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• 如何提高免疫力.

  免疫力低下在中醫(yī)里就是人體正氣不足的表現(xiàn)，多是由于，先天不足，外邪入體，病情較長(zhǎng)等原因?qū)е?，主要表現(xiàn)為體質(zhì)虛弱、精神萎靡、疲乏無力、感冒、發(fā)燒不斷、睡眠障礙等，提升免疫力就是祛除體內(nèi)邪氣，補(bǔ)充人體正氣的過程。免疫力是指機(jī)體抵抗外來侵襲，維護(hù)體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性的能力。氣虛時(shí)身體防御能力下降，導(dǎo)致免疫力下降，治療上可以采用滋補(bǔ)肝腎、健脾、益氣的中藥，如：靈芝、西洋參、天麻、淫羊藿等。中藥在服用過程中不太方便，可選用天麻靈芝合劑這樣的中成藥，進(jìn)行免疫力的調(diào)理。藥物所含的靈芝，它含有多糖肽、小分子蛋白、三萜類等，有增強(qiáng)天然和獲得性免疫系統(tǒng)中多種免疫細(xì)胞的功能，并促進(jìn)多種細(xì)胞激素與抗體的分泌；所含的天麻多糖能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫力；黃精可以補(bǔ)氣養(yǎng)陰，具有提高機(jī)體免疫球蛋白含量與免疫防御系統(tǒng)的功效；淫羊藿，滋補(bǔ)腎陽；制何首烏，補(bǔ)肝腎，益精血，強(qiáng)筋骨；諸藥配伍具有有提升免疫力的作用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:52
  張慧 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-26 9056次

• 兒童吃什么提高免疫力

  兒童想提高免疫力可以從日常飲食和藥物補(bǔ)充來入手。日常飲食要注意合理均衡的搭配各類身體必需的物質(zhì)，適當(dāng)補(bǔ)充各種優(yōu)質(zhì)蛋白如牛奶、雞蛋、魚蝦等；還有就是可以補(bǔ)充一些富含維生素C的水果和蔬菜比如胡蘿卜、西紅柿、獼猴桃、橙子等；平時(shí)也可以多補(bǔ)充富含鋅的食物如牡蠣、瘦肉、紫菜等。除了飲食補(bǔ)充，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒來提高免疫力，其中含有的黃芪，石斛，黨參，木瓜等成分，現(xiàn)代藥理表明可調(diào)節(jié)免疫功能，有提高免疫力的功效。

  

  01:00
  成偉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-04-30 78074次

• 早期肝癌術(shù)后怎么提高免疫力
  辦法如下：第一，合理的營(yíng)養(yǎng)，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)類的食物，補(bǔ)充身體的需求，防止會(huì)出現(xiàn)消瘦也要防止出現(xiàn)肥胖。第二，要積極的，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，一定要根據(jù)個(gè)人病情來決定具體的運(yùn)動(dòng)的方式和運(yùn)動(dòng)量，如果病情允許，可以考慮進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步，騎車，游泳等等。第三，藥物治療，目前常用的提高身體抵抗力的藥物，包括胸腺法新，胸腺五肽，可以根據(jù)個(gè)人情況來選擇。第四，肝癌的病人進(jìn)行手術(shù)切除之后，一定要注意定期的復(fù)查，隨訪，評(píng)估病情的變化，因?yàn)楦伟┑膹?fù)發(fā)率是比較高的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-08-12 2886次

• 怎么提高免疫力
  第一、全面均衡適量營(yíng)養(yǎng)，全面均衡的補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)，并且適量的使用維生素類、蛋白質(zhì)類和其它微量元素類，均可提高免疫力。第二、適度勞逸是健康之母，人體生物鐘正常運(yùn)轉(zhuǎn)是保證健康，而生物鐘錯(cuò)點(diǎn)便是亞健康的開始。第三、經(jīng)常鍛煉，現(xiàn)在人熱衷于都市繁忙生活，忙于事業(yè)，身體鍛煉的時(shí)間越來越少，加強(qiáng)自我運(yùn)動(dòng)，可以提高人體對(duì)疾病的抵抗力，因此也就提高了免疫力。第四、培養(yǎng)多種興趣，保持精力旺盛。廣泛的興趣愛好會(huì)使人受益無窮，不僅可以修身養(yǎng)性，而且能夠輔助治療一些心理疾病。第五、戒煙限酒，醫(yī)學(xué)證明吸煙時(shí)人體血管容易發(fā)生痙攣，局部器官血液供應(yīng)減少，營(yíng)養(yǎng)素和氧氣的供給減少，尤其是對(duì)呼吸道黏膜得不到氧氣和氧料的供給，抗病能力就會(huì)隨之下降。另外，酗酒、醉酒都會(huì)降低人體的免疫力，因此必須嚴(yán)格限制。第六、保證心理健康，善待壓力，把壓力看作是生活中不可分割的一部分，學(xué)會(huì)適度的減壓可以保證身體健康。第七、補(bǔ)鋅可以增強(qiáng)免疫力，2011年英國(guó)詢證醫(yī)學(xué)數(shù)據(jù)庫中提到，補(bǔ)鋅可以提高免疫力，因此可以多食含鋅豐富的食物，如牡蠣、核桃、蛋黃等。第八、進(jìn)食香蕉，香蕉能夠增加白細(xì)胞，改善免疫系統(tǒng)的功能，提高人體的免疫力，因此每天吃1-2根香蕉可以提高身體的免疫力。
  語音時(shí)長(zhǎng) 02:44”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-11-16 164085次

• 怎么提高免疫力
  免疫力是人體對(duì)抗致病因子的一種能力，可以說是人的一種自身防御能力，如果要增強(qiáng)免疫力，需要從多個(gè)方面進(jìn)行努力： 第一、飲食，食物是為身體提供能量和必需元素的載體，在平時(shí)的飲食中，一定要均衡飲食，避免偏食。 第二、鍛煉身體，規(guī)律的鍛煉身體，能夠提高自身對(duì)疾病的抵抗能力。 第三、避免熬夜，熬夜能夠引起身體里的免疫紊亂，而導(dǎo)致抵抗力下降。 第四、要限制煙酒，吸煙容易引起肺臟的損傷，而酗酒容易引起胃、肝臟以及心臟的損傷。 第五、保持心情愉快，愉快的心情能夠促使身體分泌積極的激素，這也是能夠增強(qiáng)抵抗力的很重要的方面。
  彭淼云 主治醫(yī)師茂名市人民醫(yī)院

  2018-11-16 4706次

• 術(shù)后吃什么提高免疫力
  病情分析：術(shù)后想要提高免疫力可以吃高蛋白如雞肉、雞蛋等；高維生素如橙子、獼猴桃、西紅柿等；低脂肪如魚、瘦肉等食物。除了飲食外，還可根據(jù)具體情況服用一些提高免疫力的產(chǎn)品。意見建議：手術(shù)后人體處于虛弱的狀態(tài)，免疫力也會(huì)降低，可以適當(dāng)補(bǔ)充提高免疫力的產(chǎn)品，如初元復(fù)合肽營(yíng)養(yǎng)液，它具有抗氧化和免疫力調(diào)節(jié)的作用，可以加速體內(nèi)自由基清除，增強(qiáng)抗氧化能力，提高人體自身免疫力。 如需了解更多健康知識(shí)，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下健康生活。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2022-06-29 2406次

• 小孩免疫力低怎么提高免疫力
  兒童免疫力低下是許多家長(zhǎng)關(guān)心的問題。提高免疫力，關(guān)鍵在于綜合調(diào)理如飲食調(diào)理、適當(dāng)鍛煉、充足睡眠、藥物治療等。1、飲食調(diào)理：孩子應(yīng)攝入多樣化的食物，包括蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等。特別是富含維生素C、E、A和D的食物，如柑橘類
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-05 0次

• 怎樣提高肝癌患者自身免疫力
  提高肝癌自身免疫力主要包括幾方面的手段：第一、要注意合理的營(yíng)養(yǎng)，要注意適當(dāng)?shù)睾侠淼卮钆涮妓衔铩⒌鞍踪|(zhì)和豐富的維生素，要充分的滿足身體的能量需求。第二，要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，避免勞累。第三，要注意避免吸煙和避免飲酒。第四，如果身體狀況允許，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。第五，必要的時(shí)候可以
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-24 45次