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長痤瘡應(yīng)該吃什么飯

男, 35歲

2019-11-24 1735次

病情描述:

長痤瘡應(yīng)該吃什么飯

醫(yī)生回答

病情分析:

痤瘡可能跟內(nèi)分泌紊亂,長期熬夜,不良飲食習慣有關(guān)。患者可以多吃一些含膳食纖維食物,如糙米飯,玉米粥,小米飯, 黑米粥,饅頭,面條等食物,可以幫助腸道排毒,保持大便通暢,排出體內(nèi)毒素,有利于痤瘡的恢復。

意見建議:

建議患者在平時要注意休息,不熬夜,保持心情舒暢,積極注意個人衛(wèi)生,并且不能用手抓撓痤瘡部位。

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