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35歲腎虛還能恢復(fù)嗎

男, 35歲

2020-11-28 1111次

病情描述:

35歲腎虛還能恢復(fù)嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

35歲腎虛可以通過飲食及中藥調(diào)節(jié)得到恢復(fù)。飲食調(diào)節(jié)包括吃一些補腎的食物,如黑豆,黑米,桑葚,羊肉,狗肉,海參等。如果患者感到腰膝酸軟,乏力等腎虛的癥狀,想要在食療基礎(chǔ)上進行藥物調(diào)理,建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片,效果會比較好。

意見建議:

腎虛患者在進行以上治療同時,注意平時多進行戶外運動,如游泳,跑步,騎單車等,以上運動游增強體質(zhì),提高免疫力,健腎的作用。

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