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• 高血脂忌什么食物

  高血脂人越來越多，就是血液中的甘油三酯，膽固醇的水平升高了，我們叫做高血脂，長期高血脂，會導(dǎo)致動脈粥樣硬化的發(fā)生，也就是動脈斑塊會形成，會導(dǎo)致心腦供血的不足，嚴(yán)重還可以導(dǎo)致心梗或者腦梗，所以高血脂是非常嚴(yán)重的，一個情況，應(yīng)該積極地控制，來預(yù)防心腦血管病。那么高血脂，和這種不健康的生活方式，肯定有很大的關(guān)系，那么什么是不健康的生活方式呢，也就是說缺少運(yùn)動，過度的肥胖，再有飲食過度的油膩等等，所以說高血脂的人，應(yīng)該盡量地不要吃，過度油膩的飲食，包括不要吃大魚大肉，吃得太多，或者火鍋涮肉盡量少吃，或者說是動物內(nèi)臟不要吃，油炸的食物不要吃，再有就是不要過度的肥胖。

  

  01:15
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 6381次

• 什么食物治療高血脂

  高血脂是代謝性的疾病，表現(xiàn)為血脂水平的升高，有血液中甘油三酯的升高，以及膽固醇低密度脂蛋白的升高，長期高血脂會帶來危害。主要是動脈粥樣硬化的發(fā)生，動脈斑塊的形成，心腦血管的狹窄、供血不足，甚至心梗、腦梗等，比較嚴(yán)重的心腦血管病。所以高血脂，一旦發(fā)現(xiàn)要積極治療，除了藥物治療以外，健康的生活方式，也是非常重要的健康生活方式。一方面是要增加運(yùn)動量，減肥控制體重。另一方面就是合理的飲食，那么什么樣的食物，對高血脂的患者是比較有利的，主要是富含纖維素的食物，富含維生素的食物，主要就是各種蔬菜、水果，對高血脂是比較適合的。

  

  01:09
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-27 4711次

• 高血脂吃什么降脂
  高膽固醇血癥首選他汀類，如單用他汀不能使血脂達(dá)到治療目標(biāo)值可加用依折麥布和膽酸螯合劑，強(qiáng)化降脂作用，但聯(lián)合用藥的臨床證據(jù)仍然較少。高甘油三酯血癥首選貝特類，也可選用煙酸類和n-3脂肪酸制劑。對于重度高甘油三酯血癥，可聯(lián)合應(yīng)用貝特類和n-3脂肪酸制劑?；旌闲透咧Y，如以總膽固醇和低密度脂蛋白增高為主，首選他汀類；如以甘油三酯增高為主，則選用貝特類，當(dāng)血清甘油三酯≥5.65mmol/L，應(yīng)首先降低甘油三酯，以避免發(fā)生急性胰腺炎的危險；如總膽固醇、低密度脂蛋白與甘油三酯均顯著升高或單藥效果不佳，可考慮聯(lián)合用藥。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:31”
  孫軍鴿 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-26 1765次

• 高血脂吃什么食物有利于降脂
  高血脂的患者應(yīng)該適當(dāng)增加新鮮蔬菜和水果的攝取，有利于改善患者的血脂水平。比如說蘋果、香蕉、草莓、獼猴桃、山楂、芹菜、黃瓜、冬瓜以及西紅柿、西蘭花等。主食的話也不要太多，應(yīng)該減少主食的攝取，而主食的話也應(yīng)該適當(dāng)增加粗糧之類的攝取，比如說玉米、蕎麥之類的，這樣也有利于改善患者的血脂水平。患者適當(dāng)?shù)暮鹊枰部梢愿纳苹颊叩难?。高血脂的患者飲食上總體來說應(yīng)該以低鹽、低脂、清淡飲食為主，可以適當(dāng)?shù)脑黾觾?yōu)質(zhì)蛋白的攝取。比如說脫脂牛奶或者是低脂牛奶，每天一個雞蛋等。少量的深海魚類也進(jìn)行攝取的。
  語音時長 01:13”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-03-04 3478次

• 高血脂吃什么降脂
  病情分析：高血脂的患者首先應(yīng)該多吃新鮮蔬菜，這樣對降低血脂水平是非常有幫助的。比如說芹菜，冬瓜，大白菜等。血糖正常的高血脂患者也可以吃新鮮的應(yīng)季水果，對控制血脂水平也是有利的，比如說蘋果，山楂，獼猴桃等。必要的時候，患者需要遵醫(yī)囑口服降脂藥物來降低血脂水平，常用的降脂藥物有阿托伐他汀鈣、非諾貝特等。需要在?？拼蠓虻闹笇?dǎo)下口服藥物，不要盲目自行用藥。意見建議：高血脂的患者平素應(yīng)該堅持一個健康的生活方式，這是治療該疾病的基礎(chǔ)，患者平素也應(yīng)該遵醫(yī)囑用藥，定期到?？崎T診進(jìn)行復(fù)診。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-05-29 903次

• 血脂稠吃什么食物降脂
  比如吃一些玉米。玉米含有飽和脂肪酸比較多，而且提供較多的能量，還有麥芽，麥芽也是可以提供比較多的植物蛋白，也可以提供比較多的能量。還可以吃一些豆類，豆制品中的大豆，植物蛋白比較高，是人體能量的來源，而且對血脂高有很好的控制作用。還可以吃一些蔬菜和水果，這些綠色的蔬菜和新鮮的水果中的維生素a、維生素e、維生素c含量都很高，對降血脂是很有利的。
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2019-01-25 2902次

• 高血脂吃什么食物降脂
  高血脂可以吃一些低脂肪，低熱量的蔬菜水果，五谷雜糧來降脂，比如芹菜，燕麥，玉米，大豆，山楂，杏仁兒，蘋果等。平時也要適量運(yùn)動，如果在工作中得不到很好的體力鍛煉，下班后可以去跑步或去健身房。上下班可以騎自行車代替開車，上下樓爬樓梯代替坐電梯。
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 血脂稠吃什么食物降脂
  血脂稠可以吃以下食物降脂：一，蘑菇。尤其是猴頭菇里面含有不飽和脂肪酸，非常有利于人體的血液循環(huán)，能夠降低血液中的膽固醇含量，提高人體的功能免疫，幫助消化道的消化能力，是患有心血管疾病的患者的理想食物，不僅能夠防止血脂稠，對神經(jīng)衰弱、消化系統(tǒng)也都有一定的作用。平菇也具有降低血液膽固醇和血壓的功效，而香
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-06-20 6572次