一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

骨質(zhì)增生多吃什么食物

男, 55歲

2020-06-25 1047次

病情描述:

骨質(zhì)增生多吃什么食物

醫(yī)生回答

病情分析:

如果有骨質(zhì)增生,增生的部分可能會對局部的血液循環(huán)造成一定的影響。所以平常一定要多吃一些新鮮的蔬菜,水果和富含蛋白質(zhì),鈣質(zhì)的食物,比如雞蛋,魚蝦,排骨,草莓,櫻桃,獼猴桃等,可以增加骨質(zhì)增生部位的骨骼力量,可以減少摩擦,減輕癥狀。

意見建議:

平常一定要注意關節(jié)部位的防寒保暖,避免關節(jié)部位長期負重,適當?shù)难a充鈣劑,可以每天對增生部位進行熱敷理療。

為你推薦