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• 怎樣預(yù)防腰椎間盤(pán)突出

  腰間盤(pán)突出是一個(gè)多發(fā)病，它現(xiàn)在基本上是不分年齡，年輕的十多歲，年長(zhǎng)的六七十歲、七八十歲都有。單純的腰間盤(pán)突出大多是外傷勞損引起，可以急性突出也可以慢性突出。我們的預(yù)防方法主要是保護(hù)好腰椎，保護(hù)好腰，不要做過(guò)重的、方向過(guò)大的鍛煉，減少腰部的損傷。平時(shí)保持良好的坐姿、站姿，但是即使你這個(gè)姿勢(shì)非常良好，一個(gè)姿勢(shì)的時(shí)間也不要太長(zhǎng)，不要造成腰部的過(guò)度疲勞。不要進(jìn)行腰部需要爆發(fā)力的鍛煉，減少這些鍛煉。

  

  01:15
  張毅 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-01-23 3995次

• 腰椎間盤(pán)突出

  所謂腰間盤(pán)就是腰椎間盤(pán)在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤(pán)有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤(pán)，有的椎間盤(pán)的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱(chēng)腰椎間盤(pán)突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 90789次

• 怎樣檢查腰椎間盤(pán)突出
  腰椎間盤(pán)突出的檢查主要包括臨床癥狀的檢查以及影像學(xué)的檢查。臨床癥狀的檢查主要是醫(yī)生通過(guò)視診、叩診、聽(tīng)診這些檢查方法，判斷有沒(méi)有腰腿痛的情況，有沒(méi)有神經(jīng)刺激實(shí)驗(yàn)陽(yáng)性等來(lái)進(jìn)行判斷。另外，就是影像學(xué)檢查，其包括腰椎的x線、ct檢查，這兩個(gè)檢查可以明確有沒(méi)有椎間盤(pán)以外的椎體的變化造成的神經(jīng)壓迫情況，比如說(shuō)腰椎增生，還有腰椎的前凸后凸情況，間接的反映有沒(méi)有腰椎間盤(pán)突出。但是，對(duì)腰椎間盤(pán)突出癥，最準(zhǔn)確的檢查方法是通過(guò)腰椎的核磁共振，才能明確診斷。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
  侯爭(zhēng)飛 主治醫(yī)師內(nèi)江市第二人民醫(yī)院

  2018-11-20 1771次

• 腰椎間盤(pán)突出怎么檢查
  腰椎間盤(pán)突出檢查通常有CT、X光片、MRI，結(jié)合表現(xiàn)治療：一，膨隆型，纖維環(huán)部分破裂而表層尚完整，此時(shí)髓核因壓力而向椎管內(nèi)局限性隆起，但表面光滑，這一類(lèi)經(jīng)保護(hù)治療大多數(shù)可以緩解或治愈。二，突出型，纖維環(huán)完全破壞，髓核突出椎骨，僅有后縱韌帶或一層的纖維膜覆蓋，表面高低不平或呈菜花狀，需做手術(shù)治療。三，脫垂游離型，破裂突出的椎間盤(pán)纖維或髓核脫入椎管內(nèi)或完全游離，此型不但可引起神經(jīng)根的癥狀，還容易導(dǎo)致馬尾神經(jīng)癥狀。非手術(shù)治療往往無(wú)效。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-29 4450次

• 腰椎間盤(pán)突出如何檢查
  腰椎間盤(pán)突出，如果沒(méi)有明顯的癥狀進(jìn)行檢查的話，主要還是依據(jù)腰椎間盤(pán)的ct以及腰椎核磁共振進(jìn)行檢查。如果引起了相應(yīng)的癥狀，需要結(jié)合相應(yīng)的查體，比如腰部的局部的壓痛，下肢的放射性疼痛，直腿抬高試驗(yàn)是陽(yáng)性的，當(dāng)然還要結(jié)合影像學(xué)的檢查。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-28 1702次

• 如何檢查腰椎間盤(pán)突出
  腰椎間盤(pán)突出的檢查方法有： 1、查體：根據(jù)患者疼痛的部位，下肢感覺(jué)異常、肌力異常的部位做初步的判斷； 2、影像學(xué)檢查：X片確認(rèn)腰椎有無(wú)滑脫，有無(wú)腰椎不穩(wěn)。腰椎CT、磁共振，可明確髓核組織有無(wú)突出、突出部位、突出程度以及有無(wú)鈣化，指導(dǎo)下一步的治療； 3、肌電圖檢查：可明確損傷的神經(jīng)或分支。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-23 2602次

• 腰椎間盤(pán)突出會(huì)怎樣
  腰椎間盤(pán)突出了之后會(huì)產(chǎn)生很多不舒服的癥狀，包括腰痛，屁股痛，腿痛，或者是腿麻。這都是由于腰椎間盤(pán)突出了之后，對(duì)于周?chē)慕M織造成刺激，或者是造成了壓迫。腰椎間盤(pán)都是由于長(zhǎng)時(shí)間的姿勢(shì)不當(dāng)或者外傷導(dǎo)致肌肉的勞損，從而激發(fā)腰椎不穩(wěn)，腰椎不穩(wěn)會(huì)造成腰椎間盤(pán)的突出，對(duì)于周?chē)M織產(chǎn)生刺激，壓迫。確診腰椎間盤(pán)突出了
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 222次

• 腰椎間盤(pán)突出怎樣平臥
  腰椎間盤(pán)突出患者平臥時(shí)，應(yīng)選擇硬板床，保持仰臥位，雙腿自然伸直或微屈，腰部可墊一薄枕以維持腰椎的自然生理曲度，從而達(dá)到放松腰部肌肉、減輕疼痛的目的。下面將詳細(xì)解釋這一建議，并補(bǔ)充相關(guān)治療與注意事項(xiàng)。1、選擇適宜的臥具硬板床能為腰椎提供良好的
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次