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• 怎樣減肥最快最有效

  怎樣減肥最快速最有效，本身肥胖就是因?yàn)楹芏嗟?，因?yàn)榧に厮降奈蓙y或者是因?yàn)閿z入過多的熱量沒有去消耗，導(dǎo)致的脂肪在體內(nèi)的一個(gè)堆積，那么我們減肥也要因人而異，根據(jù)不同的肥胖的情況來進(jìn)行不同方案的治療，比如說對于局部的脂肪堆積，影響了形體、形態(tài)的，那我們可能要考慮到是用這種手術(shù)吸脂的辦法或者脂肪切除的辦法來達(dá)到一次性快速的去除，那么對于全身性的肥胖，有些人可能是要通過節(jié)食和飲食的控制，結(jié)合著體育鍛煉，進(jìn)行這個(gè)熱量的消耗，來達(dá)到減肥的辦法，通常這種情況可能也不會很快，當(dāng)然還有一些因?yàn)檫@種過度的進(jìn)食，一個(gè)從中樞進(jìn)行無法抑制的一種進(jìn)食的這個(gè)精神依賴，造成的肥胖，可能我們要通過一些消化道的減容手術(shù)來控制他的飲食，達(dá)到減肥的目的。

  

  01:23
  趙紅藝 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-12 187253次

• 感冒頭暈怎么治療最快最有效

  感冒頭暈，也是這感冒里邊常見的這種癥狀，這個(gè)頭暈，主要是由于感冒病毒的侵蝕，完了局部的血液供應(yīng)不足，如果要是加快血流的運(yùn)轉(zhuǎn)，就會有利于頭暈的減輕，所以可以用一些，比如說用一些熱毛巾敷敷頭部，或者是局部那個(gè)吹鼻子，吹吹太陽穴，都利于風(fēng)寒的這種清除，再有也可以喝一些姜糖水，再有用一些比如說這個(gè)中藥，清竅的，就是利咽的，這些都可以有利于這個(gè)頭暈的改善，比如說用一些薄荷、香菜、生姜紅糖水，就是頻頻的這種飲服吧，可能都有利于這種頭暈的改善，再有也可以就用姜水或者花椒水泡腳，只要有利于體內(nèi)血液循環(huán)，有利于風(fēng)寒這種表散的，都會有利于這個(gè)頭暈的改善。

  

  01:39
  楊效華 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-01-04 92023次

• 怎樣消腫最快最有效
  第一，要減少活動(dòng)，不管是什么原因所引起的肢體的受傷紅腫在受傷期間，都應(yīng)該盡量以靜養(yǎng)為主，受傷部位最好是減少活動(dòng)。在養(yǎng)傷期間呢應(yīng)該盡量的避免負(fù)重，同時(shí)要注意抬高患肢，這樣做可以促進(jìn)靜脈回流，從而有效地改善局部的血液循環(huán)，以此來達(dá)到減輕水腫的目的。第二，就是飲食需要特別注意，對于各種刺激性食物以及發(fā)物，都應(yīng)該盡量的少吃，這些食物都有可能會導(dǎo)致紅腫癥狀的更加明顯。第三，是先冷敷再熱敷，在剛剛受傷的時(shí)候最好采用冷敷的方法，局部冷敷可以促進(jìn)血管收縮從而有效地減輕出血，并且及時(shí)的冷敷還可以減少新陳代謝產(chǎn)物對神經(jīng)末梢的刺激和壓迫。冷敷有很好的消腫止疼的作用，可每2小時(shí)做十五分鐘。在受傷24小時(shí)以后，如果沒有出血的話可以進(jìn)行熱敷了，這時(shí)候熱敷的話可以加速局部的血液循環(huán)，可以更好的起到消腫止疼的作用。
  語音時(shí)長 1:41”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-07 47520次

• 怎么回奶最快最有效
  回奶最快最有效首先從飲食上要注意，不要吃太多的魚、肉這類動(dòng)物的蛋白，因?yàn)檫@個(gè)都是下奶的，還有就是要少進(jìn)湯汁。從飲食上先注意這些，然后乳房上可以敷芒硝，芒硝是回奶比較好的藥物，藥店就可以買到。把芒硝放在沙布袋里敷雙側(cè)乳房上，當(dāng)芒硝是顆粒狀的吸出奶汁后，會出現(xiàn)凝集生成一坨，凝集之后就要更換芒硝。還有就是可以口服生麥芽，都可以回奶，效果是比較好的，一般五到七天就可以回奶了。
  語音時(shí)長 1:08”
  張文娟 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-10-22 206099次

• 眼皮怎么消腫最快最有效
  眼皮如果出現(xiàn)皮膚腫脹的情況，最快、最有效的方法就是選擇冷敷或者熱敷。一般建議在24-48小時(shí)之內(nèi)冷敷，使用毛巾裹著冰塊在腫脹最為明顯的部位冷敷10-20分鐘，能夠迅速地起到消腫止痛的作用。48小時(shí)之后改為熱敷能夠促進(jìn)血液循環(huán)，使得皮膚腫脹的情況得到有效改善。如果眼皮長時(shí)間腫脹不能消退，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查，以免耽誤病情。
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 3617次

• 做完雙眼皮怎樣消腫最快最有效
  剛做完雙眼皮后，可以先冷敷，一般需要冷敷三天，期間還需要口服抗生素，三天過后可以選擇進(jìn)行熱敷，可以讓雙眼皮盡快的額消腫。做完雙眼皮，在飲食上要以清淡飲食為主，不要吃辛辣刺激的食物，多注意休息，不要熬夜。建議想做雙眼皮，要到正規(guī)的美容機(jī)構(gòu)就診。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 602次

• 割雙眼皮怎么消腫最快最有效
  一般不存在割雙眼皮怎么消腫最快最有效的說法，患者割雙眼皮后一般可通過冰敷、抬高頭部、眼部運(yùn)動(dòng)、飲食調(diào)理、避免過度用眼等方式消腫比較快比較有效。1、冰敷：割雙眼皮手術(shù)是一種常見的整形手術(shù)，手術(shù)后眼皮一般會出現(xiàn)腫脹的情況。此時(shí)可以進(jìn)行冷敷，冷敷
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2023-11-15 0次

• 怎樣消腫最快最有效
  第一，要減少活動(dòng)，不管是什么原因所引起的肢體的受傷紅腫在受傷期間，都應(yīng)該盡量以靜養(yǎng)為主，受傷部位最好是減少活動(dòng)。在養(yǎng)傷期間呢應(yīng)該盡量的避免負(fù)重，同時(shí)要注意抬高患肢，這樣做可以促進(jìn)靜脈回流，從而有效地改善局部的血液循環(huán)，以此來達(dá)到減輕水腫的目的。第二，就是飲食需要特別注意，對于各種刺激性食物以及發(fā)物，
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2021-12-07 271次