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• 孕婦可以吃火龍果嗎

  孕婦是可以適量的吃些火龍果的?；瘕埞且环N綠色熱帶水果，它含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素、水溶性膳食纖維，火龍果是對孕婦和胎兒一種很好的水果。火龍果中含有豐富的膳食植物纖維素可以有效調(diào)節(jié)胃腸功能，防止便秘的發(fā)生。所含的鐵元素量比一般水果要高，而鐵元素是制造血紅蛋白及其他含鐵物質(zhì)不可缺少的元素，對孕婦的身體健康有著非常重要的作用。需要注意：火龍果性偏涼，一定要食用適量，不要貪吃，建議一天一個的量就可以了。

  

  01:20
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-30 11317次

• 牛油果怎么吃

  牛油果有很多的保健作用，那我們怎么吃更好呢，牛油果那當(dāng)然可以直接生著吃，那就直接吃牛油果，第二個它可以有其他的幾種吃法。第一個就是說把它打成醬以后，放在這個面包片上，可以夾著兩個面包片，夾著一塊吃；第二個它可以拌沙拉，做成沙拉，加一些沙拉醬來調(diào)味，因?yàn)榕Ｓ凸@個食品，它這個果實(shí)它不怎么甜，所以口感不是像一些其他比較甜的這種水果更可口，所以改變一下吃法，它就更容易讓人接受；第三個它可以做成那個奶昔口味就比較好，當(dāng)然了，由于它不怎么甜，為了改善口感，我們也可以加一些冰糖，可以加一些蜂蜜，這些都是能夠改善口感以后，容易使這個牛油果比較容易接受，容易吸收。

  

  01:45
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-21 339838次

• 糖尿病可以吃牛油果嗎
  糖尿病患者如果血糖還沒有得到良好的控制，最好不要吃水果這類的食物，如果血糖控制相對良好，是可以少量的進(jìn)食牛油果之類的食物，畢竟它的含糖量并不是很高，這里指的血糖控制良好的標(biāo)準(zhǔn)是空腹不超過7.0毫摩爾每升，餐后2小時盡量控制在10.0毫摩爾每升，在這種情況下是可以少量的吃水果的，但是也要同時注意以下幾個方面的問題：第一就是吃水果的時間，最好是安排在兩頓飯中間，這樣血糖相對來說偏低一些，這時候吃水果對血糖影響相對來說小一些，還可以補(bǔ)充體內(nèi)的一些營養(yǎng)素。二，水果種類的選擇，盡量選擇含糖量比較低的，比如西瓜、獼猴桃、柚子等等，還有一個注意問題就是吃水果以后一定要盡量減少下一餐主食的數(shù)量，這樣對于血糖的穩(wěn)定也是非常有利的。
  語音時長 1:33”
  張培 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-10-19 7008次

• 糖尿病可以吃圣女果嗎
  糖尿病的患者是可以吃圣女果的，圣女果是一種含糖量比較低的水果，它富含有非常豐富的維生素C，可以增強(qiáng)人體的抵抗力。但是一定要注意盡量不要空腹吃，空腹吃會造成腹部不舒服或者是有一些胃脹痛的現(xiàn)象，所以建議大家一定要注意這一點(diǎn)。同時，患有糖尿病的患者在日常生活上，一定要嚴(yán)格控制食物的攝入量，不要吃一些含糖量比較高的一些食物，像一些細(xì)糧熬的粥最好都不要喝，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍S豆?jié){或者是黑豆豆?jié){等都是可以的。另外，還應(yīng)該要注意一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，按時按量服用適合自己的一些降糖的藥物來達(dá)到降糖的目的，同時調(diào)理好自己的飲食，定期測量血糖的情況，同時還應(yīng)該要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
  語音時長 01:10”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-10-31 5523次

• 糖尿病可以吃圣女果嗎
  病情分析：糖尿病患者是可以吃圣女果的。圣女果屬于含糖量比較低，熱量比較低，中等升糖指數(shù)的食物。圣女果當(dāng)中富含豐富的維生素以及礦物質(zhì)，有利于提高身體免疫力，是比較適合糖尿病患者食用的。意見建議：建議糖尿病患者可以選擇在兩餐之間吃水果，吃一些升糖指數(shù)比較低的水果，例如獼猴桃，橙子，石榴，西柚等等。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-11-23 2602次

• 糖尿病可以吃雪蓮果嗎
  糖尿病病人是可以吃雪蓮果的，雪蓮果里含的糖是果寡糖，該糖吃了不僅不會升糖，還可調(diào)理血液，降低血糖，血脂和膽固醇，預(yù)防和治療高血壓和糖尿病。所以糖尿病人吃雪蓮果是有助于降低血糖的。另外雪蓮果還可以調(diào)理腸胃，改善便秘。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 3602次

• 糖尿病可以吃碧根果夏威夷果嗎
  糖尿病正常情況下可以吃碧根果夏威夷果，吃了以后有利于身體健康。碧根果和夏威夷果都是日常生活中比較常見的零食，而且營養(yǎng)價值比較豐富，含有大量的蛋白質(zhì)以及膳食纖維，患有糖尿病以后容易導(dǎo)致患者身體抵抗力下降，每天適量的吃一些碧根果以及夏威夷果，可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，對增強(qiáng)身體免疫能力有幫助，而且碧根果和
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-03-17 473次

• 糖尿病可以吃碧根果夏威夷果嗎
  糖尿病患者可以適量食用碧根果和夏威夷果，但需注意控制總量，避免過量攝入。碧根果和夏威夷果均含有豐富的蛋白質(zhì)、膳食纖維以及不飽和脂肪酸，這些成分對于增強(qiáng)身體免疫力和維護(hù)心血管健康有一定幫助。碧根果同時也屬于高熱量食品，每100克含有較高的熱量
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-28 0次