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問(wèn)腰部骨質(zhì)疏松喝什么茶

男, 49歲

2023-02-17 456次

病情描述:

腰部骨質(zhì)疏松喝什么茶

醫(yī)生回答

病情分析:

腰部骨質(zhì)疏松人群,可以用黃芪,補(bǔ)骨脂以及續(xù)斷這類具有升陽(yáng)強(qiáng)筋骨功效的中藥泡茶。腰部骨質(zhì)疏松人群,平時(shí)生活中應(yīng)當(dāng)多吃一些葡萄糖酸鈣,以及維生素D,和含鈣量較高的食物,例如動(dòng)物骨制品,高鈣牛奶,蝦米以及豆制品。

意見建議:

腰部骨質(zhì)疏松人群,要積極預(yù)防腰部外傷,以免引起腰椎骨折。在休養(yǎng)期間,應(yīng)當(dāng)多曬太陽(yáng),多運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)骨硬度。期間,要積極預(yù)防腰椎軟組織感染,以及腰椎骨質(zhì)增生。

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