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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-07-03 90796次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-12-13 89350次

• 腰椎間盤突出右腿痛
  腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)會導致下肢的疼痛、麻木、無力等情況，會產(chǎn)生右腿疼癥狀，所以還是建議患者先去醫(yī)院做詳細的檢查，聽醫(yī)生的指導建議，然后對癥治療。平時生活中進行局部的熱敷、理療、按摩、推拿針灸等等物理治療，效果是非常不錯的。另外可以口服一些舒筋活絡、活血散瘀的中成藥也是非常不錯的。平時生活中要調(diào)節(jié)好自身的飲食情況，多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、易消化、含高蛋白質的食物。如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來補充自身所需要的營養(yǎng)成分，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤的食物也不要多吃，戒煙、戒酒、多補充水分。平時生活要有規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保證好睡眠充足，對于病情的恢復也是非常有效的。
  語音時長 1:33”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 6818次

• 腰椎間盤突出壓迫右腿
  腰椎間盤突出如果壓迫到了右腿，導致右腿產(chǎn)生疼痛、水腫、麻木等情況的話，需要患者盡快地前往醫(yī)院做一個全面的檢查。這是由于保守治療沒有效果而產(chǎn)生的癥狀加重的后果，所以患者可以考慮進行手術治療。除了手術治療之外，患者平時生活中應該養(yǎng)成一個良好的生活節(jié)奏。早睡早起，多注意休息，一定要保證睡眠充足。多喝水，戒煙戒酒。平時生活中要調(diào)節(jié)好自己的飲食，多吃一些營養(yǎng)豐富，清淡、易消化、高蛋白質、高鈣的食物，如排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品等。多吃一些新鮮的水果和蔬菜，補充自身所需要的營養(yǎng)成分。此外還需進行適當?shù)捏w育鍛煉來增強自身的體質，增強自身的抵抗力和免疫力。但是運動不要過激，過激的運動可能導致身體受到傷害。
  語音時長 1:32”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 7434次

• 腰椎間盤突出右腿痛怎么回事
  病情分析：腰椎間盤突出在臨床上壓迫局部的神經(jīng)導致局部疼痛或下肢的疼痛是非常多的。意見建議：腰椎間盤突出往往伴隨著局部的腫脹，從而壓迫神經(jīng)，伴隨著神經(jīng)的走向，會壓迫下肢有酸麻疼痛的感覺，可以去脊柱科。脊柱科往往會開出西藥，甲鈷胺或者甘露醇予以治療。去中醫(yī)理療科，會有按摩手法，烤紅光等系列療法。
  陳光鑫 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-10-08 1702次

• 腰椎間盤突出痛嗎
  病情分析：腰椎間盤突出會引起疼痛的，多數(shù)都是一側椎旁疼痛多見。伴有臀部及下肢的放射痛。疼痛主要是根據(jù)突出的椎間盤是否壓迫到了相應的神經(jīng)根。意見建議：腰椎間盤突出的患者平時一定要注意腰部的保暖，特別是在一些寒冷的季節(jié)里，不要經(jīng)常外出導致風吹，一般患者在炎熱的季節(jié)也不要吹電風扇和空調(diào)，最好是采用中藥的治療方法，中藥沒有副作用，并且有療程，腰椎間盤突出要治好的話是需要一個過程的，所以一定要有耐心，不能急躁。多注意休息，不要搬重的東西。
  李丹丹 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-24 1202次

• 腰椎間盤突出右腿痛
  腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)會導致下肢的疼痛、麻木、無力等情況，會產(chǎn)生右腿疼癥狀，所以還是建議患者先去醫(yī)院做詳細的檢查，聽醫(yī)生的指導建議，然后對癥治療。平時生活中進行局部的熱敷、理療、按摩、推拿針灸等等物理治療，效果是非常不錯的。另外可以口服一些舒筋活絡、活血散瘀的中成藥也是非常不錯的。平時生活中要調(diào)節(jié)好自
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 327次

• 腰椎間盤突出分左右腿嗎
  根據(jù)問題所詢問的情況分析，在臨床中腰椎間盤突出癥的癥狀表現(xiàn)，根據(jù)癥狀的部位可以分為左腿或者右腿的，這是由于腰椎間盤突出，如果是椎管內(nèi)的左側或者右側突出，分別壓迫左側或者右側的神經(jīng)根，從而引起了左下肢或者右下肢坐骨神經(jīng)痛的癥狀表現(xiàn)，所以根據(jù)臨床癥狀是可以出現(xiàn)左腿疼痛麻木或者是右腿疼痛麻木的癥狀的。椎間
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-08 803次