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青少年o型腿如何矯正

男, 16歲

2018-12-22 2940次

病情描述:

青少年o型腿如何矯正

醫(yī)生回答

病情分析:

青少年o型腿在生長發(fā)育期,一定要注意矯正。比如可以多靠墻做站軍姿的鍛煉,同時在上膝關節(jié)之間夾一張紙。在走路的時候,也要注意調(diào)整步態(tài)。保持足尖向前,防止內(nèi)八字。另外需要注意的是,不要做盤二郎腿這種不良的坐姿,不要過度的負重鍛煉。

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