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• 一歲寶寶食譜

  一歲的寶寶，包括消化系統(tǒng)，還有咀嚼系統(tǒng)，都已經(jīng)逐步在發(fā)育，接近于逐步完善的過程，所以在飲食方面一定要控制好，防止由于飲食太雜，而且飲食不當(dāng)，引起一些腸炎，還有一些其它的問題。對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，一歲孩子的食譜主要是以喂奶為主，適當(dāng)添加輔食。輔食主要是一些比較大的，比如蔬菜葉，還有一些切碎的水果丁等為主。然后還有就是可以添加一些纖維性食物，比如說(shuō)纖維性餅干等。這些都是對(duì)于孩子腸道發(fā)育，還有對(duì)于孩子吸收各方面都是有幫助的。當(dāng)然有一些家屬會(huì)問到，添加一些肉類食物可以嗎。其實(shí)肉類食物在早期就是可以添加的，尤其是到6個(gè)月的時(shí)候，就可以添加一些果泥、肉泥等。當(dāng)然到一歲左右，適當(dāng)可以進(jìn)行一些肥瘦相間的食物。但是注意的就是塊兒不要太大，因?yàn)楫吘购⒆拥木捉滥芰Ρ容^差。所以說(shuō)我們可以適當(dāng)添加，添加的過程中，我們需要注意的就是一定要食物相符，不要說(shuō)是過于偏向一種食物，防止由于添加不當(dāng)引起孩子的一些腹瀉等癥狀。

  

  02:00
  李廣 主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院

  2018-10-09 336244次

• 一歲寶寶能吃糖嗎

  一歲寶寶能吃糖。平常所遇到的糖有很多種，有蔗糖、葡萄糖，還有其他的糖類。葡萄糖是正常需要的一種不可缺少的營(yíng)養(yǎng)，而蔗糖對(duì)于人來(lái)講是可以不吃的，因?yàn)檎５氖澄镌诜纸庖院蠖紩?huì)產(chǎn)生糖，這些糖主要是葡萄糖，可以滿足正常的生理需求。一歲的孩子可以吃糖，但是不能過量，如果過量食入的話，對(duì)于身體會(huì)造成非常不利的影響。所以對(duì)于一歲的孩子糖是可以吃的，但是一定要有選擇性，如果是蔗糖的話，盡量還是不吃為好，如果吃糖的話，應(yīng)該選擇其他的糖類，比如葡萄糖或其他果糖。

  

  01:25
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-11 10042次

• 一歲寶寶可以吃羊肉嗎
  一歲的寶寶是可以吃羊肉的，但是不能給孩子食用過多。首先羊肉是一種富含有蛋白質(zhì)以及脂肪的食物，因?yàn)楹⒆幽挲g段比較小，胃腸道的功能還不是特別的完善，所以孩子如果食用了過多的羊肉的時(shí)候，可能會(huì)造成孩子積食的發(fā)生，會(huì)導(dǎo)致孩子腹部的不適，可能出現(xiàn)腹脹、嘔吐、腹瀉等癥狀的發(fā)生。但是一歲的寶寶我們給他適量的食用一些羊肉，好處還是非常多的，首先補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，再一個(gè)瘦肉里含有的鐵劑也是非常豐富的，也能夠預(yù)防孩子營(yíng)養(yǎng)性缺鐵性貧血的發(fā)生。所以說(shuō)給孩子適量的食用羊肉好處還是非常多的，只要不是過量的食用就可以。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  蘇娟 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2019-01-07 18545次

• 一歲寶寶可以吃海苔嗎
  是可以吃的，因?yàn)楹Ｌχ泻卸喾N的微量元素，如鐵、鋅、鈣等，這些元素都與人的生理活動(dòng)有著密切的關(guān)系，其中鐵是人的造血功能必不可少的，并有助于兒童的智力發(fā)育，鈣可以使用大骨骼強(qiáng)健，增長(zhǎng)升高，海苔具有獨(dú)特的風(fēng)味和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。海苔還可以作為肥胖病人的減肥食品，熱量低，而且含有大量的纖維素，食用少量后有飽脹感，還可以作為糖尿病人的充饑食品，不含糖，另外，海苔是高血壓心臟病患者的保健食品，也是有極好的保健效果，所以寶寶吃海苔的好處有很多，這種多種的微量元素的攝入，一般的小兒食品是達(dá)不到的，所以給寶寶吃海苔有利而無(wú)弊。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
  劉戀 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-11-06 14686次

• 一歲寶寶可以吃芒果嗎
  一歲寶寶是可以吃芒果的，但是芒果是涼性水果，不宜多吃。如果寶寶對(duì)芒果過敏的話也是不宜食用的，如果不知道寶寶是否對(duì)芒果過敏，可以先少量的吃。如果沒有問題，要繼續(xù)食用。但是不建議一次性吃得太多。吃飽飯后不要吃芒果。
  郭紅枝 副主任醫(yī)師長(zhǎng)治市婦幼保健院

  2019-01-13 5003次

• 一歲寶寶可以吃海苔嗎
  海苔中的纖維含量較高，年齡較小的寶寶比較難以消化，所以營(yíng)養(yǎng)專家一般建議一周之后再吃海苔這類比較難以消化的食物。增強(qiáng)寶寶免疫力：海苔中所含的海苔多糖能夠明顯增強(qiáng)細(xì)胞免疫和體液免疫，可促進(jìn)淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化，提高機(jī)體的免疫力。
  楊偲 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-20 5602次

• 一歲寶寶可以吃羊肉嗎
  一歲的寶寶是可以吃羊肉的，但是不能給孩子食用過多。首先羊肉是一種富含有蛋白質(zhì)以及脂肪的食物，因?yàn)楹⒆幽挲g段比較小，胃腸道的功能還不是特別的完善，所以孩子如果食用了過多的羊肉的時(shí)候，可能會(huì)造成孩子積食的發(fā)生，會(huì)導(dǎo)致孩子腹部的不適，可能出現(xiàn)腹脹、嘔吐、腹瀉等癥狀的發(fā)生。但是一歲的寶寶我們給他適量的食用一
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 1584次

• 一歲寶寶可以吃羊肉嗎
  一般情況下，一歲寶寶可以適量吃羊肉。羊肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素及鈣、鐵、鋅等多種礦物質(zhì)，對(duì)于一歲寶寶快速生長(zhǎng)發(fā)育的身體來(lái)說(shuō)，是重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來(lái)源。適量食用羊肉，有助于寶寶肌肉、骨骼和器官的生長(zhǎng)與修復(fù)。然而，由于一歲寶寶的消化系統(tǒng)尚未完
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-29 0次