhì)增生發(fā)展的作用。并且牛肉具有強(qiáng)筋壯骨,補(bǔ)虛養(yǎng)血,化痰息風(fēng)的作用,能夠提高病人的機(jī)體免疫力,并且還具有益氣養(yǎng)胃,促進(jìn)健康和延緩衰老的作用,所以對(duì)于骨質(zhì)增生癥狀的減輕,以及延緩骨質(zhì)增生的發(fā)展有很好的幫助作用。語音時(shí)長 01:11”
-
骨質(zhì)增生可以吃木瓜嗎病情分析:骨質(zhì)增生可以吃木瓜,吃木瓜對(duì)骨質(zhì)增生沒有不良影響。骨質(zhì)增生患者的飲食沒有大的禁忌,應(yīng)保證膳食均衡,營養(yǎng)豐富,可以多吃含鈣豐富的食物,如奶制品、豆制品、芝麻醬、蝦皮等。意見建議:骨質(zhì)增生患者應(yīng)注意飲食節(jié)制,應(yīng)少吃辛辣刺激性食物,高糖分、高脂肪的食物。保持體重,避免肥胖,增加關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。做好關(guān)節(jié)保暖,避免受涼,適當(dāng)進(jìn)行功能鍛煉,有助于延緩骨質(zhì)增生發(fā)展。
-
骨質(zhì)增生可以吃糯米嗎病情分析:骨質(zhì)增生是可以吃糯米的。對(duì)于糯米來說,在日常生活中是比較常見的,不僅營養(yǎng)豐富而且還具有藥用價(jià)值,能夠起到補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃、止虛汗的作用,一般人群均可食用。所以說骨質(zhì)增生的人是可以吃的,不會(huì)對(duì)病情有任何的影響。意見建議:骨質(zhì)增生的患者盡量不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃油膩太難消化的食物,不要吃生冷寒涼的食物,否則不利于病情的恢復(fù)。
-
骨質(zhì)增生可以吃甜食嗎骨質(zhì)增生的患者一般是可以吃甜食的。骨質(zhì)增生通常是指由于關(guān)節(jié)退行性變,以致關(guān)節(jié)軟骨被破壞而引起的慢性關(guān)節(jié)病,與年齡因素有關(guān),但是部分患者可能與身體負(fù)重、肥胖、勞損或者外傷等因素有關(guān),主要是對(duì)骨關(guān)節(jié)造成損傷。通常會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、脹痛、僵硬或者行動(dòng)不便等癥狀,這種情況一般是可以吃甜食的,適量的吃一些甜食,
-
骨質(zhì)增生可以吃大豆嗎骨質(zhì)增生的患者可以吃大豆,適當(dāng)?shù)某砸恍┐蠖箤?duì)患者身體健康有一定的好處。骨質(zhì)增生是臨床上常見的一種疾病,是指正常骨骼邊緣形成的骨性增生物,骨質(zhì)增生在日常生活中可以適當(dāng)?shù)某砸恍┯袪I養(yǎng)的食物,比如大豆、牛奶、雞蛋等,大豆的營養(yǎng)價(jià)值較高,含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、卵磷脂、維生素E,以及鈣元素,適當(dāng)?shù)某砸恍┐?/div>
健康自測(cè)
健康自測(cè)大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)
掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)
醫(yī)院資訊
