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• 針灸減肥可以減肥嗎

  針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術(shù)的。針灸相對(duì)來(lái)說(shuō)是一個(gè)安全的、無(wú)毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過(guò)疏通經(jīng)絡(luò)，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善食欲，改善脂質(zhì)代謝過(guò)程。不僅可以進(jìn)行全身的減肥，而且可以用電針之類(lèi)的進(jìn)行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當(dāng)肯定的。

  

  01:05
  丁宇 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 6792次

• 針灸減肥反彈嗎

  其實(shí)這個(gè)問(wèn)題，可能臨床上經(jīng)常會(huì)有人問(wèn)到，反彈這個(gè)問(wèn)題，首先我們得說(shuō)明一下，為什么會(huì)反彈，反彈實(shí)際上每個(gè)肥胖患者，他都是因?yàn)椴涣嫉纳盍?xí)慣，比如說(shuō)運(yùn)動(dòng)少、吃得多、動(dòng)得少，最后導(dǎo)致肥胖，假如針灸減肥完了，他這個(gè)肥胖下來(lái)了。但是他還是沿用，原來(lái)的生活習(xí)慣的話(huà)，那他肯定還會(huì)胖起來(lái)，針灸雖然說(shuō)它能夠改善內(nèi)分泌，改善脂質(zhì)代謝，可以讓他這個(gè)肥胖，再起來(lái)得稍微晚一些，但是運(yùn)動(dòng)，就是能量的攝入，又不能及時(shí)消耗掉，這是肥胖的基礎(chǔ)，什么療法都不能代替這個(gè)。

  

  01:12
  丁宇 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 3271次

• 為什么針灸減肥不瘦
  在臨床上為什么針灸減肥不瘦，大致有以下幾個(gè)原因：1.可能針灸的療程不夠，針灸減肥應(yīng)該堅(jiān)持一個(gè)月左右，才可以見(jiàn)到很好的減肥效果，只針灸一次到兩次是見(jiàn)不到什么減肥效果。2.沒(méi)有控制飲食，針灸減肥的同時(shí)應(yīng)該有良好的飲食習(xí)慣，主食方面應(yīng)該吃粗糧，比如玉米、高粱米等。而副食方面，避免吃過(guò)于油膩的食物，應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜，比如芹菜，菠菜，油麥菜等等。3.沒(méi)有配合良好的體育鍛煉，針灸減肥的同時(shí)也應(yīng)該進(jìn)行體育鍛煉，如果比較懶惰，減肥也見(jiàn)不到很好的效果。進(jìn)行有氧的運(yùn)動(dòng)包括游泳、騎自行車(chē)、跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈之類(lèi)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-07-22 7067次

• 針灸減肥為什么會(huì)瘦
  在臨床上針灸減肥為什么會(huì)瘦，大致的原理有以下幾個(gè)原因：1、針灸減肥能夠抑制肥胖患者的食欲，從而減少進(jìn)食，達(dá)到一個(gè)肥的效果，人體自然就會(huì)瘦。2、針灸減肥主要是刺激人體的腧穴，調(diào)整人體交感—腎上腺髓質(zhì)以及下丘腦—垂體—腎上腺皮質(zhì)的功能，加速人體的代謝，促進(jìn)脂肪的代謝，產(chǎn)熱增加，使積存的脂肪不斷的消耗從而達(dá)到減肥的目的。所以通過(guò)以上兩點(diǎn)分析，針灸減肥之所以會(huì)瘦，是因?yàn)槟軌蛘{(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)和抑制食欲達(dá)到減肥的效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-07-06 6533次

• 為什么針灸減肥不瘦
  病情分析：針灸減肥是有效果的，效果也因人而異。針灸減肥源自中醫(yī)減肥，它可以調(diào)節(jié)身體機(jī)制，促進(jìn)人體脂肪的分解，抑制胃酸分泌，減輕人體的饑餓感。針灸減肥只是輔助，最重要的還是需要多做運(yùn)動(dòng)，合理膳食，才能達(dá)到減肥的目的。意見(jiàn)建議：吃的不要過(guò)多，多吃青菜水果替代一點(diǎn)主食，不要吃零食尤其是不要吃宵夜。晚餐6-7成飽為好。第二是多鍛煉。運(yùn)動(dòng)幫助減脂，配合每天40分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)。這樣對(duì)身體也是有好處的，注意堅(jiān)持為好。
  李丹丹 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-25 1301次

• 針灸減肥為什么會(huì)瘦
  病情分析：針灸減肥可以變瘦的原理是通過(guò)針刺刺激特定穴位，可以調(diào)節(jié)腸胃消化功能，改善人體內(nèi)分泌，促進(jìn)新陳代謝，從而可以減肥。意見(jiàn)建議：建議要到正規(guī)醫(yī)院辨證，看看是什么原因引起的肥胖，然后取穴治療。在針灸減肥過(guò)程中，需要注意低熱量飲食，保持運(yùn)動(dòng)健身習(xí)慣，才可以有更好的效果。
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-06-23 5505次

• 為什么針灸減肥不瘦
  在臨床上為什么針灸減肥不瘦，大致有以下幾個(gè)原因：1.可能針灸的療程不夠，針灸減肥應(yīng)該堅(jiān)持一個(gè)月左右，才可以見(jiàn)到很好的減肥效果，只針灸一次到兩次是見(jiàn)不到什么減肥效果。2.沒(méi)有控制飲食，針灸減肥的同時(shí)應(yīng)該有良好的飲食習(xí)慣，主食方面應(yīng)該吃粗糧，比如玉米、高粱米等。而副食方面，避免吃過(guò)于油膩的食物，應(yīng)該多吃
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 629次

• 為什么針灸減肥不瘦
  針灸減肥不瘦的原因主要有以下幾點(diǎn)。1、個(gè)體差異每個(gè)人的身體狀況、新陳代謝速率以及對(duì)針灸治療的反應(yīng)都存在差異。一些人可能對(duì)針灸刺激更為敏感，而另一些人則可能反應(yīng)較弱。2、生活習(xí)慣針灸減肥不是一勞永逸的。若在接受針灸治療后仍保持不良飲食和缺乏運(yùn)
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-02-20 0次