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• 關(guān)節(jié)損傷能吃發(fā)物嗎

  發(fā)物是我國民間的一種說法，比如說魚肉、羊肉等食物，這些發(fā)物的物品，富含有豐富的蛋白質(zhì)，以及大量的維生素和微量元素，這類發(fā)物能夠增加人體的能量，促進人體的血液循環(huán)。因此對關(guān)節(jié)損傷之后，癥狀的緩解是非常有作用的。所以關(guān)節(jié)損傷之后，是可以吃發(fā)物的，同時可以使用一些營養(yǎng)神經(jīng)和活血化瘀的藥物，共同促進關(guān)節(jié)損傷的恢復(fù)。但是當(dāng)關(guān)節(jié)損傷比較嚴(yán)重的時候，還是需要進行手術(shù)治療的。

  

  01:01
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-03-10 2819次

• 踝關(guān)節(jié)損傷可以揉嗎

  踝關(guān)節(jié)損傷大部分情況下，是急性損傷。主要是由于嚴(yán)重的暴力引起的，比如高處墜落傷，以及嚴(yán)重的交通事故。當(dāng)然在行走，或者是在進行，劇烈體育運動鍛煉的時候，也會導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)的損傷。踝關(guān)節(jié)損傷之后，局部組織的連續(xù)性以及完整性，遭到了破壞，會導(dǎo)致局部的炎性液體的滲出，導(dǎo)致疼痛，也會引起血管的損傷導(dǎo)致出血。如果損傷比較嚴(yán)重，還會導(dǎo)致關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，受到嚴(yán)重的影響。所以踝關(guān)節(jié)損傷之后，一定不能夠進行揉搓按摩，否則局部的損傷會更加嚴(yán)重，甚至導(dǎo)致嚴(yán)重的功能障礙，以及嚴(yán)重的后遺癥。正確的方法，是立即進行踝關(guān)節(jié)的固定制動，同時使用冰敷。然后去醫(yī)院骨科就診，完善檢查，評估病情，如果具有手術(shù)指征，積極地進行手術(shù)治療。

  

  01:15
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-03-10 2566次

• 腳踏機損傷膝關(guān)節(jié)嗎
  首先可以肯定的回答，腳踏機這類器械的鍛煉對膝關(guān)節(jié)的負(fù)荷比較大，可能造成膝關(guān)節(jié)的損傷。因為腳踏機的原理主要是通過加重單腿的負(fù)荷量來達到下肢的鍛煉的效果，針對繼往有膝關(guān)節(jié)損傷或者是膝關(guān)節(jié)有退化的患者，建議就不要做這樣的鍛煉。有該類損傷的患者，通常建議要做一些非負(fù)重的膝關(guān)節(jié)的鍛煉，或者是下肢的鍛煉，常常推薦的有仰臥位做直腿抬高，也就是平臥，繃緊下肢，然后抬高七十度左右維持兩秒鐘，然后緩慢的放下。這個動作看似比較簡單，但是活動量并不小，每天可以做一百到三百次這樣的鍛煉。另外告誡這樣的患者千萬要減少一些爬樓梯，登山這樣的活動，因為這幾類的活動都會造成膝關(guān)節(jié)損傷加劇或者是退化加劇的情況。
  語音時長 1:38”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-04 4226次

• 康復(fù)訓(xùn)練腳踏車容易損傷膝關(guān)節(jié)嗎
  康復(fù)訓(xùn)練腳踏車是不容易損傷膝關(guān)節(jié)的，因為這種訓(xùn)練方法對膝關(guān)節(jié)并無較大的壓力負(fù)荷，不像跑步、爬山等運動，由于身體對膝關(guān)節(jié)的壓力負(fù)荷較大，會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)可能受到損傷。鍛煉時要注意避免過量鍛煉，可以先以較小的運動量開始，循序漸進地增加鍛煉量及鍛煉的強度，可以在康復(fù)師指導(dǎo)下進行康復(fù)功能鍛煉。鍛煉前可以進行膝關(guān)節(jié)周圍韌帶的拉伸等熱身活動，能夠有效避免鍛煉中膝關(guān)節(jié)周圍韌帶的損傷。鍛煉后可以進行膝關(guān)節(jié)按摩、熱敷等放松活動，有利于緩解肌肉的疲勞。平時要注意保護膝關(guān)節(jié)，避免鍛煉中受傷。
  語音時長 01:19”
  高璐 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2022-11-19 2851次

• 半鍵肌損傷怎么癥狀
  半腱肌損傷之后，會引起局部的疼痛，如果損傷比較嚴(yán)重的話，還會導(dǎo)致局部出血比較多，導(dǎo)致局部明顯的腫脹，也會出現(xiàn)皮下的青紫淤斑，同時會伴有局部的按壓的疼痛以及活動的受限。積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，積極的進行手術(shù)治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-14 2602次

• 健步器會損傷關(guān)節(jié)嗎
  使用健步器的時候，如果遵循科學(xué)的方法，并且逐漸的進行鍛煉，對于關(guān)節(jié)是不會有明顯的損傷的，相反還會調(diào)節(jié)關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力，能夠有效的增強關(guān)節(jié)韌帶的強度，對于維持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性具有非常好的效果。如果使用健步器過度的話，就容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)的損傷。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-01 1402次

• 翻完身要把翻身器去掉嗎
  翻完身要把翻身器去掉。翻身器是由高彈力海綿、四面彈防水透氣PU面料組成。使用方法是先把患者的雙腿放置在翻身器上，讓患者的手放置在胸前，雙手輕輕推動翻身器就可以輕松幫助患者翻身，做康復(fù)運動，防止壓瘡的發(fā)生。翻身之后需要把翻身器去掉，平時注意休息，避免勞累。
  遲慧彥 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-09-20 46次

• 關(guān)節(jié)損傷可逆嗎
  關(guān)節(jié)損傷是否可逆應(yīng)根據(jù)具體情況判斷，如果患病較輕，一般可逆，如果患病比較嚴(yán)重，通常不可逆。無論是否可逆，關(guān)節(jié)一旦受損，要及時就醫(yī)。1、可逆：關(guān)節(jié)損傷是一種較為常見的疾病，在臨床上，關(guān)節(jié)損傷的類型比較多，如果只是磕傷，并且關(guān)節(jié)骨頭沒有受到太大影響，一般在積極配合醫(yī)生治療后，身體會逐漸恢復(fù)，可逆。2、不
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-05-29 0次