問如何防止腰痛
病情描述：
如何防止腰痛
答醫(yī)生回答
病情分析：
意見建議：
為你推薦
-
如何防止腦積水這是兩種情況，一種是我們沒有外傷、沒有腫瘤、沒有得什么病，就自然而然得了腦積水這種預防。這種預防我覺得幾乎沒有什么方法可預防，最重要一點就別經(jīng)常不要讓他感染、不要讓他累著、不要讓他感染、別引起感染的病造成了腦膜炎或者其他的炎癥，這種預防的方式。另一種就是我們得了病以后怎么預防、腦出血怎么預防、外傷怎么預防、腦膜炎怎么預防、發(fā)生了怎么預防。只是我們盡力去用一些排污的方法，減少感染的方法，我們減少一些，但是這種絕大多數(shù)情況下我們是沒法預防的。
01:07
李小勇
主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院
2019-10-28 2772次
-
如何防止卵巢早衰卵巢早衰對女同志的身心健康，有一定的影響。有一些是可以預防的，但是有一些是遺傳因素引起的，媽媽卵巢功能不好，出生以后她的卵巢功能，可能也不是特別好。在來了幾年的月經(jīng)以后，卵巢功能就下降了，就早衰了，如果是先天的遺傳因素，是沒有辦法預防的。那么如果后天的因素呢，還是可以有辦法，我們怎么辦呢。首先要避免思想壓力太大，工作負擔太重、熬夜或者是不正當?shù)臏p肥，或者是吸煙，抽煙這個不良的嗜好，這些要避免，要保持心情舒暢，輕松愉快的工作和生活，這些大多數(shù)還是可以預防。
01:23
李克敏
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-06-22 27159次
-
人流防止腰痛嗎對于懷孕后沒有生育要求的女性，常常在檢查彩超確診宮內孕以后就可以行人流術終止妊娠。而在人流術時或者人流術后是不需要防止腰痛出現(xiàn)。這是因為人流手術并不會刺激到腰骶部的神經(jīng)，也不會引起腰椎間盤突出，更不會導致腰部肌肉損傷，所以人流是不會引起腰部疼痛癥狀。只是有些女性在人流術后由于長期臥床休息，所以就可能會出現(xiàn)腰酸疼痛等不適表現(xiàn)。但這并不是因為人流手術導致，而是因為活動少引起，所以在正?；顒右院笱劬蜁匀痪徑?。語音時長 01:12”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-10-22 1673次
-
如何防止蛀牙如果是小朋友，三歲左右可以用含氟的滴劑，含氟的牛奶，含氟的飲用水或者是含氟的泡沫等等進行相應的防蛀牙。當然，如果是六歲左右的小朋友，六齡牙已經(jīng)萌出來了，而且六齡牙有深窩溝很有可能會蛀牙。這種情況可以對六齡牙做窩溝封閉，都是能夠有效的預防蛀牙。當然，平常還需要刷好牙。早晚一定要刷牙，刷完牙齒之后不能吃任何的東西就要去睡覺。刷牙一般要刷3分鐘以上，而且還應該每個牙面都要刷到。平常少吃甜的東西，少喝碳酸飲料。語音時長 01:14”
鄔利波
主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2019-04-03 3185次
-
健身如何防止腰痛健身的時候一定要遵循科學的方法，同時要適當?shù)淖⒁庑菹?，避免過度，循序漸進，運動之前一定充分熱身，防止在運動的過程當中出現(xiàn)肌肉纖維的拉傷，運動的環(huán)境避免過于潮濕寒冷，運動之后要積極的加強保暖，避免受涼，可以使用活血的中藥進行熱敷。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018-12-06 1702次
-
怎么防止腰痛腰疼的患者在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習慣，避免久站久坐，避免長期的彎腰的活動。同時久站久坐之后，要適當?shù)幕顒友?，減少腰部的重體力的活動。當疼痛的時候可以服用止痛的藥物，緩解一下疼痛，也可以配合一些熱敷，按摩理療等輔助治療，緩解癥狀。
李進
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2018-12-12 1301次
-
如何防止甲狀腺⒈，盡量避免兒童期頭頸部X線照射。⒉，保持精神愉快，防止情志內傷，是預防本病發(fā)生的重要方面。⒊，針對水土因素，注意飲食調攝，經(jīng)常食用海帶、海蛤、紫菜及采用碘化食鹽。但過多地攝入碘也是有害的，實際上它也可能是某些類型甲狀腺癌的另一種誘發(fā)因素。⒋，甲狀腺癌患者應吃富于營養(yǎng)的食物及新鮮蔬菜，避免肥膩、香燥
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-12-01 174次
-
如何防止便秘一般可以通過攝入粗纖維食物、增加運動量、增加飲水量等方法防止便秘。1、攝入粗纖維食物：平時可以多進食一些富含纖維素的蔬菜水果，如芹菜、菠菜、空心菜、橙子、蘋果、火龍果等，減少精白米面及高油鹽、高糖食物的攝入也可以有效防止便秘。2、增加運動量：還可以通過增加運動量來緩解便秘。雙腿做蹬腿運動、屈腿運動，
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-05-26 476次
