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站立時(shí)間久了腰疼怎么辦

女, 34歲

2022-09-01 998次

病情描述:

站立時(shí)間久了腰疼怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

如果只是單純站立時(shí)間久了腰疼可以適當(dāng)活動(dòng)腰部,緩解腰部肌肉的疲勞,腰疼的情況會(huì)逐漸緩解;如果是由于患有腰肌勞損、腰椎間盤突出癥等情況,站立時(shí)間久了導(dǎo)致病情加重而出現(xiàn)的腰疼就需要干預(yù)治療,可以通過進(jìn)行按摩、推拿、熱敷等理療方式改善,如果疼痛嚴(yán)重還可以服用非甾體抗炎藥,比如布洛芬、塞來昔布等,也可以使用有舒筋通絡(luò)功效的藥酒,比如壯骨藥酒,能促進(jìn)氣血運(yùn)行順暢,對(duì)緩解腰疼也是有好處的。

意見建議:

患者在平時(shí)生活中要避免長(zhǎng)時(shí)間處于一個(gè)姿勢(shì),以免肌肉出現(xiàn)疲勞,導(dǎo)致疼痛?;颊呷绻綍r(shí)就有腰疼的情況,一定要積極就診檢查明確病因,并且在平時(shí)睡覺時(shí)可以選擇硬板床,不要睡過軟的床,以免加重腰疼。 如需用藥或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí),可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。

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