一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

來月經(jīng)吃橙子可以嗎

女, 35歲

2019-05-26 2508次

病情描述:

來月經(jīng)吃橙子可以嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

來月經(jīng)可以適量的吃橙子,月經(jīng)期間體質(zhì)虛弱,橙子里含有豐富的維生素c,能增強(qiáng)機(jī)體免疫力,增加毛細(xì)血管彈性,降低血中膽固醇,橙子里面還含有較多的纖維素和果膠物質(zhì),有潤(rùn)腸通便的作用,不要多吃橙子,性偏涼,吃多了容易導(dǎo)致經(jīng)血流通不暢,痛經(jīng)。

意見建議:

月經(jīng)期間建議多吃溫?zé)嵝缘乃?,多喝紅糖姜水,均衡營(yíng)養(yǎng)飲食,不要吃辛辣刺激性的食物,保證充足睡眠,保持心情舒暢,月經(jīng)完全結(jié)束之前不要坐浴,禁止性生活。

為你推薦