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• 怎樣才能長(zhǎng)高

  對(duì)于孩子、青少年來講長(zhǎng)高可能某種程度上是由基因決定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大關(guān)系，要想長(zhǎng)高，首先要多睡覺，營(yíng)養(yǎng)要跟得上。第二，如果要想長(zhǎng)得高，就需要骨頭變長(zhǎng)，骨頭變長(zhǎng)需要骨頭兩邊的骨骺來發(fā)育。骨骺是使骨頭延長(zhǎng)的兩個(gè)組織結(jié)構(gòu)，而對(duì)骨骺的刺激就是彈跳等等縱向擠壓，也就是縱向的對(duì)骨骺刺激，使骨骺的生長(zhǎng)更活躍，骨骺更活躍就會(huì)產(chǎn)生更多的骨質(zhì)，使骨頭變得更長(zhǎng)。所以打籃球、彈跳的運(yùn)動(dòng)對(duì)長(zhǎng)高有一定的好處的，只是有一定的好處，但是不能認(rèn)為打籃球能使每個(gè)人長(zhǎng)高，是不一定的。

  

  01:31
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 2764次

• 怎樣才能治好陽痿

  陽痿是勃起功能障礙的曾用名，也叫ED，它主要指的是過去三個(gè)月內(nèi)，陰莖持續(xù)不能達(dá)到，和維持足夠的勃起，進(jìn)行正常的性生活。勃起功能障礙是男性性功能障礙非常常見的一個(gè)類型，也是讓男性無法啟齒的一個(gè)疾病。盡管ED不是一個(gè)危及生命的疾病，但是和生活質(zhì)量、性伴侶的關(guān)系和家庭穩(wěn)定等，都是密切相關(guān)的。怎樣才能治好勃起功能障礙呢，第一個(gè)就是我們常談到的心理治療方法，因?yàn)樾睦硪蛩卦诓鸸δ苷系K里邊，占的因素非常重要。心理治療主要適用于一些，由于心理壓力或者是精神緊張、焦慮，導(dǎo)致的勃起功能障礙，主要是對(duì)這樣的患者，進(jìn)行心理的疏導(dǎo)，放松壓力，糾正對(duì)性知識(shí)的錯(cuò)誤理解，從而起到改善勃起功能障礙的作用。臨床上采用的心理治療，聯(lián)合藥物治療的方法，主要是用來幫助患者恢復(fù)信心，更好的改善勃起功能障礙。第二個(gè)就是口服藥物治療，口服藥物治療的效果，還是比較明顯的，方法也比較簡(jiǎn)單，目前是被廣泛應(yīng)用。代表的藥物有酚妥拉明、阿撲嗎啡、他達(dá)拉非等等，其中欣煒歌-他達(dá)拉非，因?yàn)榫哂衅鹦Э?、作用時(shí)間長(zhǎng)的優(yōu)勢(shì)，得到了ED患者一個(gè)比較良好的認(rèn)同。手術(shù)治療也是一個(gè)選擇，包括了真空負(fù)壓裝置、縮窄環(huán)，還有就是陰莖假體植入，陰莖海綿體藥物注射等等，陰莖動(dòng)脈的重建術(shù)，以及陰莖靜脈結(jié)扎也都有效。以上這些治療方法，患者是一定要經(jīng)過確診以后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，平時(shí)生活中注意減少壓力的釋放，戒煙戒酒，防止手淫一些不良生活習(xí)慣，多吃一些有利于勃起的食物，比如說韭菜、洋蔥、羊肉、海鮮食物等等，這些都有助于改善，患者的勃起功能。

  

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  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-09-11 3944次

• 怎樣控制拇外翻不再長(zhǎng)
  拇外翻如果癥狀比較輕的時(shí)候，可以通過減少對(duì)腳部的刺激，能夠減輕拇外翻的發(fā)展，一般的話需要穿鞋要寬松一些，不要穿一些特別擠腳的鞋，尤其不能穿高跟鞋，這種對(duì)拇外翻的發(fā)展是有好處的，一般拇外翻是因?yàn)殚L(zhǎng)期的一個(gè)慢性的損傷，引起的這種情況。徹底的治療都是通過手術(shù)治療，像拇外翻通過手術(shù)治療還是效果非常好的，臨床比較常用的一種治療方式，拇外翻的患者一般在癥狀比較輕的時(shí)候都是保守治療，或者是可以，晚上睡覺的時(shí)候讓2個(gè)拇指捆綁在一起，這種情況對(duì)這個(gè)拇外翻的恢復(fù)都有一定的好處。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  焦勇強(qiáng) 主治醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-11-19 1987次

• 怎樣才能懷孕
  只有在女性的排卵期內(nèi)同房才有可能受孕，排卵期多為下次月經(jīng)來潮前十四天左右，排卵期時(shí)陰道分泌物增多，呈水樣透明，明亮，并呈拉絲狀。一般持續(xù)一至兩天，由于精子在體內(nèi)可存活二至三天，所以排卵的前三天和后五天內(nèi)同房比較容易受孕，另外從優(yōu)生的角度考慮，建議男女雙方共同到醫(yī)院進(jìn)行優(yōu)生優(yōu)育的檢查，同時(shí)要口服葉酸片，可有效的預(yù)防胎兒先天神經(jīng)血管畸形。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-22 14698次

• 怎樣才能永久脫毛不再長(zhǎng)
  要想達(dá)到永久脫毛的效果可以考慮手術(shù)治療，也可以考慮激光治療。通過手術(shù)治療可以將局部的毛囊一并切除，或者單純破壞局部的毛囊可以達(dá)到永久脫毛的效果。其次就是采取激光治療，激光治療是一種比較安全的，有效的脫毛方法，利用激光高熱的特點(diǎn)將毛囊徹底的破壞，從而達(dá)到永久脫毛的效果，這是在臨床上一種常用的治療方法。
  牛皓 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院

  2022-03-28 402次

• 怎樣才可以永久脫毛不再長(zhǎng)
  進(jìn)行激光脫毛才能達(dá)到永久脫毛的效果。毛發(fā)在臨床上分為生長(zhǎng)期、退行期和靜止期，激光發(fā)出的能量只破壞生長(zhǎng)期的毛囊，對(duì)退行期和靜止期毛發(fā)無明顯作用，所以進(jìn)行激光脫毛至少3-5次治療后才能徹底清除干凈。激光脫毛的原理是通過激光的光熱效應(yīng)破壞毛囊，導(dǎo)致毛發(fā)脫落，不再生長(zhǎng)，對(duì)周圍皮膚組織和汗腺不會(huì)有影響，所以不會(huì)影響排汗，基本沒有副作用。
  黃玲娟 副主任醫(yī)師廣西中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2022-03-25 601次

• 結(jié)核病怎樣才能防止病情不再?gòu)?fù)發(fā)
  結(jié)核病可以通過加強(qiáng)飲食護(hù)理、適量運(yùn)動(dòng)、規(guī)范佩戴口罩等方法能防止病情不再?gòu)?fù)發(fā)。1、加強(qiáng)飲食護(hù)理：結(jié)核病是因結(jié)核分枝桿菌感染所引起的傳染性疾病，由于結(jié)核分支桿菌侵犯部位不同，所以臨床癥狀也有所區(qū)別。日常生活中飲食應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡化，可以適量的食用蘋果、草莓、黃瓜、雞蛋等食物，可以為身體補(bǔ)充維生素以及蛋白質(zhì)
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-05-12 0次

• 怎樣才能長(zhǎng)高
  一、不要錯(cuò)過快速生長(zhǎng)期，在寶寶生長(zhǎng)發(fā)育過程中，有兩個(gè)生長(zhǎng)高峰時(shí)期，0到1歲的嬰兒期和青春發(fā)育期，嬰兒期生長(zhǎng)速度快，也是最容易受到外界因素干擾的時(shí)期，青春發(fā)育期為一生中生長(zhǎng)的第二個(gè)高峰期。二、注重營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，充足和合理的營(yíng)養(yǎng)是生長(zhǎng)發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)，每天要攝入足夠的熱量和各種營(yíng)養(yǎng)，包括蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、膳
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-09 394次