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• 女人晚上睡覺多夢是什么原因

  首先常見的原因和個人的心理因素有關(guān)，還與白天的情緒狀態(tài)有關(guān)系，例如白天生活節(jié)奏比較快、忙、累，所以精神情緒比較緊張，到晚上的時候還不放松，所以會容易引起夜間做夢多。第二就是軀體疾病導(dǎo)致做夢，有些時候軀體出現(xiàn)一些疾病的時候會引起軀體的某些不適感，即使睡著了軀體的這種不適感還是會存在，會帶入到夢境引起多夢或者噩夢。第三還有些外源性的環(huán)境會導(dǎo)致做夢，例如在嘈雜的環(huán)境中睡著了或有光線、聲音、顏色、溫度等各種各樣的刺激，都會進(jìn)入夢境引起做夢比較多。如果頻繁做夢或者影響到次日的狀態(tài)，需要進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整，也可以給予一些藥物進(jìn)行治療。

  

  03:00
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-08-18 18139次

• 寶寶晚上睡覺咳嗽是什么原因

  有一些寶寶的咳嗽主要在晚上，而且在睡覺以后，這樣的原因一般有以下幾個方面：第一種，是和過敏相關(guān)的咳嗽，主要包括咳嗽變異性哮喘和過敏性咳嗽等疾病。第二種情況，叫做上氣道咳嗽綜合征，它是由于鼻腔內(nèi)的一些分泌物刺激咽部引起的。第三種，比較多見的情況是和寶寶的胃食道反流有關(guān)，由于夜間食物從胃反流到食管，刺激咽部，形成了咳嗽的癥狀。所以根據(jù)這幾種情況都需要醫(yī)生進(jìn)行仔細(xì)的檢查，結(jié)合一些設(shè)備儀器的輔助檢查，然后才能得出比較可靠的結(jié)論。出現(xiàn)這些癥狀不能盲目的使用鎮(zhèn)咳劑，可能會影響到疾病的診斷，可能會延誤病情，只有在診斷明確之后才能做出準(zhǔn)確的治療，迅速的緩解癥狀。

  

  01:57
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-10 7715次

• 晚上睡覺多夢原因
  ?現(xiàn)在科學(xué)研究表明，夢既是一種正常的生理現(xiàn)象，又是一種正常的心理現(xiàn)象。一般來說只要是，不是恐怖血腥，過于焦慮緊張的夢，對于人體的身心健康，沒有什么消極的影響。俗話講，日有所思夜有所夢，夢大多數(shù)與本人日常生活中的愿望，想象，回憶，憂慮，思念等精神活動有關(guān)。內(nèi)外部刺激的影響，白天勞累過度，臨睡前深思熟慮，次日的工作和糾纏于白天，不愉快的事情，或者身體有病。如頭痛發(fā)燒，某個部位不適，以及睡眠的姿勢不舒服，床鋪、被褥不柔軟，整潔等活動，都會對夢有一定的影響?？傊灰诙炷馨褖艟惩?，不影響工作學(xué)習(xí)和情緒。但是如果影響到，第二天的精神狀態(tài)就存在問題了，可以先試著自己調(diào)節(jié)。
  語音時長 1:45”
  丁傲 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-10 15986次

• 晚上睡覺多夢的原因
  多夢是人完成睡眠過程后，感覺亂夢紛紜，并伴有頭暈疲倦的一種狀態(tài)。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，多夢的根本原因在于機(jī)體內(nèi)在變化，古書中記載，氣血不足、情志損傷、陰血虧虛、痰熱內(nèi)擾肝膽、勞累過度、飲食失節(jié)等原因都會導(dǎo)致多夢，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來解釋，神經(jīng)衰弱，大量腦力勞動導(dǎo)致腦神經(jīng)興奮過度，睡姿不正確，失眠癥的影響也會導(dǎo)致多夢，多夢有以下幾種預(yù)防方法。一、清淡而富含蛋白質(zhì)維生素的飲食為宜。二、參加氣功太極拳等強(qiáng)調(diào)精神力鍛煉的運(yùn)動，提高神經(jīng)的調(diào)節(jié)能力。三、生活上有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料，睡前不宜洗頭。睡前洗頭會刺激腦部神經(jīng)，導(dǎo)致興奮，影響睡眠質(zhì)量。四、放松心情，不可對做夢過分關(guān)注，睡前半小時到1小時之間不宜思考問題或看書等，應(yīng)做適當(dāng)?shù)捏w力活動，避免緊張的腦力活動。
  語音時長 1:49”
  劉博 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-10 44064次

• 孕婦失眠多夢的原因是什么
  孕婦失眠有可能是懷孕之后精神壓力過大，同時孕婦體內(nèi)的激素水平，會和懷孕之前不一樣，引起不適應(yīng)，出現(xiàn)失眠的，失眠，多夢等，長期下去會導(dǎo)致身體疲憊乏力，也有可能會影響胎兒的發(fā)育的，首先一定要保持良好的心態(tài)，然后再根據(jù)病因，具體治療。
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 1701次

• 經(jīng)常失眠多夢的原因是什么
  病情分析：經(jīng)常失眠多夢的原因，大多數(shù)是由于神經(jīng)系統(tǒng)引起的。意見建議：所以建議這種情況可以適當(dāng)?shù)目诜恍?，營養(yǎng)神經(jīng)的藥來幫助緩解，建議調(diào)理飲食，不要吃刺激和辛辣的食物，多吃些容易消化的食物，適當(dāng)外出活動鍛煉，增強(qiáng)身體的抵抗力和免疫力。建議晚飯不要吃得太多，飯后最好適當(dāng)?shù)纳⒉健?/div>

  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-03-12 2502次

• 晚上睡覺多夢的原因
  晚上睡覺多夢的原因心理因素、睡覺環(huán)境改變、高血壓等，需要根據(jù)發(fā)病原因采取針對性的措施改善。1、心理因素：如果工作以及生活壓力大，并且思慮比較重，會導(dǎo)致身體疲勞，影響睡眠質(zhì)量，而且在睡覺的時候經(jīng)常做噩夢，需要自我釋放壓力，可以多聽一些音樂，也可以多做一些運(yùn)動，比如游泳、慢跑等，保持心情舒暢，有利于身體
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-03-01 0次

• 晚上睡覺多夢是什么原因引起的
  晚上睡覺多夢可能是精神壓力過大、生活作息不規(guī)律、環(huán)境因素、飲食因素、抑郁癥等原因引起的，建議及時就醫(yī)。1、精神壓力過大：如果長期處于緊張、焦慮的情緒中，會導(dǎo)致大腦皮層興奮，從而引起多夢的癥狀，可以通過運(yùn)動、冥想、放松技巧等方式減輕壓力。2、生活作息不規(guī)律：經(jīng)常熬夜、作息時間混亂，會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-08-30 0次