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• 高血壓的患者需要注意哪些

  對(duì)于高血壓患者，我們平時(shí)需要注意以下幾點(diǎn)：①針對(duì)高血壓患者，應(yīng)定期隨訪和測(cè)量血壓，尤其注意清晨血壓的管理，積極治療高血壓。②吸煙會(huì)導(dǎo)致高血壓。煙葉內(nèi)含有尼古丁會(huì)興奮中樞神經(jīng)和交感神經(jīng)，使心率加快，同時(shí)也促使腎上腺釋放大量?jī)翰璺影罚剐?dòng)脈收縮，導(dǎo)致血壓升高。③堅(jiān)持體育鍛煉。④多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品，如土豆、茄子、海帶、萵筍。少吃肉湯類，因?yàn)槿鉁泻鑫镌黾?，能夠促進(jìn)體內(nèi)尿酸增加，加重心、肝、腎臟的負(fù)擔(dān)。⑤限制鹽的攝入量：適當(dāng)?shù)臏p少鈉鹽的攝入有助于降低血壓，減少體內(nèi)的鈉水潴留。

  

  01:44
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 1782次

• 高血壓需要注意些什么

  很多的高血壓的病人，一旦得了高血壓以后，我們就需要注意生活方式的改變。這種生活方式的改變包括，第一，低鹽飲食，我們建議食鹽的攝入量每天小于6克。第二，戒煙限酒。第三，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。第四，保持心理平衡，然后適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。除了生活方式的改變之外，對(duì)于高血壓的治療，需要長(zhǎng)期的服藥。我們通常服藥的時(shí)候，一般建議服用一天一次的長(zhǎng)效降壓藥。如果高血壓經(jīng)過服藥治療以后血壓平穩(wěn)，那么就按照這個(gè)藥物長(zhǎng)期的口服。如果血壓控制不良，或者是血壓有波動(dòng)，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整降壓藥物的口服劑量。

  

  01:26
  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 15462次

• 高血壓患者外出旅游原則
  參加活動(dòng)量很大的旅行，對(duì)于大部分二十歲到三十歲的人來說是無所謂的?？墒菍?duì)于身體素質(zhì)不佳或者年齡偏大的人來說，會(huì)很容易疲勞的完全沉睡過去，或者在旅行的地方突然血壓升高。而高血壓患者這一點(diǎn)就顯得更加強(qiáng)烈一些，本來是為了身心放松而出去旅行卻事與愿違。為此要充分考慮，注意節(jié)省體力為旅行制定出相應(yīng)的計(jì)劃。首先，要注意的第一件事情就是避免嚴(yán)格的日程安排，盡量避免事先確定在外的具體時(shí)間，不要懷著盡量多到一個(gè)地方觀光旅行，這樣的心情而拼命的到處走來走去。二，不管怎樣對(duì)健康有自信的人對(duì)嚴(yán)格的旅行也是有反應(yīng)的，旅行中一直精神崩的緊緊的，進(jìn)入自家的大門突然解除緊張情緒疲勞感就會(huì)突然襲來。所以在旅行中為了不加重疲勞感有必要認(rèn)真安排日程表，為了充分休息，可以把一天的嚴(yán)格日程安排轉(zhuǎn)移到下一天。三，以小組為單位出去旅行時(shí)經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)過飲過食，比平時(shí)熬夜更久的情況，這對(duì)高血壓患者是十分不利的，很可能會(huì)出現(xiàn)血壓的升高以及第二天的疲勞，對(duì)于這一點(diǎn)要事先想到做好準(zhǔn)備。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:59”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-20 1575次

• 白癜風(fēng)患者外出旅游時(shí)需要注意哪些問題
  白癜風(fēng)患者外出旅游要注意以下問題：1.避免局部皮膚的外傷，如摩擦傷，燙傷凍瘡以及陽(yáng)光暴曬，衣物摩擦刺激或者使用海鮮等導(dǎo)致的皮膚過敏情況。2.要做好防曬工作，做好皮膚的保濕工作，要做好熬夜勞累等不恰當(dāng)因素的處理工作。3.還要規(guī)范的口服藥外用藥治療，不建議中斷治療。需要指出的是，白癜風(fēng)患者外出旅游時(shí)，做好上述工作，有利于病情的穩(wěn)定和藥物持續(xù)發(fā)揮作用，有利于皮疹的盡快修復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  張正森 主治醫(yī)師襄陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-03-03 1259次

• 白癜風(fēng)患者外出旅游時(shí)需要注意什么
  病情分析：白癜風(fēng)患者外出旅游時(shí)需要注意休息，避免活動(dòng)量過大，因?yàn)檫^度的消耗體力容易加重病情，同時(shí)還要做好局部皮膚的防曬要穿長(zhǎng)褲、長(zhǎng)褂，而且還要涂防曬霜、戴帽子、戴口罩等，避免陽(yáng)光直射皮膚，否則容易加重病情，同時(shí)還要注意飲食調(diào)理，不吃容易致敏的食物，不吃含維生素C高的食物，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖谏澄?，有助于病情的恢?fù)。意見建議：患了白癜風(fēng)后一定要注意局部皮膚的保護(hù)，避免受熱曬傷、摩擦傷、刀割傷、燙傷、凍傷等，否則容易導(dǎo)致白斑反復(fù)不愈。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2023-01-14 1001次

• 高血壓患者外出就餐要注意什么？
  1，少喝湯，一般一百克的湯里面，會(huì)含有1.2到2g的鹽，兩碗湯下肚，就有可能吃下了五克鹽，再加上菜肴中的鹽，一天的鹽數(shù)量就會(huì)大大超標(biāo)。另外肉湯中含有大量的脂肪和膽固醇。 2，要少吃或不吃用油煎炸的食物，如果一定要吃的話，要去掉外皮和肥肉部分，再食用。 3，選用清蒸等方法烹調(diào)的菜肴。多選擇用清蒸法煮熟的菜肴，口味會(huì)比較清淡一些。 4，少吃肥甘，厚味的食物，避免吃動(dòng)物內(nèi)臟等，含脂肪和膽固醇較高的菜肴。 5，要適量的食用炒飯，炒面等，炒飯，炒面，比白米飯和清湯面脂肪要更多，一定要注意不要使用過量。
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-26 1501次

• 白癜風(fēng)患者外出旅游時(shí)需要注意哪些問題
  白癜風(fēng)患者外出旅游是要注意防曬，因?yàn)槿諘駥?duì)白癜風(fēng)患者可以誘發(fā)或者促使新的白斑出現(xiàn)，尤其是強(qiáng)光暴曬，曬完以后可能會(huì)出現(xiàn)紅、腫、熱或炎癥反應(yīng)，產(chǎn)生一些炎癥因子；還要注意外傷，因?yàn)橥鈧拇碳び袝r(shí)候會(huì)繼發(fā)白癜風(fēng)的發(fā)生；還要注意避免劇烈的運(yùn)動(dòng)。治療白癜風(fēng)的方法有很多種，具體怎么治療，看患者的病情狀況，建議患者
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-11-21 0次

• 高血壓需要注意些什么？患者需知
  高血壓是個(gè)不容小覷的健康問題，很多朋友都受其困擾。那得了高血壓，在生活中到底需要注意些什么呢？這對(duì)控制血壓、保持健康至關(guān)重要。高血壓的注意事項(xiàng)1、飲食控制：減少鈉鹽攝入，每天不超過5克。少吃咸菜、腌制品，多吃蔬菜水果，像芹菜、香蕉等富含鉀元素，有助于血壓穩(wěn)定。2、規(guī)律作息：保證充足睡眠，每天7-8小
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2024-11-15 0次