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腳踝內側筋疼怎么辦

女, 22歲

2020-09-03 3890次

病情描述:

腳踝內側筋疼怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

出現(xiàn)腳踝內側筋疼癥狀應停止活動注意休息,局部冷敷,24小時后熱敷或燙洗,口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥和活血化瘀藥,或局部涂抹紅花油、云南白藥噴霧消炎止疼。如果經過上述處理,癥狀沒有明顯緩解,需要去醫(yī)院骨科就診,完善相關檢查,明確原因,進行針對性治療。

意見建議:

引起腳踝內側筋疼原因很多,最常見因運動過度,受寒著涼,引起踝關節(jié)及周圍組織勞損,出現(xiàn)無菌性炎癥。建議患者選擇合適鞋子,盡量不穿高跟鞋,避免腳踝受到壓迫刺激,近期避免劇烈活動,常用溫熱水泡腳促進血液循環(huán),注意腳踝部防寒保暖。

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