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• 怎么防中風(fēng)

  怎么預(yù)防中風(fēng)，也就是說我們首先要控制它的危險因素，危險因素主要是三高。三高怎么去預(yù)防，除了藥物治療以外，我們還需要加強運動，運動實際上是治療三高的主要手段，我們通過運動可以降低血糖，可以降低血脂，也可以降血壓。第二個我們需要規(guī)律地生活，作息時間一定要規(guī)律，你假如經(jīng)常的熬夜，這樣的人非常容易得中風(fēng)，因為熬夜是能夠血管痙攣，血管痙攣以后血流不暢，最后會出現(xiàn)腦梗死。第三個是要情緒保持舒暢，血管痙攣，實際上很大一部分還會是由于情緒緊張焦慮引起的，所以情緒保持舒暢也很重要。

  

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  丁宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-23 12581次

• 怎么檢查腦炎

  首先是找一個專業(yè)的醫(yī)生，就是說一個是我們神經(jīng)系統(tǒng)的查體，看一下患者有沒有腦膜刺激征，有沒有顱高壓，有沒有器質(zhì)性體征。除此之外，我們進(jìn)一步要查這個血常規(guī)，血沉，C-反應(yīng)蛋白和常規(guī)的生化檢查。另外一個跟它最終相關(guān)的，如果是免疫性腦炎的話，我們要查免疫抗體。如果說其他的常規(guī)的，我們主要是影像學(xué)檢查，比如說頭的CT，核磁，包括CT，核磁的增強，再加上我們腰椎穿刺。腰椎穿刺我們進(jìn)一步要查它的腦脊液的常規(guī)、生化、抗酸、墨汁和病毒抗體等等一些相關(guān)檢查。

  

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  王友明 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-03-05 4525次

• 腦炎怎么防
  腦炎的預(yù)防主要是預(yù)防病毒的感染，以及細(xì)菌的侵襲等另外像結(jié)核真菌等的感染也要進(jìn)行預(yù)防，只有做到了，抵抗力的上升以及避免相應(yīng)的微生物的侵襲才能夠有效地預(yù)防腦炎的出現(xiàn)。比如皰疹病毒腦炎，其中就有單純皰疹病毒性腦炎，這種也就是在病毒性腦炎里，比較多見的一種，平常有注意自己的身體健康，而且休息要比較好。另外不要熬夜，平常的時候，多進(jìn)食些蔬菜能量以及營養(yǎng)性的食物食物，保證自己的抵抗力，只有抵抗力上升，或者是抵抗力在比較好的時候，才能夠有效的抵抗病毒的侵襲。
  語音時長 01:30”
  高勇 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-03-02 1415次

• 怎么防胃癌
  通過健康的生活飲食習(xí)慣，來進(jìn)行胃癌的預(yù)防，例如避免進(jìn)食一些腌制的，燒烤的，熏制的食物等等，也避免長期大量的吸煙，飲酒等，從而來減少對于胃黏膜的損傷的情況，減少胃癌的發(fā)生幾率。另外如果還患有像慢性的萎縮性胃炎，胃潰瘍，胃息肉等相關(guān)疾病，同時合并有感染幽門螺旋桿菌的話，則要進(jìn)行規(guī)范的診治，從而來使上述的疾病得到有效的控制，也可以來減少胃癌的發(fā)生幾率等。而對于一些有上述高危因素的人群，要定期的進(jìn)行胃癌的篩查，如果發(fā)現(xiàn)有早期胃癌征象的話，進(jìn)行規(guī)范的治療以后，也可以達(dá)到很好的治療效果，甚至說可以達(dá)到治愈的效果。
  語音時長 01:22”
  劉國旗 主治醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2019-12-20 1232次

• 怎么防中風(fēng)
  病情分析：對于中風(fēng)的預(yù)防，主要從飲食上，生活上及藥物上進(jìn)行預(yù)防。在飲食上我們一定要以清淡飲食為主，油炸刺激肥膩的食物盡量少吃，特別是不要飲酒抽煙。意見建議：建議在生活上我們要適當(dāng)?shù)挠醒踹\動，規(guī)律休息不要熬夜，保持心態(tài)的平和等等。藥物的預(yù)防主要是服用如阿司匹林，辛伐他汀等一類的藥物進(jìn)行預(yù)防治療。
  孟慶廣 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-03-22 1801次

• 怎么防暈車
  病情分析：患者在乘車之前可以吃苯海拉明片，這樣能夠有效的預(yù)防暈車，上車之后盡量靠在前排的位置，保證車內(nèi)空氣流通。盡量閉目養(yǎng)神。意見建議：患者在乘車之前一定要保證充足的睡眠，而且不能吃特別油膩，特別辣的食物，可以適當(dāng)?shù)膫湟恍┧嵝缘氖澄?，比如說酸杏或者是山楂糕，檸檬等等，這樣能夠有效的緩解暈車的癥狀。
  劉瀅 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二零二醫(yī)院

  2020-03-15 3305次

• 怎么防感冒
  預(yù)防感冒首先要增強自己的體質(zhì)，提高自己的免疫力，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯幸嬗谏眢w的鍛煉，比如說晨跑短跑等。另外可以補充一些含維生素和蛋白質(zhì)比較豐富的食物。預(yù)防感冒要避免經(jīng)常穿多脫衣服，盡量減少生冷刺激性食物的攝入，注意保暖。養(yǎng)成一個良好的作息習(xí)慣
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 怎么防中風(fēng)
  第1點，一定要控制好高血壓。高血壓是導(dǎo)致出血性腦中風(fēng)和缺血性腦中風(fēng)的獨立危險因素的。所以平時做到低鹽飲食，適當(dāng)運動，按照醫(yī)生的建議，平穩(wěn)的降低血壓，是防止腦中風(fēng)的重要的方法。第2點，控制好血糖血脂，控制同型半胱氨酸水平，也是能夠預(yù)防中風(fēng)的。第3點，在飲食上要注意多吃蔬菜多吃水果，這些食物里面含有豐富
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 167次