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便秘揉肚子是順時針還是逆時針

女, 29歲

2020-06-24 2234次

病情描述:

便秘揉肚子是順時針還是逆時針

醫(yī)生回答

病情分析:

順時針。便秘的時候我們是希望大便盡快的排出來,就要順著這個腸道走行的方向就是順時針的方向來揉肚子以促進腸道的蠕動,大便的排出。

意見建議:

便秘更多的還是需要通過調整飲食和生活方式,比如三餐按時吃飯,不要吃過于油膩,辛辣刺激的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,不要熬夜,養(yǎng)成一個良好的排便習慣,必要的時候去醫(yī)院做一下腸鏡,排除腸道器質性病變的可能。

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