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• 失眠是什么原因？

  失眠是睡眠障礙當中最常見的一種疾病，引起失眠的原因很多，可能有精神方面的因素，有環(huán)境的因素，有軀體的因素，也可能還有一些由于藥物引起的一些睡眠的障礙。那么這里面來說，具體的一些病人往往可能是由于某種特定的一些原因，或者是幾種原因共同構(gòu)成，造成了他的失眠。那么主要的可能會由于一個精神心理的因素，比如遇到一些突發(fā)的事件，或者遇到一些情緒的改變，或者是工作和生活的壓力的增大，都可能會導致睡眠出現(xiàn)問題。還有一種情況就是環(huán)境的因素，比如環(huán)境的噪音、光線，以及臥具的舒適程度，都可能會引起一些人的睡眠障礙的問題。另外還有的人可能由于自己的生物節(jié)律的紊亂，比如說生活的不規(guī)律，睡眠時間的不規(guī)律也可以導致失眠的問題。還有些病人是由于軀體的一些疾病，比如血壓增高或者是感冒了，或者是胃腸功能紊亂了，或者是一些關節(jié)的疼痛、肌肉的疼痛，都可以會導致身體的不舒服，也可以引起睡眠的問題。還有一些病人，由于過去有睡眠的一些小的問題，或者經(jīng)常出現(xiàn)睡眠的問題，用藥物去干預，長期用藥或者不合理用藥，也可以導致睡眠的問題。所以可能會產(chǎn)生對藥物的依賴，一旦不服用藥物，就會出現(xiàn)睡眠障礙的問題，特別表現(xiàn)為失眠。

  

  02:30
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-10-19 37650次

• 失眠是什么原因

  失眠原因非常多，在醫(yī)學角度來說的話，分為原發(fā)性失眠和繼發(fā)性失眠兩種。其中原發(fā)性失眠指的就是沒有原因的失眠，可能病人從小到大就處于這種睡眠不好的這種狀態(tài)，在新生兒的時候，正常的新生可以睡18個小時以上，而這種有睡眠障礙的新生兒，可能他睡不到18小時，睡的時間相對來說比較短。到了青春期、成年或者是到了老年之后，睡眠質(zhì)量就是不斷的下降，出現(xiàn)反復的失眠。一般來說這種是跟遺傳因素是相關的，這是原發(fā)性失眠，相對來說比較少的。在臨床當中多數(shù)還是繼發(fā)性失眠，繼發(fā)于各種應激事件，發(fā)生一些重大的事件刺激，比如說親人的去世，親人生了重大的疾病，或者是其他的創(chuàng)傷后的一些應激事件，比如說地震之后，家破人亡等等，這種的話我們叫它繼發(fā)性失眠。還有一部分病人，是因為患有的疾病，比如說全身的骨關節(jié)的疼痛，這病人疼的晚上睡不好覺，這個也是繼發(fā)性失眠。

  

  01:29
  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院

  2018-10-10 26037次

• 小孩失眠是什么原因
  不管小孩失眠是什么原因，大家都要盡量的安撫孩子的心情，一些孩子的心理是比較脆弱的，家長不要大聲的吼叫孩子，以免給孩子帶來一些不必要的影響。小孩子失眠長期不好，就去醫(yī)院檢查看看是不是身體有不舒服的癥狀，如果發(fā)現(xiàn)病癥一定要及時的治療。小孩兒失眠主要有以下原因：缺氧性失眠，缺氧的減少是引起小孩兒失眠的原因之一，即是由于他腦供血不足。其次是體液過多引起的失眠，由于睡覺之前喝水太多，上廁所憋不住，人由于膀胱泌尿系統(tǒng)功能下降，經(jīng)常于晚上起夜三到四次，甚至五到六次，造成睡眠斷斷續(xù)續(xù)。還有的時候不注意飲食，什么都吃，從來不忌口，這樣有可能導致內(nèi)分泌失調(diào)，導致失眠。
  語音時長 1:45”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-15 6450次

• 10小孩失眠是什么原因
  一，睡眠環(huán)境較差。環(huán)境不良刺激如噪音，光線太亮，室溫不適宜，被褥過冷過熱，空氣渾濁均會造成小兒睡眠不安寧。二，不良生活習慣和無規(guī)律的作息制度。三，過度興奮。一些孩子很可能白天或睡前活動太多，不能控制自己的情緒。尤其是看恐怖的電視或者聽情節(jié)緊張的故事，喝過多的可樂之類的飲料或睡前做緊張的游戲，會使孩子難以入睡。四，軀體因素。軀體的不適癥狀如疼痛，皮膚瘙癢，鼻塞，尿頻，遺尿等等情況，影響孩子睡眠。
  語音時長 1:15”
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-19 12600次

• 10小孩失眠是什么原因
  先排除身體上缺少元素影響，再有是心理的因素。建議先到正規(guī)大醫(yī)院檢查一下，看身體是否缺少元素，測一下骨密度，看是否缺少骨鈣等，平日多與孩子進行溝通，看孩子有沒有精神壓力等。平日保持食物多樣，飲食平衡，少食多餐，不暴飲暴食。晚餐后可以飲一杯牛奶，輔助睡眠。
  馮繼榮 主治醫(yī)師新疆維吾爾自治區(qū)人民醫(yī)院

  2018-11-28 4702次

• 失眠是什么原因
  失眠是由于情志、飲食內(nèi)傷、病后及年邁、稟賦不足、心虛膽怯等病因，引起心神失養(yǎng)或心神不安，從而導致經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一類病證。主要表現(xiàn)為睡眠時間、深度的不足以及不能消除疲勞、恢復體力與精力，輕者入睡困難，或寐而不酣，時寐時醒，或醒后不能再寐，重則徹夜不寐。
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 2001次

• 失眠是什么原因
  失眠，或稱睡眠障礙，是指個體難以入睡、難以維持睡眠或早醒的狀況。造成失眠的原因多種多樣，可以從心理、生理及環(huán)境因素等多方面來探討。1、心理因素心理壓力是導致失眠的重要因素。焦慮、抑郁等負面情緒會干擾睡眠質(zhì)量，使人難以入睡或保持深度睡眠。此外
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2025-02-25 0次

• 人失眠是什么原因
  在生活中引起人失眠的原因有很多，比如：一、環(huán)境的嘈雜。二、人的壓力比較大，焦慮抑郁情緒也可以導致失眠。三、由于長期的白班夜班輪轉(zhuǎn)，導致生物鐘的紊亂，也可以出現(xiàn)失眠的癥狀。四、由于一些慢性疾病引起患者出現(xiàn)身體不適，這樣患者也可以出現(xiàn)失眠的癥狀。五、由于激素水平紊亂，比如雌激素水平下降，也可以導致人出現(xiàn)
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-27 89次