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• 腰扭傷了怎么辦

  我們常常由于因?yàn)榘嶂匚?，或者急性的這種暴力，引起我們腰部的扭傷。那這種情況，首先我們看，如果是單純的軟組織損傷的話，處理起來相對比較好一點(diǎn)。早期可能有個(gè)急性期，比較疼痛，我們給對癥處理就行，給一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物治療，或者一些局部的消炎鎮(zhèn)痛藥物的涂抹，或者我們常見的一些膏藥的敷貼，都是可以對腰部扭傷有幫助作用。那我們建議，早期也不要老是去刺激它，給它以休息，讓它有很好的損傷修復(fù)的時(shí)間。

  

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  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 39890次

• 手腕扭傷怎么辦

  手腕扭傷了，我們常常會(huì)發(fā)現(xiàn)手部有些腫脹，或者局部的有疼痛感。那對于這樣的手腕扭傷，我們也必須得首先要明確原因。如果單純的軟組織肌肉的損傷，或者關(guān)節(jié)囊的損傷，我們還要早期24小時(shí)內(nèi)給予冰敷，24小時(shí)以后給予熱敷。同時(shí)還是要給他一些固定制動(dòng)，希望他有個(gè)非常穩(wěn)定的、安靜的修復(fù)的環(huán)境。同時(shí)我們可以服一些藥物的治療，包括口服的消炎鎮(zhèn)痛藥、消腫的藥，或者給一些活血化瘀的藥，同時(shí)我們也可以給他中成藥，或者藥膏來促進(jìn)損傷的恢復(fù)。

  

  01:03
  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 42844次

• 急性腰扭傷怎么辦
  急性扭傷多見于體力勞動(dòng)者、運(yùn)動(dòng)員和偶爾參加體力勞動(dòng)的人，男性青壯年高發(fā)，疾病應(yīng)是多彎腰搬取重物突然失足踏空、腰部急劇旋轉(zhuǎn)及咳嗽、打噴嚏、穿衣不當(dāng)、坐臥不慎等都可成為致傷原因，扭傷后即感腰部劇烈疼痛，有要鍛煉干重者不能活動(dòng)。個(gè)別人當(dāng)時(shí)的癥狀不重但次日晨起后活動(dòng)，咳嗽、噴嚏甚至大笑都可使疼痛加劇?；颊呋顒?dòng)及翻身困難下肢不敢伸屈、行動(dòng)艱難、表情痛苦，不太緩慢往往有一手和雙手抻腰以加保護(hù)，腰部肌肉痙攣。腰椎多向患側(cè)傾斜，休息是最基本有效的治療方法，在木板床上加10厘米厚度的棉墊自由體位以不痛或疼痛減輕為宜。一般經(jīng)堅(jiān)持三到七天保證損傷組織的充分修復(fù)，24小時(shí)后可行一部熱敷對疼痛嚴(yán)重者可服布桂嗪、強(qiáng)痛定，一次六十毫克。哌替啶杜冷丁是一百毫克起碼多一百毫克。一般連續(xù)不超過三次輕者可選阿司匹林一次0.5只一克和對乙酰氨基酚一次五百毫克一日三次。
  語音時(shí)長 1:49”
  楊智駿 主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院

  2018-11-06 5321次

• 扭傷腰怎么辦
  如果是腰背部肌肉急性扭傷引起了疼痛的癥狀，首先需要給予局部冷敷一到兩天，以起到止血消腫的作用。然后通過熱敷的方法來活血化瘀、鎮(zhèn)痛治療，平時(shí)多臥床休息，避免腰部繼續(xù)負(fù)重或者劇烈運(yùn)動(dòng)，以免加重病情。如果是要腰背部肌肉慢性勞損的情況。建議需要多做熱敷，每天可以熱敷兩到三次，注意保暖。還可以通過按摩、針灸等理療方法，來緩解肌肉疼痛痙攣的癥狀。平時(shí)要多做腰背肌的后仰動(dòng)作，以加強(qiáng)力量鍛煉，可以起到保護(hù)的作用。疼痛明顯的還可以應(yīng)用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如口服布洛芬緩釋片或者塞來昔布，以及在局部外用雙氯芬酸鈉乳膏或者扶他林乳膏等等，但是建議不要長期使用。如果3到7天左右疼痛癥狀不能明顯的緩解。建議需要及時(shí)地前往醫(yī)院的骨科門診就診檢查，完善x片檢查，以排除腰椎骨折的可能。在臨床上由于某些老年人大多合并有嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松，在輕微的扭傷的情況下可能會(huì)出現(xiàn)腰椎壓縮骨折。所以需要盡早的明確診斷，盡早的對癥處理，有助于癥狀的康復(fù)。
  語音時(shí)長 1:59”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-01-18 4185次

• 急性扭傷腰怎么處理
  急性腰扭傷，首先還是要積極的多睡硬板床休息，最好3到4周的時(shí)間。 可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，不要推拿按摩，如果不是很疼痛的情況下，適當(dāng)進(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉，下床行走的時(shí)候腰圍固定，臥床休息的時(shí)候拿下來。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-06 2501次

• 腰總是扭傷怎么辦
  腰總是扭傷，應(yīng)該是腰部的肌肉比較松弛，或者腰部肌肉不協(xié)調(diào)，人的反應(yīng)能力差而引起的。這種情況建議多做點(diǎn)體育運(yùn)動(dòng)，尤其是腰背部的肌肉功能鍛煉。專門鍛煉腰部肌肉的方法有拱橋式與飛燕式，如果平時(shí)少鍛煉的話，那么建議先鍛煉好拱橋式之后，再進(jìn)行飛燕式的鍛煉。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-02-16 3203次

• 腰扭傷了怎么辦
  如果出現(xiàn)了腰扭傷的情況，一定要避免腰部受力活動(dòng)，臥床休息，并及時(shí)的行局部冷敷治療，以避免腰部出現(xiàn)明顯的腫脹，疼痛情況，疼痛明顯時(shí)可以臨時(shí)口服非甾體類抗生素藥物來減輕疼痛，在腰扭傷24小時(shí)以后可以應(yīng)用活血化瘀的藥物來促進(jìn)扭傷組織水腫吸收消退，以促進(jìn)腰扭傷組織恢復(fù)。在出現(xiàn)腰扭傷以后，日常生活中可以多吃一
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-30 0次

• 急性扭傷怎么辦
  當(dāng)發(fā)生急性扭傷時(shí)，一定要停止扭傷部位的繼續(xù)運(yùn)動(dòng)，及時(shí)的撥打120，一般到醫(yī)院的急診科進(jìn)行檢查治療，通過拍片等檢查明確扭傷的嚴(yán)重程度，并遵醫(yī)囑采取正確的治療方式進(jìn)行治療。扭傷的患者一定要保證休息，對扭傷部位一定要保護(hù)好，不可碰撞擠壓，可以在專
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次