一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

問(wèn)每晚睡覺(jué)腰痛怎么回事

男, 39歲

2022-08-24 1324次

病情描述:

每晚睡覺(jué)腰痛怎么回事

醫(yī)生回答

病情分析:

每晚睡覺(jué)腰痛有可能是床墊過(guò)軟,不能對(duì)腰椎和腰背肌肉起到支撐作用,使得脊柱不能維持正常生理曲線,腰背肌肉處于緊張狀態(tài);睡姿不良也會(huì)導(dǎo)致肌肉疲勞導(dǎo)致腰痛,睡覺(jué)時(shí)腰背受涼、腰背筋膜炎、腰椎間盤(pán)突出等也會(huì)引起疼痛。

意見(jiàn)建議:

建議休息時(shí)選擇硬板床或軟硬適中的床墊,保持良好的睡姿,做好腰背保暖,腰痛時(shí)給予熱敷、按摩等,緩解腰痛癥狀。

為你推薦