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• 產(chǎn)后臉部皮膚松弛怎么恢復(fù)

  產(chǎn)后臉部皮膚松弛可以采用激光射頻治療，也可以做除皺手術(shù)治療。一般產(chǎn)后由于懷孕時(shí)激素的影響，可能會(huì)加速面部皮膚的老化或者松弛。另外由于懷孕時(shí)皮下積攢了大量的脂肪，產(chǎn)后由于飲食控制、減肥，皮膚就會(huì)變松弛，這時(shí)候就可以采用激光治療，比如熱瑪吉、激光射頻治療等，都可以讓皮膚更加緊致。

  

  01:10
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-09-11 2835次

• 陰道松弛怎么辦

  陰道松弛改善，主要要看它松弛的原因是什么，我們要因地制宜，根據(jù)原因來(lái)選擇它改善的方法。如果是由于自然老化導(dǎo)致的，一般通過(guò)鍛煉，或者是盆底的電刺激，或者激光等保守治療，都是可以有明顯改善的。但如果你松弛的原因，是因?yàn)楫a(chǎn)后會(huì)陰撕裂，那么要改善癥狀就可能需要通過(guò)手術(shù)治療。一定要把松散移位的肌肉恢復(fù)到原有的正常解剖位置，然后再經(jīng)過(guò)各種功能練習(xí)來(lái)保持效果，才能夠得到明顯的改善。

  

  01:00
  李峰永 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2018-08-13 42953次

• 產(chǎn)后陰道松弛怎么恢復(fù)
  產(chǎn)后陰道松弛，可以通過(guò)鍛煉或手術(shù)等方式進(jìn)行恢復(fù)。1，鍛煉產(chǎn)后陰道松弛會(huì)出現(xiàn)漏尿和瘙癢等癥狀，可以通過(guò)收肛提氣鍛煉的方式進(jìn)行改善。收肛提氣鍛煉是通過(guò)肛門(mén)收緊上提和放松等動(dòng)作，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉，從而達(dá)到收緊肛門(mén)括約肌的效果，可以有效的改善陰道松弛的癥狀。2.，手術(shù)，如果患者在鍛煉后達(dá)不到效果，也可以通過(guò)陰道緊縮術(shù)進(jìn)行治療，是在陰道口的位置做一個(gè)切口，通過(guò)黏膜下分離到陰道括約肌上部再將其進(jìn)行縫合，使陰道口變窄，從而達(dá)到陰道緊縮的效果，術(shù)后要注意恢復(fù)，不要同房。建議患者要保持私處的衛(wèi)生清潔，不要穿緊身的衣服，勤換內(nèi)衣，以免出現(xiàn)細(xì)菌感染。飲食上要以清淡為主，不要吃辛辣刺激性食物，適當(dāng)鍛煉，多注意休息，如需手術(shù)治療，請(qǐng)去正規(guī)的醫(yī)院，以免情況加重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:43”
  沙娜 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第960醫(yī)院

  2022-09-09 1343次

• 產(chǎn)后陰道松弛怎么恢復(fù)
  一般生產(chǎn)以后導(dǎo)致的陰道松弛，建議采用鍛煉陰道括約肌的方法比較容易恢復(fù)，主要方法就是收肛提起，每天早晚在空氣清新的地方吸氣以后閉氣，同時(shí)忍大小便狀態(tài)，就是有大小便忍著的狀態(tài)來(lái)收縮肛門(mén)，如此反復(fù)一百次以上，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練，盆腔肌肉的張力就會(huì)大大的改善，陰道周?chē)募∪庖矔?huì)變得豐實(shí)有力，這樣陰道松弛就可以不藥而愈了。另外還有一種辦法就是小便的時(shí)候排到一半兒的時(shí)候，忍著讓尿液中斷然后稍停以后再繼續(xù)排尿，針對(duì)陰道松弛沒(méi)有好的藥物療法，這種方法是最佳的。另外如果這種方法堅(jiān)持了一段時(shí)間，作用不大，不見(jiàn)好轉(zhuǎn)就只能通過(guò)陰道緊縮術(shù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:33”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-09 50683次

• 產(chǎn)后陰道松弛怎么恢復(fù)
  生產(chǎn)以后的陰道松弛，建議可以通過(guò)物理治療或者是做縮陰手術(shù)幫助恢復(fù)。生產(chǎn)以后陰道松弛建議首先需要做盆底肌的檢測(cè)，看是否有盆底肌力松弛所導(dǎo)致，在這種情況下，要根據(jù)嚴(yán)重程度決定是否需要使用物理治療，如果是輕度的陰道松弛，建議可以每天早晨在空氣清新的地方吸氣以后閉氣，同時(shí)保持忍大小便的狀態(tài)來(lái)收縮肛門(mén)，每天需要反復(fù)做100次以上，一般經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛煉，盆腔肌肉的張力會(huì)得到改善，那么陰道的松弛也就會(huì)同時(shí)改善。如果是重度的陰道松弛，經(jīng)過(guò)保守治療效果不明顯，建議也可以通過(guò)陰道緊縮術(shù)幫助恢復(fù)。
  丁金萍 主治醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-03-28 1002次

• 產(chǎn)后陰道松弛多久恢復(fù)正常
  病情分析：產(chǎn)后陰道松弛一般情況下在42天的時(shí)候恢復(fù)正常，如果分娩時(shí)由于胎兒過(guò)大導(dǎo)致的陰道松弛嚴(yán)重，建議做盆底肌的康復(fù)訓(xùn)練，平時(shí)多做縮肛運(yùn)動(dòng)，有利于陰道緊致。意見(jiàn)建議：注意休息，不要著涼，規(guī)律生活飲食，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷的食物。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-04-17 4403次

• 順產(chǎn)后肚皮松弛怎么恢復(fù)
  順產(chǎn)后肚皮松弛是許多新媽媽面臨的問(wèn)題，這是由于孕期子宮擴(kuò)大導(dǎo)致皮膚和肌肉拉伸所引起的。為了有效恢復(fù)肚皮的緊致度，可以采取以下措施：首先，合理的飲食是關(guān)鍵。新媽媽?xiě)?yīng)該保持均衡的飲食，攝入足夠的蛋白質(zhì)，以幫助皮膚和組織修復(fù)。同時(shí)，要避免高脂、高
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-07-18 0次

• 順產(chǎn)后陰道松弛怎么辦
  在臨床工作中，會(huì)遇到很多女性咨詢(xún)關(guān)于順產(chǎn)后陰道松弛的問(wèn)題，應(yīng)該說(shuō)順產(chǎn)或多或少會(huì)帶來(lái)陰道的松弛，但是可以隨著時(shí)間慢慢進(jìn)行調(diào)整恢復(fù)。
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2019-06-25 11659次