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• 百香果怎么吃?

  百香果是一種營養(yǎng)價值相當高的水果，因為內(nèi)含多種微量元素，很多人都比較喜歡吃，對于它的吃法，我們可以直接食用：將百香果剖開，用調(diào)羹挖出瓤包直接食用。也可以制成果汁：取一個百香果，切開，用勺子將果肉舀入杯中，加200ml水，加少許白糖調(diào)整甜度，攪拌即可得一杯營養(yǎng)果汁。如果用榨汁機攪拌幾秒，效果會更好。百香果除了具有鎮(zhèn)定的功效，還有助于提高睡眠質(zhì)量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可幫助入眠，也是比較好的。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 19586次

• 百香果怎么吃

  百香果富含豐富的營養(yǎng)，包括微量元素、維生素，含有各種氨基酸的一種水果，它有各種各樣的作用，作用非常多。咱們就以減肥作為一個例子，百香果可以和蘆薈一起食用，蘆薈的果肉，還有百香果的果肉，以一比一的比例混勻，混勻以后打成果汁，然后加入涼白開，我們可以食用，可以起到通便減肥的作用。當然它還可以和其他的水果，包括檸檬，其他一些水果合用，合用以后也是可以起到通便減肥，減體重的作用。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-08-22 364420次

• 糖尿病可以吃百香果嗎
  糖尿病人可以吃少量百香果，但考慮對糖尿病沒有多大幫助?？梢远喑钥喙?，再者有類似胰島素的物質(zhì)，對降血糖很有效，食用蜂膠也是不錯的選擇。糖尿病飲食應清淡，口味不宜太重，太辣太咸的東西都不宜給糖尿病患者吃，忌吃水果，因為水果中含有較多的果糖和葡萄糖，一旦食入大量的水果，而且水果中的糖會被機體迅速吸收，引起血糖增高，所以不能吃大多的水果。
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  張永強 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-25 19820次

• 糖尿病可以吃百香果不
  對于糖尿病患者來說，如果自身血糖控制的比較好，可以適當?shù)某砸恍┌傧愎?，因為百香果本身含糖量不是特別高，而且百香果中的維生素含量是比較豐富的，糖尿病患者在血糖控制比較好的情況下，適當吃一些百香果是可以的，但是要注意不要一次食用過多。另外，糖尿病患者在平時生活中也可以適當?shù)某砸恍┖橇坎桓叩乃?，比如說蘋果等，對于糖尿病患者來說，在平時生活中應當以低糖，低脂，低淀粉食物為主，這樣有利于血糖的控制。
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  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-29 1313次

• 減肥可以吃百香果嗎
  病情分析：減肥可以吃百香果。百香果是一種口感酸甜的水果，它含有的果酸成分能刺激胃酸分泌，消納積食，促進脂肪燃燒，具有一定的減脂作用，而且飽腹感較強。意見建議：但百香果盡量不要在飯后吃，如果在飯后吃可能會增加攝入量，最好在餐前吃百香果，能夠增加飽腹感，可以減少主食的攝入量，從而起到減肥的功效。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-04-14 7411次

• 腎病可以吃百香果嗎
  病情分析：腎病患者一般是可以吃百香果的，百香果是水果當中營養(yǎng)成分較多的水果，例如含有大量的膳食纖維，糖以及其他微量元素，對身體是有益處的，不會加重腎病病情，也不會影響腎病正常康復?；加心I病，除了可以吃百香果以外，還可以吃蘋果，橘子，梨，桃子，西紅柿以及黃瓜，苦瓜這些蔬菜，水果，同樣不會影響腎病康復。意見建議：患有腎病飲食方面盡量少吃含鈉元素較多的食物，如果腎功能不全，還應減少進食含有蛋白質(zhì)的食物。對于腎結(jié)石人群而言，需要減少進食動物骨制品以及其他含鈣量較高的食物。
  張晉才 副主任醫(yī)師巴中市中心醫(yī)院

  2023-01-15 3603次

• 糖尿病吃百香果影響血糖嗎
  糖尿病患者少量吃百香果一般不影響血糖，但是過量吃百香果有可能影響血糖。百香果是日常生活中比較常見的一種食物，具有比較高的營養(yǎng)價值，糖尿病患者如果能夠少量吃百香果，可以幫助身體補充膳食纖維、維生素等多種營養(yǎng)物質(zhì)，雖然百香果含有一定的糖分，但是含糖量并不高，升糖指數(shù)也不高，所以少量吃的情況下一般不會對血
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2023-02-14 0次

• 早餐可以吃百香果嗎
  早餐通常不可以吃百香果，容易對患者的身體健康造成不利的影響。百香果是一種酸甜可口的水果，富含人體所需要的氨基酸、維生素、胡蘿卜素、有機酸、尼克酸、膳食纖維以及微量元素等，適量攝入可以使人體的營養(yǎng)成分得到補充，所含有的膳食纖維能夠促進腸道蠕動，起到促進排便的作用。但是患者在早餐時應避免吃百香果，因為百
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-05-18 0次