問晚上泡腳反而失眠怎么回事
病情描述：
晚上泡腳反而失眠怎么回事
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艾葉泡腳怎么泡艾葉是常用的中藥材，具有溫經(jīng)止血，散寒止痛；祛濕止癢的作用。艾葉泡腳的時候，可以準備鮮艾葉50克，如果是曬干的艾草則30克就可以了;然后加水1500毫升煮開;煮開之后讓水滾15分鐘左右，把水過濾掉渣葉就可以用來泡腳了，但是需要注意的是應該讓艾葉水自然地放涼，不要摻冷水進去，直接待水溫降至45℃時就可以浸泡雙腳。如果在泡腳的過程中水涼了，可以再加艾葉水，反復地熱泡。
01:05
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-12 47107次
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晚上眩暈怎么回事有些病人確實到晚上容易就是引起眩暈發(fā)作，其中一個原因是有些老年人有腦血管病或心血管病，容易夜里發(fā)作，要警惕有心腦血管病的。如果他很固定的時間，一定要了解這個病人用藥的時間。假設固定的用藥時間，幾個小時以后，每天都是這樣，那是不是藥物性的，特別有些老年人吃的藥比較多。還有血壓性的，還有一些老年人是不是有低血糖，那這種藥是很固定的。
01:15
趙桂萍
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2020-04-08 6852次
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晚上泡腳反而失眠如果患者晚上泡腳時間比較晚，有可能會使患者出現(xiàn)精神興奮性的增高，有可能會使患者情緒出現(xiàn)變化，可能會使患者出現(xiàn)失眠。所以，我們建議患者晚上要泡腳，時間盡量提前。一般在上床睡覺前的兩小時左右患者泡腳可能會比較好。患者如果出現(xiàn)了失眠，建議患者躺在床上半個小時以上。如果還沒有入睡，建議患者可以起床去完成一些家務事或者看書看報，轉移患者的注意力，并且患者在睡前不能喝濃茶和咖啡，吃巧克力等容易導致機體興奮性的東西。語音時長 01:08”
陳麗平
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-06-21 6284次
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晚上失眠怎么回事頻繁的出現(xiàn)夜間失眠這種情況是屬于神經(jīng)衰弱，至于日常的生活壓力過大，工作壓力過大，過度緊張，過度勞累，思慮過多引起的失眠，這種情況可以服用安神補腦液進行治療失眠，也可以服用安神補腦液和谷維素配合治療失眠效果會更好一些。平時在日常的生活里可以多吃一些維生素B族，維生素B族是可以營養(yǎng)神經(jīng)的，也是有助于睡眠的，睡覺之前可以喝一杯溫牛奶，溫牛奶也是可以促進睡眠的?；颊咴谌粘Ｉ罾镆欢ㄒ宓嬍?，低鹽、低脂飲食，少吃辛辣、刺激性的食物，睡覺之前避免喝容易興奮的飲品，比如濃茶，咖啡，烈酒，碳酸飲品等，最好的日常的生活里多做一些運動，這樣也是可以有效提高整體免疫力，改善睡眠質(zhì)量的。語音時長 01:17”
張宇實
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-07-11 2367次
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晚上腳抽筋怎么回事病情分析：腳抽筋這種情況可能和運動過度、受寒、缺鈣、下肢血管壓迫等有一定的關系。意見建議：對于腿抽筋的治療，首先要注意休息，避免過度勞累，注意防寒保暖，同時針對原因對癥治療。例如如果是缺鈣引起的，要適當?shù)难a鈣，同時適當?shù)囟鄷裉枺a充維生素d。如果是血管壓迫引起的抽搐，要注意調(diào)整睡眠姿勢，避免壓迫。
李進
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2019-06-10 1401次
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晚上經(jīng)常失眠怎么回事引起失眠的原因有很多，處在更年期的男女因為心情等因素極易出現(xiàn)失眠等癥狀，此時應該注意放松心情，不要有太大的壓力。女性在懷孕晚期也會出現(xiàn)失眠，此時因為胎兒正在發(fā)育，擠壓膀胱引起孕婦出現(xiàn)尿頻，由此而導致孕婦睡眠質(zhì)量下降。隨著經(jīng)濟的發(fā)展，青年男女也會出現(xiàn)失眠，此時則多因為心理壓力的增加而導致的失眠，建議患者放松心情，調(diào)整生活節(jié)奏。對于因為其他病癥而導致的失眠，建議患者到醫(yī)院咨詢相關醫(yī)師，對癥治療。
陳寶財
主治醫(yī)師滄州市人民醫(yī)院
2019-02-19 1702次
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晚上泡腳反而失眠如果患者晚上泡腳時間比較晚，有可能會使患者出現(xiàn)精神興奮性的增高，有可能會使患者情緒出現(xiàn)變化，可能會使患者出現(xiàn)失眠。所以，我們建議患者晚上要泡腳，時間盡量提前。一般在上床睡覺前的兩小時左右患者泡腳可能會比較好?；颊呷绻霈F(xiàn)了失眠，建議患者躺在床上半個小時以上。如果還沒有入睡，建議患者可以起床去完成一些
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-01-24 369次
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晚上泡腳反而失眠如果患者晚上泡腳時間比較晚，有可能會使患者出現(xiàn)精神興奮性的增高，有可能會使患者情緒出現(xiàn)變化，可能會使患者出現(xiàn)失眠。所以，我們建議患者晚上要泡腳，時間盡量提前。一般在上床睡覺前的兩小時左右患者泡腳可能會比較好?；颊呷绻霈F(xiàn)了失眠，建議患者躺在床上半個小時以上。如果還沒有入睡，建議患者可以起床去完成一些
袁越
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-03 55次
