問產(chǎn)后多久穿塑身衣效果好
病情描述:
產(chǎn)后腹部有些松弛,朋友建議我穿塑身衣,請(qǐng)問產(chǎn)后多久穿塑身衣效果好?
答醫(yī)生回答
病情分析:
產(chǎn)后一般需要在一個(gè)月到兩個(gè)月的時(shí)間穿塑身衣效果比較好。產(chǎn)后穿塑身衣能夠幫助體型快速恢復(fù),而且有利于傷口部位的愈合,如果是順產(chǎn),在產(chǎn)后一個(gè)月就可以穿塑身衣,如果是剖腹產(chǎn),最好在產(chǎn)后兩個(gè)月左右再穿塑身衣。塑身衣對(duì)身體會(huì)有一定的壓力,能夠收縮身體的脂肪,剛生完寶寶以后身體比較虛弱,所以要等恢復(fù)以后才可以穿塑身衣。
意見建議:
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產(chǎn)后多久能穿塑身衣一般建議產(chǎn)后一個(gè)月開始穿塑身衣,對(duì)患者的恢復(fù)有一定幫助。產(chǎn)后要從各個(gè)方面注意,不單單是塑身衣解決體型的問題,在飲食上、活動(dòng)上都要注意。產(chǎn)后一般24小時(shí)就應(yīng)該下床活動(dòng),在飲食上要吃好消化的、清淡的,而且要定量,不要吃的太多。除此以外,還可以做產(chǎn)后體操幫助恢復(fù),子宮會(huì)逐漸恢復(fù)到孕前狀態(tài),一般14天可以恢復(fù)到盆腔。
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吸脂術(shù)后用穿塑身衣嗎吸脂手術(shù)到目前為止是一個(gè)非常安全、非常成熟的手術(shù),這個(gè)手術(shù)的出現(xiàn)解決了很多朋友不愛運(yùn)動(dòng),或者運(yùn)動(dòng)不能把想瘦的地方瘦下去的困擾。吸脂手術(shù)可以把多余的脂肪去除,吸過脂的部位可以比喻成一塊蜂窩煤,吸脂之后每個(gè)針眼就像蜂窩煤中間的洞,這個(gè)洞要通過塑身衣壓迫,把所有的洞都?jí)浩仍谝黄穑@樣每個(gè)洞過一段時(shí)間之后長住,然后大腿就變小了。如果,吸脂之后不穿塑身衣,吸過脂每個(gè)通道還是一個(gè)洞,那這個(gè)洞里就會(huì)長瘢痕,瘢痕就會(huì)有一定的占位的效果。所以如果不穿塑身衣,一定不會(huì)變瘦的。
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產(chǎn)后穿塑身衣有用嗎產(chǎn)后塑身衣還是有用的。產(chǎn)后塑身衣一般集中于胸部、腹部、下肢部這些因妊娠、分娩而外形發(fā)生較大變化的部位,可以輔助因激素突然改變而導(dǎo)致的乳腺壯脹大、子宮收縮、皮膚彈性回縮等。當(dāng)然,產(chǎn)后穿塑身衣也一定要注意事項(xiàng)。產(chǎn)后不能馬上穿塑身衣。要從健康的角度考慮,如果是順產(chǎn)的媽媽,1個(gè)月后可以穿塑身衣,最好是等身體恢復(fù)后再使用。因?yàn)樗苌硪聦?duì)身體是有一定壓力的,才能收緊脂肪和松肉,而剛生完孩子,身體還是比較虛弱,機(jī)能得到的自然恢復(fù)會(huì)對(duì)身體的內(nèi)部更健康。如果是剖腹產(chǎn)的媽媽,分娩6個(gè)月后恢復(fù)為最佳的時(shí)間,可以穿塑身衣。因?yàn)橐绕矢巩a(chǎn)身上的傷口愈合,所消耗的能量與內(nèi)分泌的作用,會(huì)讓身體處在高代謝的狀態(tài)。剖腹產(chǎn)傷后傷口愈合后,穿塑身衣會(huì)有效果幫助懷孕時(shí)移位的內(nèi)臟歸位,還有助于惡露加速排出。語音時(shí)長 1:32”
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塑身衣的危害為了在冬天也能擁有完美的曲線,很多女性都喜歡穿塑身衣,已達(dá)到塑形、保暖效果,女性穿過緊的內(nèi)衣和塑身衣,很有可能會(huì)招致來頸椎病。女性所穿的內(nèi)衣過緊或者塑身衣,穿戴過緊可以壓迫頸部的肌肉、血管、神經(jīng),累及頸椎造成頸椎勞損、骨質(zhì)增生,進(jìn)而又影響椎神經(jīng)、椎動(dòng)脈,使病人產(chǎn)生上肢麻木、頸部及上肢酸疼、頭暈、惡心、胸悶不適等癥狀。此外,當(dāng)人體連續(xù)活動(dòng)時(shí),上肢肩部的肌肉在不斷的運(yùn)動(dòng),而過緊的緊身衣則在肌膚的很小范圍內(nèi)頻繁的摩擦,時(shí)間長了就可以使這些肌肉過度疲勞、血液循環(huán)障礙而發(fā)生老化,從而造成背部肌肉不適、酸痛。此外,過緊的內(nèi)衣和塑身衣還限制了呼吸肌的運(yùn)動(dòng),胸廓收縮、舒張不暢,從而影響呼吸功能,致使兩肺換氣不足,產(chǎn)生胸悶、氣促等的癥狀。因此最好要選擇合適的內(nèi)衣,要避免長時(shí)間的穿塑身衣。語音時(shí)長 1:35”
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產(chǎn)后多久穿塑身衣效果好產(chǎn)后10-15天穿塑身衣效果好。懷孕的時(shí)候腹部皮膚張力較大,產(chǎn)后腹部張力突然變小就會(huì)導(dǎo)致皮膚及皮下組織明顯松弛,這時(shí)候建議適量使用彈力衣塑形,彈力衣能有效壓迫及保護(hù)腹部皮膚,使腹部皮膚不會(huì)突然松弛,達(dá)到腹部塑形效果。而且產(chǎn)后10-15天腹部逐漸恢復(fù),使用彈力衣不會(huì)對(duì)產(chǎn)婦造成明顯不適。建議選擇正確健康腹部塑形方式,如果效果不理想,必要時(shí)可以行腹部抽脂治療。
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產(chǎn)后多久可以穿塑身衣1.一般情況下,剖宮產(chǎn)術(shù)后的女性,如果想穿塑身衣,最好在產(chǎn)后兩個(gè)月左右,并且是在不喂奶的情況下;哺乳期的女性建議不喂奶之后再穿塑身衣。2.如果是自然分娩的女性,建議產(chǎn)后一個(gè)月再穿塑身衣;如果是喂奶,那么建議不哺乳之后再穿塑身衣。
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例假第幾天能穿塑身衣例假一般指月經(jīng),女性在月經(jīng)期間最好不要穿塑身衣,應(yīng)在月經(jīng)結(jié)束后再穿塑身衣,以防影響血液循環(huán),引起腹部疼痛或者月經(jīng)不調(diào)等不適癥狀。在經(jīng)期應(yīng)該穿寬松、透氣性比較好的衣服和內(nèi)褲。因?yàn)樵陆?jīng)期間要讓血液能夠順利的流出來,但穿塑身衣會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)不順暢,從而對(duì)身體造成不必要的影響,所以不要在月經(jīng)期間穿塑身衣或者
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每天穿塑身衣能減肥嗎一般而言每天穿塑身衣不能減肥,但是可以起到一定的塑形效果。想要減肥首先應(yīng)控制飲食,減少脂肪攝入,脂肪攝入量應(yīng)為總能量的25%-35%,飲食中宜富含水果和蔬菜、膳食纖維;以瘦肉和植物蛋白作為蛋白源。減肥膳食中應(yīng)有充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),除了補(bǔ)充必要的營養(yǎng)物質(zhì),還需要補(bǔ)充必要的維生素、礦物質(zhì)及充足的水分。另外
