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怎么通乳

女, 24歲

2019-06-17 3446次

病情描述:

怎么通乳

醫(yī)生回答

病情分析:

通乳可以讓寶寶多吸吮,同時采用熱敷按摩的方法,從乳根方向向乳頭方向按摩,每天2~3次,每次10分鐘左右,再使用熱毛巾進行熱敷,配合飲食調整。多喝豬蹄湯,鯽魚湯,烏雞湯等,促使乳汁分泌。

意見建議:

注意休息,不要過度勞累,規(guī)律生活,飲食,多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物。不要著急生氣,保證充足睡眠,保持心情舒暢。

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