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• 運(yùn)動(dòng)能不能治療高血壓

  運(yùn)動(dòng)可以消耗一定的能量，但是高血壓的患者多數(shù)伴有頭暈、頭疼的，如果出現(xiàn)頭暈以后，過(guò)度活動(dòng)反而會(huì)對(duì)身體不利。因?yàn)檫^(guò)度活動(dòng)以后，會(huì)引起心率增快，反而會(huì)使血壓增高。所以高血壓的患者，如果在口服降壓藥以后，血壓還是不穩(wěn)定的話，是不建議你過(guò)度運(yùn)動(dòng)的。如果沒(méi)有得高血壓，是建議你適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的。所以高血壓的患者，在你血壓沒(méi)有控制好的話，是不建議做運(yùn)動(dòng)的，如果在你口服藥物以后，如果血壓達(dá)到正常的情況下，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。但是運(yùn)動(dòng)后還是建議，在休息十分鐘以后，再監(jiān)測(cè)一下血壓。

  

  01:18
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 3469次

• 高血壓患者能不能喝駱駝奶？

  高血壓患者是可以喝駱駝奶的，駱駝奶是一種營(yíng)養(yǎng)非常豐富，富含鈣、蛋白質(zhì)，以及維生素的奶制品，可以增強(qiáng)高血壓患者的體質(zhì)，增加骨密度。高血壓患者主要注意不能吃太咸、太油膩、太多的高能量的東西，避免發(fā)胖，再加上適度運(yùn)動(dòng)，還有生活要規(guī)律，盡量不要熬夜等等。在生活方式調(diào)理以后血壓仍不能控制的高血壓患者還需要再吃上降壓藥物，把血壓控制在合理的范圍。

  

  01:23
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 6619次

• 高血壓能不能吃枸杞子
  高血壓的患者一般是可以適量的吃一些枸杞子。因?yàn)檫m當(dāng)?shù)某砸恍╄坭剑梢詭椭档脱迥懝檀己腿８视偷暮?，能夠起到控制?dòng)脈硬化，降低血壓的效果。一些研究表明，枸杞子對(duì)血糖、血脂都有降低的作用，因?yàn)樗奶崛∥镌趧?dòng)物身上做實(shí)驗(yàn)的時(shí)候，動(dòng)物的血壓有明顯的下降，而且藥理作用對(duì)高血壓或者是血糖高的患者觸動(dòng)都很大?？梢杂描坭阶优莶瑁部梢栽谥笙★埖臅r(shí)候加一些煮粥喝。但是要注意的是枸杞子千萬(wàn)不能過(guò)量的食用，因?yàn)殍坭接袦責(zé)嵘眢w的效果。高血壓患者如果食用過(guò)多的話，就會(huì)造成血流加速，從而導(dǎo)致血壓的更加嚴(yán)重，有可能會(huì)加重血壓的升高，平時(shí)一定要控制使用量，比如每天用十克到二十克來(lái)泡水喝，可以起到輔助的治療效果的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:32”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-13 7124次

• 高血壓患者能不能喝枸杞子
  可以適當(dāng)?shù)暮纫恍?。枸杞子味甘、性平，具有滋補(bǔ)肝腎、益精養(yǎng)血、明目的作用，但是并不能夠起到治療的作用。高血壓目前并沒(méi)有特別有效的治療方法，也只能是結(jié)合癥狀，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇一種或者多種藥物相結(jié)合的方法，來(lái)平穩(wěn)控制血壓。血壓控制平穩(wěn)，可以減少很多并發(fā)癥的發(fā)生。同時(shí)飲食方面要做到低脂、低鹽、低膽固醇，清淡均衡的飲食方式，要控制體重，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:07”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-14 5328次

• 高血壓枸杞子能吃嗎
  高血壓枸杞子是可以吃的，枸杞子也具有補(bǔ)血理氣的作用，可以適當(dāng)?shù)某砸恍哐獕夯颊呓ㄗh還是要多選擇一些富含維生素纖維素以及含鈣量比較高的蔬菜水果，可以多選擇芹菜，韭菜，西蘭花，梨，蘋(píng)果，奶制品，豆制品等，蘋(píng)果中含有的維生素具有很好的降低膽固醇的作用，對(duì)于預(yù)防血管硬化也有幫助。
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-05 2101次

• 高血壓能吃枸杞子嗎
  高血壓病人不建議吃枸杞子，因?yàn)殍坭阶邮茄a(bǔ)腎的藥物，這樣會(huì)對(duì)高血壓有一定的影響的，同時(shí)應(yīng)該多注意些休息，飲食一定要規(guī)律均勻，不要吃辛辣有刺激性的食物，才能夠達(dá)到很好預(yù)防的治療效果，應(yīng)該保證足夠的睡眠。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-25 2102次

• 高血壓患者能不能喝枸杞子
  可以適當(dāng)?shù)暮纫恍?。枸杞子味甘、性平，具有滋補(bǔ)肝腎、益精養(yǎng)血、明目的作用，但是并不能夠起到治療的作用。高血壓目前并沒(méi)有特別有效的治療方法，也只能是結(jié)合癥狀，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇一種或者多種藥物相結(jié)合的方法，來(lái)平穩(wěn)控制血壓。血壓控制平穩(wěn)，可以減少很多并發(fā)癥的發(fā)生。同時(shí)飲食方面要做到低脂、低鹽、低膽固醇，
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-06 96次

• 高血壓患者能不能喝枸杞子
  高血壓患者可以適量喝枸杞子。枸杞子作為一種傳統(tǒng)的中藥材，被廣泛應(yīng)用于中醫(yī)保健和治療領(lǐng)域。對(duì)于高血壓患者而言，適量食用枸杞子是有益的。下面將從幾個(gè)方面詳細(xì)解釋這一觀點(diǎn)。一、枸杞子的藥理作用枸杞子含有豐富的多糖、黃酮類化合物和多種維生素，這些成
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-02-08 0次