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• 腰困怎么緩解

  按照現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來講，腰困主要是由于腰部的肌肉，以及周圍軟組織出現(xiàn)勞損的情況，如：腰椎病、腰肌勞損、泌尿系的結(jié)石等，應(yīng)及時檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過藥物或者手術(shù)治療。同時避免腰部持續(xù)的用力、久坐、久蹲，以免加重病情。中醫(yī)認(rèn)為腰困多由腎虛所致，包括腎氣虛，腎陰虛，腎陽虛等，如果是腎陽虛可以吃金匱腎氣丸治療，如果腎陰虛可以吃六味地黃丸治療。同時調(diào)整生活習(xí)慣，科學(xué)合理膳食，勞逸結(jié)合，生活中還可以飲用，南京同仁堂人參五寶茶進(jìn)行調(diào)理，它含有人參、紅棗、黃精、桑椹、枸杞子、瑪卡，是一種滋補(bǔ)的養(yǎng)生茶，所含成份具有補(bǔ)氣、養(yǎng)血、益腎的功效，經(jīng)常飲用，能夠起到增強(qiáng)體質(zhì)、抗疲勞的作用，調(diào)理氣血的同時還有益腎的功效，可有效的緩解腰困，常用于司機(jī)、上班族等久坐、熬夜人群。如需用藥，或想要了解更多健康知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在醫(yī)師或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-04 4904次

• 腰困是腎虛嗎

  腰困即是腰部不舒服，感覺累，軟、無力，同時伴有輕微疼痛感。其發(fā)病大都以腎虛為本，感受外邪為標(biāo)。中醫(yī)講腰為腎之府，乃腎之精氣所灌溉。腎精輸布于全身，化生氣血，主管生長發(fā)育。因此大部分腰疼人群常伴渾身乏力，身體酸軟甚至陽痿早泄等癥。腎精虧損，免疫力下降，此時如有外傷或挫閃，則病邪趁機(jī)而入。對于經(jīng)常犯腎虛腰困的人群可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用中藥慢慢調(diào)理腎虛證，同時在日常中可以選擇中藥代茶飲，如人參，紅棗補(bǔ)氣，枸杞，桑椹，黃精養(yǎng)陰滋腎，多味藥歸于腎經(jīng)，滋養(yǎng)于五臟。對于腎虛腰困可以長期調(diào)理。例如選用具有這些藥配伍的養(yǎng)生茶南京同仁堂人參五寶茶進(jìn)行溫養(yǎng)，其補(bǔ)氣養(yǎng)腎效果還是不錯的。人參五寶茶組成中還包括瑪咖片，瑪咖可以益精壯陽，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，提高生育能力；提供能量，恢復(fù)體力。對于腎虛腰困的人群或工作中久坐過多的人群都可以作為日常的茶飲，滋補(bǔ)強(qiáng)身。需要注意人參五寶茶要在中醫(yī)的辨證下正確服用。如想了解更多健康知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-04 6611次

• 腰困怎么辦
  腰部出現(xiàn)發(fā)困的情況一般多是由于日常生活中長期的姿勢不正確，腰部的勞累過度、受涼、腰部的肌肉過度的損傷、肌肉韌帶受損、腰肌勞損等一些情況誘發(fā)出現(xiàn)腰部發(fā)困的情況發(fā)生，這種疾病還不能排除由于腰間盤突出的問題導(dǎo)致的。出現(xiàn)腰困的這種情況治療措施一般可以給予保守的治療措施，首先就是日常生活中盡量的減少彎腰負(fù)重，避免長期的久坐或者是久站，不要長時間的保持一個姿勢不動，如果是久坐或者是勞累以后適當(dāng)?shù)钠鹕砘顒右幌聛韼椭徑庋?，夜晚睡眠的時候盡量睡一些硬板床。治療措施主要可以給予物理的治療措施，如一些按摩、熱敷、推拿、針灸、牽引、理療都是不錯的。除了物理的治療措施以外，也可以應(yīng)用活血止痛的膏藥或者是通絡(luò)這一類的膏藥來幫助緩解腰困的現(xiàn)象。
  語音時長 01:37”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-06 8557次

• 盆腔炎腰困怎么辦
  對于盆腔炎的患者，常常都可能會刺激引起腰骶部的酸痛，還有的女性則是單純出現(xiàn)腰困。這時其實只需要專門治療盆腔炎癥即可，而不需要治療腰困癥狀，因為本身就是盆腔炎導(dǎo)致的腰困，所以在抗炎治療以后，腰困表現(xiàn)也會得到自然緩解。比如急性盆腔炎的患者，常常就需要使用抗生素來進(jìn)行對應(yīng)的抗炎治療，有可能是口服抗生素抗炎，也有可能是靜脈輸入抗生素來抗炎。比如女性炎癥感染比較嚴(yán)重，還導(dǎo)致了發(fā)燒、寒戰(zhàn)表現(xiàn)，那就可以考慮靜脈輸入甲磺酸帕珠沙星以及奧硝唑注射液來進(jìn)行抗炎止痛治療，而且在炎癥治愈以后，腰困癥狀也會自然緩解。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:14”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-19 2192次

• 腰困疼怎么回事
  病情分析：腰部困疼可能是下列疾病導(dǎo)致，比如腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等等，都會導(dǎo)致上述癥狀。意見建議：對于這種情況的治療，主要是針對病因?qū)ΠY治療。例如如果是腰肌勞損引起，可以應(yīng)用非甾體類消炎止疼藥物緩解癥狀，也可以做熱敷、理療、按摩等方法治療，都可以取得不錯效果。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-06-10 1602次

• 膀胱炎腰困怎么辦
  病情分析：膀胱炎腰困一般情況下需要正確使用頭孢拉定、頭孢地尼、阿莫西林、阿奇霉素、克拉霉素這類藥物抗炎治療，然后積極按摩、熱敷腰部，減輕腰困癥狀?？祻?fù)期間要多飲水，適當(dāng)休息。意見建議：膀胱炎引起腰困需要保持腰部放松，積極預(yù)防腰部外傷，避免長時間壓迫腰部，在日常生活中要定期就醫(yī)，完善血常規(guī)檢查、尿常規(guī)檢查，了解膀胱炎的患病情況。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2023-09-09 401次

• 小肚子疼腰困該怎么辦？
  女性出現(xiàn)小肚子疼痛，還伴有腰困現(xiàn)象，常常要考慮是盆腔炎癥引起，可能是急性盆腔炎發(fā)作，還可能是慢性盆腔炎導(dǎo)致。所以在出現(xiàn)這種表現(xiàn)后，就應(yīng)該去醫(yī)院婦科檢查彩超，同時做婦科內(nèi)檢來確診具體原因，必要的時候還需要檢查血常規(guī)，看感染的嚴(yán)重性。如果血常規(guī)提示感染不是特別嚴(yán)重，那可以口服抗生素來進(jìn)行抗炎止痛治療，頭
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-05-24 471次

• 腰困疼是怎么回事
  腰困疼有可能是過度勞累、筋膜炎、腰椎間盤突出癥等原因引起的，需要積極治療。1、過度疲勞：如果最近做了劇烈的運動或重體力的勞動，會因為過度疲勞導(dǎo)致腰部肌肉內(nèi)堆積大量乳酸，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)上述癥狀，可以通過充分休息以及局部按摩的方式緩解，一般情況下不需要進(jìn)行特殊治療。2、缺鈣：鈣是人體中必需的一種營養(yǎng)物
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-09 0次