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• 足底筋膜炎多久可以康復(fù)

  足底筋膜炎一般都是通過(guò)鍛煉來(lái)徹底解決問(wèn)題，比如做一些拉伸鍛煉，比如一些工具的矯正，一般這個(gè)時(shí)間在一兩周患者就會(huì)覺(jué)得輕松一些，有所緩解。如果要是徹底解決這個(gè)疼痛，一般需要四到六周，堅(jiān)持每天都要鍛煉，每天都要拉伸，尤其是腓腸肌每天拉伸，每天拉伸的次數(shù)時(shí)間都要夠，像吃藥一樣，到點(diǎn)去拉伸，每天拉伸多少個(gè)、多長(zhǎng)時(shí)間，嚴(yán)格堅(jiān)持，一般在四到六周疼痛都會(huì)緩解。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-11-19 13304次

• 足底筋膜炎怎么消炎

  足底筋膜炎是咱們常見的足跟疼痛，既然說(shuō)是炎，一般認(rèn)為足底筋膜炎是有無(wú)菌性炎癥，但是無(wú)菌性炎癥，常說(shuō)用消炎止痛藥或者冰敷來(lái)止痛，只限于部分患者，比如病史在三個(gè)月，或者半年之內(nèi)的。長(zhǎng)期的，有的人足跟痛一年、兩年，咱們有文獻(xiàn)報(bào)道，組織里并沒(méi)有炎癥，也就是病理，拿足底筋膜去化驗(yàn)，里邊并沒(méi)有炎癥表現(xiàn)。所以足底筋膜炎這個(gè)詞，并不是非常確切。當(dāng)然急性期，三個(gè)月、兩個(gè)月之內(nèi)的足底筋膜炎，這個(gè)炎還是需要用消炎止痛藥，比如芬必得、扶他林這些藥，吃的或者上的、抹的、貼的，都可以來(lái)控制炎癥，來(lái)減少疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-11-19 8878次

• 多年的足底筋膜炎怎么可以治好
  足底筋膜炎也在臨床上又稱作跟痛癥，是一類治療難度不是特別大，但是容易反復(fù)發(fā)作和遷延不愈的一中疾病。該病主要是由于長(zhǎng)期的過(guò)度活動(dòng)，或者是由于局部的受涼骨質(zhì)增生等等原因，而刺激足底腱膜和跟前神經(jīng)產(chǎn)生炎癥反應(yīng)，而出現(xiàn)疼痛。這種情況可以做如下的治療。第一，休息制動(dòng)，這條醫(yī)囑在很多病人心目里面并不重要，其實(shí)恰恰相反，休息是治療疾病最主要最根本的措施。一般情況下要保持這側(cè)患肢減少負(fù)重，至少要一到兩個(gè)月，期間可以采取拄拐或者是臥床休息的方式。第二，可以采取一些保守治療的方式，目前公認(rèn)有效的幾種方式小震蕩還有沖擊波這類的理療方式。第三，可以使用一些手術(shù)的方式來(lái)進(jìn)行治療。手術(shù)的主要原理接觸足底腱膜的高張力，切除一部分足底腱膜。這種手術(shù)可以在短期內(nèi)減少患者的疼痛，但是長(zhǎng)期看來(lái)，由于改變了足底的力量平衡，可能會(huì)造成足弓塌陷的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:16”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-05 9474次

• 足底筋膜炎的癥狀
  足底肌膜炎多為長(zhǎng)時(shí)間走路如登山徒步逛街等等引起的足底慢性損傷，此外，鞋跟太硬造成對(duì)足跟的壓迫，常穿高跟鞋也會(huì)加重足底的損傷，單腳發(fā)病足跟疼痛。此外另有10%的患者會(huì)感到足弓和前足的疼痛，當(dāng)腳剛接觸地面，準(zhǔn)備站起的瞬間會(huì)出現(xiàn)劇烈，再稍加活動(dòng)以后可以有所減輕，但是再行走一段時(shí)間以后又再次加重。那么它的檢查可以做痛性組織的活檢，可見皮下組織系膜和骨膜等結(jié)締組織的有炎性水腫增生，那么其他檢查那是檢查抗o和血沉都正常的，磁共振檢查會(huì)發(fā)現(xiàn)一定的長(zhǎng)的條索狀的信號(hào)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-06-24 2295次

• 足底筋膜炎的危害
  病情分析：足底筋膜炎的危害很大，例如患有足底筋膜炎以后，容易導(dǎo)致足底肌肉痙攣，增高足骨骨折的風(fēng)險(xiǎn)，影響人正常走路。足底筋膜炎是常見病，一般和腳部扭傷或者腳部骨折有關(guān)。意見建議：患有足底筋膜炎，需要正確使用頭孢拉定、頭孢地尼、阿莫西林以及替硝唑、甲硝唑這類藥物積極治療?；疾∑陂g要保持腳部放松，不要長(zhǎng)時(shí)間走路，不要?jiǎng)诶圻^(guò)度。
  孫吉亮 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-10-18 1401次

• 足底筋膜炎的飲食禁忌
  病情分析：足底筋膜炎的飲食禁忌，需忌口洋蔥，辣椒，大蒜，生姜，韭菜這些辛辣食物。因?yàn)檫@類辛辣食物會(huì)刺激足底軟組織，或者筋膜，容易影響足底筋膜炎正?？祻?fù)?；加凶愕捉钅ぱ?，在飲食方面需要以清淡的食物為主，例如多吃生菜，芹菜，油菜，菠菜等。意見建議：患有足底筋膜炎，應(yīng)當(dāng)正確使用頭孢拉定，頭孢地尼，阿莫西林等這些藥物抗炎治療。然后適當(dāng)?shù)挠妹頍岱竽_底，適當(dāng)?shù)陌茨δ_部，可以促進(jìn)炎癥更好的吸收。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-10-22 2604次

• 足底筋膜炎怎么治好
  足底筋膜炎可以通過(guò)一般治療、藥物治療以及手術(shù)治療。患者長(zhǎng)時(shí)間超負(fù)荷的跑步、登山會(huì)引起足底筋膜炎的發(fā)，患者過(guò)于肥胖也會(huì)誘發(fā)足底筋膜炎。1、一般治療：足底筋膜炎的患者可以佩戴功能矯形鞋墊，可以達(dá)到放松足底肌肉和減輕足底筋膜的張力，能夠促進(jìn)炎癥的消散和吸收，可以有效的減輕患者的疼痛現(xiàn)象，同時(shí)患者也可以使用
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-17 572次

• 足底筋膜炎怎么治好
  足底筋膜炎的有效治療方法包括康復(fù)理療、藥物治療和手術(shù)治療，結(jié)合患者情況靈活選擇，并注重日常自我管理和心態(tài)調(diào)整。1、康復(fù)理療在足底筋膜炎初期尤為重要?；颊邞?yīng)及時(shí)休息，避免過(guò)度使用疼痛部位，給予足部充分的恢復(fù)時(shí)間。急性期可通過(guò)冰敷緩解疼痛和腫脹
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次