問膝關(guān)節(jié)損傷需注意什么
病情描述:
膝關(guān)節(jié)損傷需注意什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
引起膝關(guān)節(jié)損傷,一部分原因是膝關(guān)節(jié)的退行性病變引起的,但是大部分原因可能跟外傷有很大的關(guān)系,首先要減少外傷的因素。減少退變的一些因素,如局部注意保暖,不要受涼,平常運動量不要過大過猛。
意見建議:
膝關(guān)節(jié)損傷的患者早期癥狀輕微的是可以適當(dāng)?shù)倪M行一些功能活動, 但是盡量注意,不要過度的抬高腿部,不要經(jīng)常上下摩擦,不要爬樓梯或者爬坡。
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膝關(guān)節(jié)損傷對于年輕人來講,常見的膝關(guān)節(jié)損傷,主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷,這都是在不合適的運動動作的情況下,產(chǎn)生的一些關(guān)節(jié)類的異?;顒樱敲词沟藐P(guān)節(jié)類的結(jié)構(gòu)產(chǎn)生損傷,最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂,以及交叉韌帶的斷裂,對于這三種疾病來講,是比較常見的,也是我們作為骨科大夫和運動醫(yī)學(xué)的大夫來講,是需要患者要求手術(shù)的。如果這種病人,在創(chuàng)傷情況下不手術(shù)了,那么將來的這種軟骨的磨損,會越來越快,會損傷越來越加重,那么導(dǎo)致的結(jié)果,就會出現(xiàn)早期的關(guān)節(jié)置換。對于老年病人來講,是大多數(shù)都是處于,一個磨損過度磨損的,關(guān)節(jié)老化和關(guān)節(jié)磨損的一個狀態(tài),那么它在輕微的外力情況下,就可以出現(xiàn),這種半月板的撕裂,或者是軟骨的這種損傷,那么對于老年人來講,我們主要是針對,早期主要是針對一些癥狀治療,那么對于晚期來講,我們可以通過關(guān)節(jié)鏡,去做半月板的一些撕裂的切除,對于軟骨損傷進行修復(fù),那么對于嚴重的患者,比如說大面積軟骨的損傷,交叉韌帶斷裂,或者是又有半月板撕裂的病人來講,那么我們最后采取的治療方法,就是做關(guān)節(jié)的表面置換,那么去用一個手術(shù),解決患者所有的問題,而且也能夠從根本上,去改善疼痛和功能的這些問題。02:03
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膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷我們知道膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)腔內(nèi)最主要的有兩個韌帶,一個叫前交叉韌帶,一個叫后交叉韌帶,正常人的日常生活,是不大會造成這兩個韌帶的損傷的,因為這兩個韌帶非常的強韌。當(dāng)然比如說一些劇烈的運動,打球、踢球,或者其他的外傷車禍,可能會造成我們的交叉韌帶斷裂損傷。治療的原則方面,一旦受傷以后患肢要制動,不要造成進一步的二次損傷,要盡早的到醫(yī)院,來進行膝關(guān)節(jié)的核磁共振的檢查,明確交叉韌帶損傷的嚴重程度,然后根據(jù)損傷程度來決定下一步的治療方案。一般來說,前交叉韌帶、后交叉韌帶,如果損傷是明確的,往往需要組關(guān)節(jié)鏡下的交叉韌帶的重建技術(shù),來達到在關(guān)節(jié)腔里面重造一個韌帶,基本上能達到原先韌帶的所有的功能。01:12
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膝關(guān)節(jié)損傷需注意什么膝關(guān)節(jié)損傷主要是患者進行劇烈的活動,比如打籃球,踢足球,體操等一些競技運動要造成的膝關(guān)節(jié)損傷。出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)損傷:首先要進行制動,膝關(guān)節(jié)避免活動,注意休息,加強保暖,避免受涼。第二,在休息時,避免空調(diào)或者風(fēng)扇直接對膝關(guān)節(jié)進行吹風(fēng)。第三,2到3周后,避免長時間行走,更不能進行爬山或者上樓梯。第四,疼痛比較厲害時,可以口服消炎止痛藥,比如氯諾昔康,西樂葆。同時加強膝關(guān)節(jié)軟骨藥物治療,口服氨基葡萄糖膠囊或者關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃質(zhì)酸鈉。語音時長 01:16”
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膝關(guān)節(jié)損傷注意什么膝關(guān)節(jié)損傷一定要積極的立即停止所進行的任何動作,如果條件允許的可以使用彈性塑料薄膜將損傷的部位包裹起來,這種情況下能夠有效的減少局部的出血,減輕損傷的程度。另外要到醫(yī)院去積極的完善檢查,包括膝關(guān)節(jié)的x線,ct,還有核磁共振檢查,明確膝關(guān)節(jié)損傷的具體程度,如果具有手術(shù)指征,積極的進行手術(shù)治療,如果保守治療需要進行石膏固定三到四周的時間,避免推拿按摩,抬高患肢,避免過度下垂,也不能夠下床行走,同時還要適當(dāng)?shù)倪M行股四頭肌,小腿的肌肉的康復(fù)功能鍛煉,減輕肌肉萎縮,防止血栓形成,這是非常重要的,當(dāng)然還可以應(yīng)用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物,脫水消腫的藥物進行治療。語音時長 1:14”
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膝關(guān)節(jié)損傷注意什么膝關(guān)節(jié)損傷之后,需要積極的去完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術(shù)指征,需要積極的進行手術(shù)治療。保守治療的話一定要注意休息,避免站立行走,也不能推拿按摩,可以在支具的固定下進行非負重的關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉,循序漸進,避免過度。
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膝關(guān)節(jié)損傷應(yīng)注意什么病情分析:膝關(guān)節(jié)損傷以后應(yīng)該注意避免膝關(guān)節(jié)部位長期活動,要及時的注意休息,輕微的損傷制動,進行物理治療,可以幫助好轉(zhuǎn)。意見建議:膝關(guān)節(jié)損傷等急性階段可以進行冰敷或者冷敷,可以減輕局部癥狀,如果是慢性損傷,可以進行理療熱敷,可以口服鹽酸氨基葡萄糖膠囊修復(fù)軟骨。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
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膝關(guān)節(jié)損傷日常注意膝關(guān)節(jié)損傷,需要注意膝關(guān)節(jié)的保護、防止神經(jīng)傳導(dǎo)障礙、防止由于活動能力受限導(dǎo)致的肌肉萎縮等,所以需要進行功能性運動練習(xí),盡快恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的正常生理功能。
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膝關(guān)節(jié)半月?lián)p傷注意事項一、做體育鍛煉時應(yīng)做好準(zhǔn)備工作,等到關(guān)節(jié)溫?zé)?,反?yīng)靈活之后再開始運動。二、不要在疲勞狀態(tài)下進行鍛煉,因此時容易動作協(xié)調(diào),令膝關(guān)節(jié)扭傷而致半月板損傷。三、加強肌肉力量的練習(xí),保證關(guān)節(jié)的穩(wěn)定和靈活練習(xí)時動作應(yīng)避免幅度過大,以免造成意外。四、上下樓梯時必須要全神貫注,并且踏穩(wěn)之后再動第二步,以免外傷,為了