一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

晚上睡覺的時候腿腿發(fā)酸發(fā)軟怎么辦

男, 55歲

2020-04-22 1168次

病情描述:

晚上睡覺的時候腿腿發(fā)酸發(fā)軟怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

這時可以用手對腿患處進(jìn)行按摩,也可以采取熱敷的方式緩解癥狀。這種情況一般是由于白天過度勞累,或者一時間運動量過大而引起的。

意見建議:

建議患者不要短時間劇烈運動,平時應(yīng)多注意休息,也不要過度勞累。當(dāng)出現(xiàn)腰酸腿酸等情況時,可以采取熱敷或按摩等方式緩解癥狀,平時飲食方面應(yīng)多吃一些含有鈣元素的食物。建議患者適當(dāng)運動,避免勞累。

病情分析:

首先一定要加強保暖,尤其是在夏天的時候,避免過度的使用空調(diào),可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩,睡覺之前可以使用活血化瘀的中藥進(jìn)行局部的熱敷燙洗。

意見建議:

另外,還可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物以及活血化瘀藥物進(jìn)行治療。平時還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運動鍛煉,避免長時間的站立或者坐立。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

為你推薦