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• 踝部扭傷有什么危害

  踝部扭傷危害很大，有崴腳、軟骨損傷和晚期的關(guān)節(jié)炎。踝部扭傷最常見的危害就是踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)以后，總是崴腳、習(xí)慣性崴腳，以至于在某些不平的路面，或者某些動(dòng)作就受影響。腳踝的功能受影響，隨時(shí)都可以崴，走路的時(shí)候沒譜。踝部分扭傷另一個(gè)危害就是扭傷的同時(shí)，傷到了腳踝的軟骨，軟骨是不可修復(fù)的，軟骨壞了是不長的。因此，崴腳以后踝關(guān)節(jié)扭傷，造成了踝關(guān)節(jié)的軟骨損傷、剝脫，就會(huì)造成踝關(guān)節(jié)里邊的疼痛和功能障礙。踝關(guān)節(jié)扭傷最多見的就是這兩個(gè)危害，一是韌帶的完全撕裂，造成了踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)，腳沒譜、隨時(shí)崴腳。第二，由于崴腳，造成踝關(guān)節(jié)里邊軟骨損傷，造成關(guān)節(jié)里邊的疼痛，晚期可能甚至于造成關(guān)節(jié)里的骨頭壞死等等，造成關(guān)節(jié)炎。

  

  01:57
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 3178次

• 踝部扭傷怎么快速恢復(fù)

  踝部扭傷要想快速修復(fù)，需要急診的處理，需要制動(dòng)、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復(fù)也很重要。首先要早期制動(dòng)休息，局部的冷敷、加壓包扎，抬高患肢，使腫脹得到一定固定、一定的控制。腫脹越厲害，后續(xù)恢復(fù)越慢，并且是有一定的緩解疼痛作用，因?yàn)椴惶哿瞬艜?huì)舒服一些。但是，如果單純做這些還不夠，還要早期的做康復(fù)，早期的做康復(fù)，包括早期的負(fù)重，在沒有骨折的情況下，踝關(guān)節(jié)扭傷以后是可以靜止站立的。通過站立，給踝部的力量刺激，使踝部的神經(jīng)受到刺激，受到良性的刺激，使神經(jīng)不至于退化，神經(jīng)的退化以后，就恢復(fù)就比較慢。因此，踝部扭傷要想快速的修復(fù)，快速的好起來，除了需要急診的處理，需要制動(dòng)、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復(fù)很重要，不受傷的地方，骨頭沒有受傷，就可以站、可以負(fù)重，腳趾頭沒有受傷，腳趾頭就要?jiǎng)?，恢?fù)功能，這樣的話才會(huì)整體加劇踝關(guān)節(jié)扭傷以后的恢復(fù)。

  

  01:54
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-26 10492次

• 踝部扭傷多久康復(fù)
  這個(gè)具體還是根據(jù)當(dāng)時(shí)損傷程度來決定的，一般情況下大約需要七到十天左右的時(shí)間，但是有些韌帶損傷或者已經(jīng)有骨折的情況，恢復(fù)可能時(shí)間要很長的，比如如果韌帶已經(jīng)斷裂，有的病人需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療的，一般韌帶的恢復(fù)大約需要三周左右的時(shí)間。還有一些病人由于扭傷以后，可能伴隨一些撕脫骨折的可能，如果位置比較好的，這種情況可以打石膏固定，一般需要嚴(yán)格的石膏固定一個(gè)半月左右，然后拍片復(fù)查，有骨珈生長就可以下地活動(dòng)，但是完全的骨折愈合，大約需要三個(gè)月左右的時(shí)間。還有一些病人可能出現(xiàn)骨折已經(jīng)錯(cuò)位了，對(duì)于這種情況還是需要積極的進(jìn)行切開復(fù)位內(nèi)固定手術(shù)治療的，因?yàn)檫@屬于關(guān)節(jié)內(nèi)的骨折，不積極的復(fù)位治療就會(huì)形成創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的，就會(huì)畸形愈合的，后期治療還是比較麻煩的，所以還是需要積極治療，一般這種骨折完全的恢復(fù)，大約也許要三個(gè)月左右的時(shí)間的。
  語音時(shí)長 1:31”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-06-14 1668次

• 踝部扭傷多久能好
  患者出現(xiàn)了踝部扭傷，他的恢復(fù)時(shí)間一般要一個(gè)半月左右，但是還要根據(jù)當(dāng)時(shí)踝部扭傷的具體情況進(jìn)行分析，恢復(fù)的時(shí)間會(huì)有一點(diǎn)差別。如果是單純韌帶的撕裂傷，一般來講可以進(jìn)行保守治療，恢復(fù)的時(shí)間在4周到6周左右，可以口服一些活血化瘀的藥物以及止痛的藥物進(jìn)行對(duì)癥支持治療，固定的時(shí)間不能太長，也不能太短。太長容易造成關(guān)節(jié)的僵硬，太短不利于周圍的軟組織以及韌帶的修復(fù)。如果是出現(xiàn)了韌帶的斷裂，他恢復(fù)的時(shí)間稍微長一點(diǎn)，要6周到8周左右。
  語音時(shí)長 01:08”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-20 1165次

• 踝部扭傷多久可以走路
  踝部扭傷之后需要積極的完善檢查，包括踝關(guān)節(jié)的磁共振檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。如果保守治療主要就是使用石膏固定3到4周的時(shí)間，讓損傷的軟組織得到充分的恢復(fù)，然后拿掉石膏，積極的進(jìn)行關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉，循序漸進(jìn)避免過度。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-08 1203次

• 踝部扭傷多久可以走路
  ！如果沒有傷及骨頭，僅僅軟組織扭傷的話，一般情況下一周至十天基本好轉(zhuǎn)，在24小時(shí)之內(nèi)可以冷敷，超過24小時(shí)需要熱敷，每次熱敷時(shí)10到15分鐘，每天2次3次。減少走動(dòng)注意休息，刺激性食物攝入，多吃些清淡食物。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-12-09 1404次

• 踝部扭傷需要多久恢復(fù)
  踝部扭傷如果不是很嚴(yán)重，僅是單純的韌帶拉傷，要注意休息，患肢不要?jiǎng)?，受傷?4小時(shí)內(nèi)進(jìn)行局部冷敷，可減少出血，受傷后48小時(shí)后局部熱敷，促進(jìn)活血化瘀，一般6-8周就可以恢復(fù)了。建議踝部扭傷之后，需要及時(shí)的做X線或CT檢查，如果踝部扭傷比較輕
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-30 0次

• 踝部扭傷可以跑步嗎
  首先踝部扭傷以后的病人絕對(duì)不可以跑步的，但是當(dāng)韌帶恢復(fù)以后還是可以跑步的，因?yàn)樵缙陧g帶扭傷以后的病人如果繼續(xù)跑步，就會(huì)加重?fù)p傷韌帶，不利于損傷韌帶的恢復(fù)，所以這種情況絕對(duì)不可以跑步的。一般需要嚴(yán)格的臥床休息保護(hù)的，一般保護(hù)七到十天左右，腫痛厲害的可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療，如果對(duì)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 1342次