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• 降血糖吃什么菜好

  對于降血糖來說，實際上不存在某種蔬菜能降血糖，食物進(jìn)入體內(nèi)以后都被分解成三大營養(yǎng)物質(zhì)，就是通常所說的糖、蛋白和脂肪，這些物質(zhì)只是有含糖量高低，對于糖尿病飲食控制是非常重要的范疇。所以對于患者來說飲食盡量選用含糖量比較低，或者是升糖指數(shù)比較慢的一些食物，有利于餐后血糖的控制。所以建議還是應(yīng)該飲食控制，而且盡量保證食物多樣性，才能符合正常的生長發(fā)育。

  

  01:24
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-21 5563次

• 枸杞降血糖嗎

  枸杞本身并不降血糖，但是糖尿病患者可以食用枸杞。枸杞里面含有豐富的胡蘿卜素、甜菜堿、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、磷、鐵、硒等，具有增強(qiáng)白細(xì)胞活性、抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積等的作用，所以糖尿病患者可以食用枸杞。在食用的過程中不要與白糖、紅糖、冰糖、蜂蜜、紅棗、桂圓一起沖服，單純泡制枸杞即可。因為上述物質(zhì)有很強(qiáng)的升糖作用，食用以后可以使血糖升高。糖尿病患者在降低血糖的過程中，還是要按照糖尿病的5駕馬車嚴(yán)格管理的，包括糖尿病的教育、糖尿病的飲食治療、運動治療、藥物治療、及時的監(jiān)測血糖。對于糖尿病是終身性的疾病，患者的依從性要強(qiáng)，要嚴(yán)格認(rèn)真的控制血糖，盡量減少并發(fā)癥的出現(xiàn)。

  

  01:34
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-28 39262次

• 什么水果降血糖
  第一，桃子，桃子性味甘酸，具有養(yǎng)陰生津、補(bǔ)氣潤肺的保健作用，仙桃中除了含糖量低之外，由于含有豐富的果膠，還可以增加胰島素的分泌力，使血糖下降，對于糖尿病病人有輔助的治療作用。第二，獼猴桃，獼猴桃的維生素豐富，含糖量低營養(yǎng)全面，屬于纖維豐富的低脂肪食品，是糖尿病患者較為理想的水果，糖尿病患者多吃獼猴桃，對于身體是有很大益處的。第三，就是草莓，草莓又稱作紅莓、蒂莓，鮮美紅嫩，果肉多汁，酸甜可口，是色香味兒俱佳的水果，草莓也具有輔助降血糖的功效，是糖尿病患者理想的水果。第四，柚子，平時生活中適當(dāng)?shù)某砸恍╄肿樱粌H不會導(dǎo)致肥胖以及血糖升高，同時還具有降血糖的功效。
  語音時長 1:31”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-11 23274次

• 吃什么水果降血糖
  血糖高的患者可以吃桃子，桃子性味甘酸具有養(yǎng)陰生津，補(bǔ)氣潤肺的保健作用，鮮桃中除了含糖量低之外，由于含有豐富的果膠，還可以增加胰島素的分泌量，使血糖下降，對糖尿病人有輔助的治療作用。還可以吃獼猴桃，獼猴桃的維生素豐富，含糖量低營養(yǎng)全面，屬于膳食纖維豐富的低脂肪食品，是糖尿病患者較為理想的水果，糖尿病患者多吃一些獼猴桃，對于身體是有很大的益處的。降血糖的水果還有草莓，草莓又稱紅莓，地莓，它鮮美紅嫩，果肉多汁，酸甜可口，是色香味兒俱佳的水果，草莓具有輔助降血糖的功效，是糖尿病患者理想的水果。柚子也具有降血糖功效，在平時生活中適當(dāng)多吃一些，不僅不會導(dǎo)致肥胖以及血糖升高，同時還具有降血糖的功效。
  語音時長 1:31”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 59297次

• 降血糖的水果
  降血糖的水果有無花果。無花果含有豐富的酸類及酶類，對糖尿病患者很有益，可以預(yù)防糖尿病并發(fā)癥。降血糖的水果還有獼猴桃，獼猴桃能夠有效的調(diào)節(jié)糖代謝，對防治糖尿病有獨特的功效。降血糖的水果還有火龍果，火龍果含有膳食纖維，b族維生素，對預(yù)防糖尿病性周圍神經(jīng)病變有幫助。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-24 9502次

• 哪些水果降血糖
  病情分析：對于可以降低血糖，而且控制血糖升高的水果有很多種，一般情況下對于血糖高的患者而言，可以使用的水果真的是很少。意見建議：市面上常見的可以降糖的水果主要有雪蓮果，人參果，潘石榴，也就是紅心芭樂，這幾種水果，可以在很大程度上降低患者身體的血糖，而且可以有效的控制血糖的升高，患者可以使用。
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2019-03-23 8813次

• 什么水果降血糖
  對于血糖偏高的患者，一般情況下水果類都要少吃的，但是也有許多水果可以達(dá)到很好的降糖功效。常見的水果主要有以下幾種。比如說雪蓮果，人參果，紅心芭樂。這些水果都可以在很大程度上降低血糖，并且，可以很好的控制患者身體中糖的合成，對于糖尿病或者是血糖高的患者而言可以經(jīng)常食用。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-05-30 1171次

• 吃什么水果降血糖
  血糖高的患者可以吃桃子，桃子性味甘酸具有養(yǎng)陰生津，補(bǔ)氣潤肺的保健作用，鮮桃中除了含糖量低之外，由于含有豐富的果膠，還可以增加胰島素的分泌量，使血糖下降，對糖尿病人有輔助的治療作用。還可以吃獼猴桃，獼猴桃的維生素豐富，含糖量低營養(yǎng)全面，屬于膳食纖維豐富的低脂肪食品，是糖尿病患者較為理想的水果，糖尿病患
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-20 2830次