問不打網(wǎng)球怎么會得網(wǎng)球肘
病情描述:
不打網(wǎng)球怎么得網(wǎng)球肘
答醫(yī)生回答
病情分析:
網(wǎng)球肘學(xué)名叫肱是骨外上髁炎,并不只有打網(wǎng)球才會得此病,其他如經(jīng)常做旋轉(zhuǎn)前臂和伸屈肘、腕關(guān)節(jié)的人群在勞動過程中,前臂伸肌反復(fù)用力牽拉造成局部過度刺激,形成無菌性炎癥,導(dǎo)致肌腱損傷或撕裂,引發(fā)網(wǎng)球肘。
意見建議:
網(wǎng)球肘患者應(yīng)注意休息,肘關(guān)節(jié)適當(dāng)制動,可以局部烤電、針灸、熱敷等理療緩解癥狀,也可以外涂非甾體類消炎藥,如布洛芬乳膏、莫匹羅星軟膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等,對疼痛持續(xù)時間長,反復(fù)發(fā)作的患者可考慮關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。
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什么是網(wǎng)球肘網(wǎng)球肘是一個俗稱,專業(yè)的稱呼應(yīng)該叫肱骨外上髁炎,它是由于我們前臂的伸肌總腱,在前臂的伸肌總腱,止于肱骨外上髁,而前臂的伸肌總腱,由于反復(fù)的屈、伸和旋轉(zhuǎn),使伸肌總腱發(fā)生了微小的撕裂和損傷,局部滲出、充血、水腫,導(dǎo)致的肱骨外上髁的疼痛,因為前臂伸肌總腱,附著于肱骨外上髁,因此此病稱之為肱骨外上髁炎,多發(fā)生于網(wǎng)球運動員,但實際上臨床觀察發(fā)現(xiàn),經(jīng)常使用肘關(guān)節(jié)和腕關(guān)節(jié)的工人,或者家庭主婦也容易好發(fā)此病,那么臨床表現(xiàn)上是以肱骨外側(cè)的疼痛,患者不能屈伸肘關(guān)節(jié),不能旋轉(zhuǎn)不能夠握持重物,甚至有些患者會出現(xiàn)持物無力,持物掉落的現(xiàn)象,那么在檢查時可以在肱骨外側(cè),肱骨外上髁這個位置,觸到明確的壓痛點,在檢查時會有一個明確的檢查,我們叫做Mills征陽性,患者可以手半握拳,屈肘,然后使前臂盡量旋前,再做一個肘關(guān)節(jié)伸直的動作,如果患者有肱骨外上髁炎,那會在肱骨的外側(cè)出現(xiàn)劇烈的疼痛。02:27
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網(wǎng)球肘有哪些癥狀網(wǎng)球肘就是肱骨外傷科炎,又名肘外側(cè)疼痛綜合征,患者的癥狀主要是肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛,用力握拳以及前臂做內(nèi)旋動作,比如用力拎毛巾、掃地的時候疼痛會加重,嚴(yán)重者可放射到上臂或者是肩臂,肘外側(cè)有多處活動受限、局部壓痛以及局部組織腫脹?;颊叩闹獠堪Y狀會隨著病情的發(fā)展逐步加重,患肢肌力以及特殊的動作會出現(xiàn)失力的現(xiàn)象,主要是由于肘關(guān)節(jié)經(jīng)?;顒踊蛘呤鞘艿斤L(fēng)寒刺激引起的肘關(guān)節(jié)外側(cè)神經(jīng)、肌腱的炎癥反應(yīng)。由于網(wǎng)球運動員或者是羽毛球運動員,經(jīng)常會出現(xiàn)這個部位的疼痛,所以被稱作網(wǎng)球肘。01:27
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不打網(wǎng)球怎么得網(wǎng)球肘患者出現(xiàn)網(wǎng)球肘,不一定是患者進(jìn)行了打網(wǎng)球造成來的,只是在原先經(jīng)常打網(wǎng)球的病人身上,發(fā)現(xiàn)了患者會出現(xiàn)肱骨外上髁炎,這種情況稱為網(wǎng)球肘。有的患者是由于其他的一些運動,特別是放在進(jìn)行前臂的旋轉(zhuǎn)動作,從而牽拉患者的肱骨外髁,從而會出現(xiàn)局部的撕脫,出現(xiàn)了明顯的疼痛,這種情況也就是稱為網(wǎng)球肘,也稱為肱骨外上髁炎。要及時的進(jìn)行治療,首先讓患者禁止一些劇烈的運動,特別是手臂的旋轉(zhuǎn)運動,局部還可以進(jìn)行理療,比如推拿、按摩、熱敷、紅外線,促進(jìn)局部血液循環(huán),改善癥狀。語音時長 01:14”
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網(wǎng)球肘的方法首先需要解釋一下什么是網(wǎng)球肘,所謂的網(wǎng)球肘又稱肱骨外上髁炎,就是由于過度勞累或者受涼的原因引起的韌帶部的無菌性炎癥。因為肱骨外上髁主要還是由于肌腱的附著點在勞累或者過度的牽拉下引起的無菌性炎癥,主要還是表現(xiàn)為局部疼痛癥狀,嚴(yán)重的會影響到正常活動,對于這種情況的治療還是要以休息為主,活動太多太劇烈會加重到癥狀,并且不利于恢復(fù)。再就是對于這樣的病人千萬不能受涼,否則會加重癥狀的,可以堅持每天熱敷一下,一般熱水袋熱敷就可以,如果對膏藥不過敏可以外用活血化瘀的膏藥,口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的,再就是對于這樣的病人也可以打封閉進(jìn)行治療,一般效果還是非常不錯的,通過上面這些治療慢慢就會好起來的。語音時長 1:30”
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網(wǎng)球肘怎么得的網(wǎng)球肘是一種職業(yè)病,它是由于過度活動,比如說是經(jīng)常打網(wǎng)球,刷油漆之類的。平時要注意休息服用消炎止痛的藥物,在運動之前帶保護(hù)具,在疼痛消失以后,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行牽拉和按摩要注意手法輕柔。如果在進(jìn)行治療以后,癥狀還沒有得到有效緩解的話,那么就需要進(jìn)行手術(shù)治療,清除不健康的組織改善局部血液循環(huán)。
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什么是網(wǎng)球肘網(wǎng)球肘(肱骨外上髁炎)是肘關(guān)節(jié)外側(cè)前臂伸肌起點處肌腱發(fā)炎疼痛。本病多數(shù)發(fā)病緩慢,網(wǎng)球肘的癥狀初期,患者只是感到肘關(guān)節(jié)外側(cè)酸痛,疼痛有時可向上或向下放射,感覺酸脹不適,不愿活動。手不能用力握物。治療的目的是減輕或消除癥狀,避免復(fù)發(fā)。
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網(wǎng)球肘怎么康復(fù)網(wǎng)球肘在臨床上是指肱骨外上髁炎,肱骨外上髁炎可以選擇藥物治療、物理治療以及手術(shù)治療的方法康復(fù)。1、藥物治療:肱骨外上髁炎的發(fā)病原因可能是長期反復(fù)或者劇烈的活動前臂、肘關(guān)節(jié)等部位,使局部的肌肉和肌腱出現(xiàn)了過度勞損,患者會出現(xiàn)疼痛、麻木、握物無力以及按壓痛的癥狀。此種情況可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用阿司匹林腸
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網(wǎng)球肘怎么治療網(wǎng)球肘的患者在平時要注意休息,必要的時候還需要保持肘關(guān)節(jié)制動。在急性損傷期可以進(jìn)行冰敷處理,在恢復(fù)期可以進(jìn)行熱敷。同時如果疼痛嚴(yán)重,可以遵醫(yī)囑應(yīng)用抗炎鎮(zhèn)痛的藥物,緩解疼痛的現(xiàn)象。還可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行理療,功能鍛煉,封閉等方法治療。如